TuranTuran.SaglikGrubu, Ozel Aritmi Osmangazi Hastanesi Ulu Uubatli Hasan blv No 4862, Nilüfer (2026)

Q: What is the address?

Ozel Aritmi Osmangazi Hastanesi Ulu Uubatli Hasan Blv No 4862

04/02/2026

4 Şubat Dünya Kanser Günü'nde kemik kanseri farkındalığına dikkat çekmek istiyoruz. 🎗️
Kemik kanseri nadir görülse de, erken tanı hayat kurtarır. Vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyin:
⚠️ Geçmeyen kemik ağrıları
⚠️ Gece artan ağrı
⚠️ Kemikte şişlik veya hassasiyet
Ağrılarınızı yorgunluğa ya da yaşa bağlamadan, bir ortopedi uzmanına danışın. Erken tanı, tedavide fark yaratır.
💙 Sağlıklı yarınlar için bugün harekete geçin.

📞 Randevu için: 0532 499 77 44
🌐 www.turanturan.com.tr

03/02/2026

Gece uykudan uyandıran, yorganın ucu değdiğinde bile zıplatan o meşhur ayak başparmağı ağrısı... 🔥🦶

Halk arasında "Kralların Hastalığı" veya "Zengin Hastalığı" olarak bilinse de, Gut Hastalığı (Damla) aslında vücudun bir metabolizma hatasıdır.

🩸 Kanınızda biriken ürik asidin nasıl keskin iğnelere dönüştüğünü biliyor musunuz? 🥩 Hangi yiyecekler ateşe benzin döküyor? 🍺 Hangi içecekler gizli düşman?

Gut hastalığının mekanizmasını, belirtilerini ve tetikleyicilerini 10 slaytta özetledik. 👉 Kaydırarak okuyun.

Sizin veya çevrenizdekilerin bu dertten muzdarip olduğu oldu mu?
Tecrübelerinizi yorumlarda paylaşın! 👇

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://lnk.bio/s/35118

02/02/2026

"Skolyoz = Ameliyat" diye düşünüyorsanız, bu bilgiyi mutlaka öğrenmelisiniz!
🌟 Schroth Metodu, omurganızdaki eğriliği sadece düzeltmekle kalmayıp, tüm vücudunuzu 3 boyutta yeniden dengeleyen bilimsel bir fizyoterapi yaklaşımıdır.

Almanya'da Katharina Schroth tarafından geliştirilen bu yöntem, skolyoz tedavisinde devrim yaratmış ve dünya çapında kabul görmüş bir "altın standart" haline gelmiştir.

Peki 3 boyut ne demek? 🔄
→ Frontal düzlem: Yan eğriliği düzeltir
→ Sagittal düzlem: Kamburluk/çukurluk dengesini kurar
→ Transvers düzlem: Omurganın kendi etrafında dönmesini (rotasyon) azaltır

✨ Schroth'un 5 süper gücü:
✅ Eğriliğin ilerlemesini durdurabilir
✅ Rotasyonel solunum tekniğiyle omurgayı genişletir
✅ Kas dengesizliğini düzeltir
✅ Ağrıyı azaltır
✅ Vücut simetrisini yeniden kazandırır

💡 Önemli not: Bu yöntem özellikle fonksiyonel skolyoz ve erken evre yapısal skolyozda son derece etkilidir. Korse tedavisine destek olarak da uygulanabilir!

Bu carousel'de:
📌 Schroth Metodu nedir?
📌 3 boyutlu yaklaşım nasıl çalışır?
📌 Kimler için uygundur?
📌 Nelere fayda sağlar?
📌 Temel ilkeleri nelerdir?

🏥 Skolyoz tedavinizde cerrahi dışı seçenekleri keşfetmek ister misiniz?
📞 Uzman fizyoterapist ekibimizle Schroth Metodu hakkında bilgi alın
💙 Omurganız için doğru tedavi, doğru zamanda başlar

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://lnk.bio/s/3a5f4

30/01/2026

🦵 Diz Kıkırdağı Yeniden Oluşabilir mi?
👉 Doğru hastada, doğru yöntemle: Evet, mümkün.

Dizdeki kıkırdak hasarı her zaman “bitti” anlamına gelmez.
Mikro kırık, hücresel kıkırdak yenileme veya kıkırdak nakli gibi eklem koruyucu yöntemlerle,
ağrıyı azaltmak ve dizin fonksiyonunu sürdürmek mümkündür.

📌 Ama tek bir “herkese uyan” çözüm yoktur.
Hasarın yeri, derinliği, yaşınız ve aktivite düzeyiniz hangi yöntemin uygun olduğunu belirler.

💬 Diz ağrınız var ve “protez mi gerekir?” diye düşünüyorsanız
📩 DM’den bize yazın.
Ücretsiz ikinci görüşle diziniz için en doğru seçeneği birlikte değerlendirelim.
📞 0532 499 77 44
🌐 https://turanturan.com.tr/ikinci-gorus/

29/01/2026

"100 metre yürüyünce bacaklarınız ağrıyor ve durmak zorunda kalıyor musunuz?" 🚶‍♂️💔

Eskiden saatlerce dolaşabilirken şimdi her 100-200 metrede bir vitrine bakıyormuş gibi duruyorsanız... Bu belki de belde kanal daralması (Lomber Spinal Stenoz) olabilir.

"Vitrin Hastalığı" olarak da bilinen bu durum, 50 yaş üzeri bireylerde giderek yaygınlaşıyor. Peki neden bu isim? 🛍️
→ Yürürken bacaklarınız ağrır veya uyuşur
→ Vitrine bakıyormuş gibi durursunuz
→ Öne eğilince rahatlar
→ Tekrar yürümeye başlarsınız
→ Kısa süre sonra yeniden durmanız gerekir

🔍 Fark etmeniz gereken ipuçları:
✓ Market arabasına yaslanınca rahat yürüyebiliyorsunuz
✓ Yokuş çıkmak kolay ama inmek zor geliyor
✓ Öne eğilince ağrınız azalıyor (Bel fıtığında TAM TERSİ olur!)
✓ Geceleri bacak kramplarıyla uyanıyorsunuz
✓ Ağrı belinizde değil, bacaklarınızda hissediliyor

Bu carousel'de neler öğreneceksiniz?
📌 Kanal daralması nedir ve nasıl oluşur?
📌 En tipik belirtiler nelerdir?
📌 Bel fıtığından nasıl ayırt edilir?
📌 Hangi durumlarda acil müdahale gerekir?
📌 Modern tedavi seçenekleri nelerdir?

💡 İyi haber: Bu durum tedavi edilebilir! Fizik tedaviden robotik cerrahiye kadar birçok seçenek mevcut.

🏥 Yürüme mesafeniz kısaldıysa, yaşam kaliteniz düşmesin!
📞 Uzman değerlendirme için hemen bizimle iletişime geçin
💙 Erken tanı ile tekrar özgürce yürüyebilirsiniz

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://turanturan.com.tr/ikinci-gorus/

28/01/2026

📱 Şu an telefonunuza nasıl bakıyorsunuz?
Başınızı 60 derece öne eğdiğinizde, 5 kg olan baş ağırlığı boynunuz için 27-30 kg gibi hissedilir. Bu tam olarak ağır bir çocuğu omuzlarınızda taşımak gibi! 😳
"Text Neck" (Mesaj Boynu) – artık çağın hastalığı. Her gün saatlerce telefona, tablete, bilgisayara bakarken farkında olmadan boynumuzun doğal "C" kıvrımını kaybediyoruz.
Boyun düzleşmesi (Servikal Lordoz Kaybı) başlangıçta sadece ense sertliği gibi görünse de:
✓ Kronik boyun ve ense ağrısına
✓ Sürekli baş ağrılarına
✓ Baş dönmesine
✓ Hatta el uyuşmalarına kadar ilerleyebilir
📌 Bu carousel'de:
→ Boyun düzleşmesi nedir?
→ Neden "çağın hastalığı" olarak biliniyor?
→ Hangi belirtilere dikkat etmelisiniz?
→ Modern yaşamın boynunuza etkisi nedir?
sorularının yanıtlarını bulacaksınız.
💡 Masabaşı çalışıyorsanız, sürekli telefonla vakit geçiriyorsanız ya da boyun ağrınız varsa – bu bilgiler tam size göre!

🏥 Boyun ağrınız hayat kalitenizi düşürmesin.
📞 Uzman ortopedi değerlendirmesi için bizimle iletişime geçin
💙 Erken tanı, sağlıklı bir boyun için ilk adım

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://lnk.bio/s/d86ce

27/01/2026

💉 Menisküs yırtığınız mı var? Hangi iğne işe yarar? PRP mi, kök hücre mi, kortizon mu?

4 farklı iğne tedavisi var ama hepsi her yırtığa uygun değil! Doğru seçim için kaydırın →

📌 Menisküs yırtığı olanlar kaydetsin
🔄 İğne tedavisi düşünenlerle paylaşın
💬 Hangi iğneyi yaptırdınız? Yorumlara yazın!

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://lnk.bio/s/30e3e

26/01/2026

Gece uykunuzdan uyanacak kadar şiddetli omuz ağrınız mı var? Kalsifik tendinit olabilir! 😰

🔬 Kalsifik Tendinit Nedir?
Omuz tendonlarına kalsiyum kristallerinin birikmesiyle oluşan, ani ve şiddetli ağrıya neden olan bir durumdur. Bu birikimler zamanla iltihaplanır ve günlük yaşamınızı ciddi şekilde etkiler.

⚠️ Belirtilere Dikkat:
✓ Omuzda ANI başlayan, ŞİDDETLİ ağrı
✓ Kol hareketlerinde kısıtlılık (özellikle kolu yana kaldırma)
✓ Geceleri artan, uykudan uyandıran ağrı
✓ Omuzda güç kaybı
✓ Hassasiyet ve şişlik hissi

👥 Kimler Risk Altında?
30-60 yaş arası bireyler en çok etkilenen grup! Bu dönemde hem doku dejenerasyonu başlıyor hem de hücresel aktivite devam ediyor.

💡 İyi Haber:
Kalsifik tendinit doğru teşhis ve tedavi ile başarıyla iyileştirilebilir! Fizik tedavi, iğne aspirasyonu, ultrason eşliğinde tedavi ve gerektiğinde minimal invaziv cerrahi seçenekler mevcuttur.

⚠️ Özellikle gece uykudan uyandıran omuz ağrınız varsa, bunu "normal" kabul etmeyin! Erken tanı ve tedavi, kronikleşmeyi önler ve hızlı iyileşme sağlar.
Omuz sağlığınızı ihmal etmeyin - ağrısız bir yaşam için harekete geçin! 💪

🩺 Omuz ağrınız yaşam kalitenizi düşürmesin!
📩 Ücretsiz değerlendirme için DM'den yazın
📞 Randevu için : 0532 499 77 44
👨‍⚕️ Omuz uzmanlarımız en kısa sürede size geri dönecek!
💬 Sorularınızı bekliyoruz - sağlığınız bizim önceliğimiz!

23/01/2026

🔥 Bel fıtığı sandığınız ağrı aslında kalçadan geliyor olabilir!

Kalçanızda tek taraflı, oturunca artan ve bacaktan aşağı yayılan bir ağrı yaşıyorsanız…
Bu her zaman bel fıtığı değildir.

👉 Piriformis sendromu, en sık karıştırılan ama tedavisi tamamen farklı olan durumlardan biridir.

Piriformis kası siyatik sinire baskı yaptığında;
• Kalçada sürekli ağrı
• Bacağa yayılan yanma ve batma
• Uzun süre oturmakla artan rahatsızlık
• Uyuşma, karıncalanma ve hareketle zorlanma
gibi şikayetler ortaya çıkabilir.

📌 Önemli:
Yanlış tanı, yanlış tedaviye ve gereksiz zaman kaybına yol açar.
Doğru değerlendirme, iyileşmenin ilk adımıdır.

✔️ Kalça ve bacak ağrınızın gerçek nedenini öğrenmek için
✔️ Bel fıtığı mı, piriformis sendromu mu ayırt edebilmek için
📩 Uzman değerlendirmesi alın, bize ulaşın.

📞 0532 499 77 44
🌐 https://lnk.bio/s/e8087

22/01/2026

🦶 Ayağınızdaki o sertlik NASIR mı SİĞİL mi? %70 yanlış tanı konuyor!

İkisi birbirine çok benzer ama biri mekanik, diğeri VİRAL! Yanlış tedavi durumu kötüleştirebilir.

🔍 En basit ayırt etme yöntemi:

Üstüne basınca acıyorsa → NASIR

Yanlardan sıkınca acıyorsa → SİĞİL

⚠️ Kritik farklar:

Nasır bulaşmaz, siğil bulaşır

Nasırda cilt çizgileri devam eder, siğilde kesilir

Siğilde siyah noktalar var, nasırda yok

🚫 YAPMAYIN: Siğili kesmeye/törpülemeye çalışmayın! Virüs yayılır!

💡 Altın kural: Emin değilseniz dermatoloğa görünün. Özellikle diyabetliler ASLA evde müdahale etmesin!

💬 Sizde hangisi var? Test sonucunuzu yorumlarda paylaşın!
📲 Ayak sağlığı sorularınız için DM'den yazın!

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://lnk.bio/s/64591

21/01/2026

Diz kapağınız her hareketinizde ağrıyor mu? Kondromalazi patella olabilir! 🦵

🔍 Kondromalazi Patella (Koşucu Dizi) Nedir?
Diz kapağının altındaki kıkırdak dokunun yumuşaması ve aşınmasıdır. Normalde diz kapağı (patella), uyluk kemiği oluğu içinde pürüzsüzce kayar. Ancak kıkırdak zayıfladığında, bu hareket sırasında sürtünme ve tahriş oluşur - sonuç: ağrı! 😔

⚠️ Bu Belirtiler Varsa Dikkat:
✔️ Ön diz ağrısı (özellikle diz kapağı çevresinde)
✔️ Merdiven çıkarken veya inerken zorlanma
✔️ Uzun süre oturduktan sonra artan ağrı ("sinema belirtisi")
✔️ Çökerken ya da çömelirken batma hissi
✔️ Diz hareketleri sırasında çıtırtı/gıcırtı sesi
✔️ Dizde şişlik ve hassasiyet

👥 Kimler Risk Altında?
Sporcular (özellikle koşucular)
Uzun süre oturan ofis çalışanları
Aşırı kilo taşıyanlar
Diz travması geçirenler
Kas dengesizliği olanlar

İyi haber: Erken teşhis ve doğru tedavi ile kondromalazi patella başarıyla yönetilebilir! Fizik tedavi, egzersiz programları ve gerekirse minimal invaziv cerrahi seçenekler mevcuttur. 🏥
Diz ağrınızı normalize etmeyin - uzman kontrolü için bize ulaşın! 💙

🩺 Diz ağrınız mı var? Uzman değerlendirmesi için randevu alın!
📩 DM'den yazın veya profilimizdeki linke tıklayın
👨‍⚕️ Deneyimli ortopedi ekibimiz sizin için burada!
💬 Sorularınızı bekliyoruz!

☎️ 0532 499 77 44

20/01/2026

Omurga darlığı (spinal stenoz) sinirlerinizi sıkıştırıyor ve hayatınızı zorlaştırıyorsa, laminektomi ameliyatı çözüm olabilir! 🌟
🔬 Laminektomi Nedir?
Omurganın "çatısı" görevi gören lamina kemiği çıkarılarak, sinir dokularına daha fazla alan açılır. Böylece sinirler üzerindeki baskı ortadan kalkar.
⚙️ Nasıl Yapılır?
✔️ Spinöz çıkıntı (sırtınızda hissettiğiniz kemik çıkıntı) çıkarılır
✔️ Lamina kemiği alınır
✔️ Gerekirse birden fazla omurga seviyesine müdahale edilir
✔️ Sinir köklerinin çıktığı yan kanallar (foramenler) genişletilir
💡 Kimler İçin Uygundur?

Omurga darlığı (spinal stenoz) olan hastalar
Kronik bel ve bacak ağrısı çekenler
Yürümede güçlük yaşayanlar
Konservatif tedavilere yanıt vermeyenler

Ağrısız bir yaşam için ilk adımı atın! Deneyimli cerrahi ekibimizle güvendeysiniz. 👨‍⚕️

📩 Ücretsiz ikinci görüş almak için bize DM'den yazın!
📞 Detaylı bilgi ve randevu için profilimizdeki linke tıklayın.
💬 Sorularınızı bizimle paylaşın, size yardımcı olmaktan mutluluk duyarız!

☎️ 0532 499 77 44
🌏 https://turanturan.com.tr/ikinci-gorus/

TuranTuran.SaglikGrubu

04/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

30/01/2026

29/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category