Fábio Pires Terapeuta (2025)

22/05/2024

Para quem enfrenta transtornos emocionais, crises de ansiedade e traumas de infância, adiar o tratamento terapêutico pode resultar em um ciclo de sofrimento contínuo. A minha PROMESSA TERAPÊUTICA é lhe acolher e oferecer a possibilidade da transformação, incentivando o autocuidado pessoal e emocional com benefícios duradouros.

Ao aceitar esse convite, e por se permitir receber esse acolhimento, você abriu caminho para conhecer seus pontos fortes, além de aprender habilidades saudáveis que auxiliará ao lidar com traumas de infância e outros transtornos emocionais. O ponto de partida será numa avaliação terapêutica que acontece no primeiro encontro online, e na sequência aplicaremos um protocolo de tratamento personalizado com encontros semanais ou quinzenais; tudo isso na comodidade do seu lar através de chamadas de vídeo; isso significa que você pode buscar ajuda de qualquer lugar do mundo, sem comprometer sua privacidade ou conforto.

Sua jornada de transformação já está disponível. Decida-se hoje a cuidar de si mesmo emocionalmente e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e significativa. A transformação está ao seu alcance, e estou aqui para guiá-lo nesse processo com compaixão, apoio e total confidencialidade.

20/05/2024

A hipnose pode parecer um mistério, mas é uma ferramenta poderosa e acessível que pode ajudar você de várias maneiras. 🧠

Ao induzir um estado de foco intenso e relaxamento, a hipnose permite acessar e influenciar partes do subconsciente que geralmente estão fora do nosso alcance.

Com a hipnose, podemos trabalhar para reduzir o estresse, tratar fobias, melhorar o sono, e até aumentar a confiança e a motivação. É uma técnica segura que eu uso para ajudar as pessoas a fazer mudanças positivas e duradouras em suas vidas.

Curioso para descobrir como a hipnose pode ajudar especificamente você?

Clique no link na bio para saber mais e agendar uma sessão.

15/05/2024

Você sabia que é possível ajustar sua maneira de pensar e reagir para melhorar sua vida?

Isso é o que a Programação Neurolinguística (PNL) pode fazer por você. A PNL nos ajuda a mapear os padrões de pensamento que guiam nossas ações e emoções, possibilitando mudanças significativas no nosso comportamento e na nossa forma de encarar o mundo. 🌍

Com técnicas de PNL, é possível superar medos, melhorar a comunicação e alcançar objetivos pessoais e profissionais de forma mais efetiva. Se você está procurando maneiras de liberar seu potencial ou precisa de ferramentas para lidar com desafios específicos, a PNL pode oferecer uma abordagem poderosa e transformadora.

Interessado em saber como a PNL pode ser aplicada na sua vida? Clique no link na bio para mais informações e descubra como posso ajudar você a alcançar a transformação que deseja.

10/05/2024

Ter uma base familiar sólida é como ter um porto seguro em meio às tempestades da vida.

Aqui com minha esposa e filho, eu me lembro todos os dias do valor de ter pessoas que me apoiam e me inspiram a ser a minha melhor versão.

Uma família unida nos proporciona amor, apoio e compreensão, essenciais para enfrentar desafios e celebrar conquistas. É nesse alicerce que construímos nossa resiliência e aprendemos valores que nos guiam.

Se você tem a sorte de ter uma base familiar forte, valorize e nutra esses laços. E se você está trabalhando para fortalecer sua família, saiba que cada pequeno passo é uma grande vitória. 💙

03/05/2024

Olá! Sou um terapeuta emocional, e quero compartilhar com você como cuidar da sua saúde mental para atingir todo o seu potencial. 🧘‍♀️

- Autoconhecimento: Conheça a si mesmo. Isso ajuda a entender suas forças, fraquezas e paixões. Quando você se conhece bem, pode tomar decisões alinhadas com seus valores e objetivos.

- Autoestima: Acredite em si mesmo! Valorize suas conquistas e aprenda com os desafios. A autoestima positiva impulsiona a confiança e a motivação.

- Gerenciamento do Estresse: O estresse é normal, mas é importante gerenciá-lo. Pratique técnicas como meditação, respiração profunda e exercícios físicos para manter a mente equilibrada.

- Produtividade: Organize-se! Defina metas claras, estabeleça prioridades e mantenha o foco. Evite a sobrecarga e aprenda a delegar tarefas.

- Não hesite em buscar ajuda de um terapeuta.

Lembre-se: cuidar da mente é investir em si mesmo.

Quando você está mentalmente saudável, alcança seu potencial máximo e vive uma vida plena.

26/04/2024

Às vezes, eu sou meu próprio pior inimigo. Meus pensamentos negativos e padrões autodestrutivos podem me aprisionar, impedindo-me de florescer plenamente. 🌱

Se você se identifica com esses padrões, considere conversar com um terapeuta.

Eles podem ajudá-lo a transformar esses hábitos e encontrar o caminho para o autocuidado genuíno.

Marque alguém que você lembrou que é assim.

Lembre-se: você merece amor, compreensão e crescimento.

19/04/2024

Trauma não é só sobre grandes tragédias; pode vir de experiências cotidianas que nos marcam profundamente.

Muitos acreditam que basta tempo e força de vontade para superá-lo, mas a realidade é que o trauma exige cuidado especializado para ser verdadeiramente superado.

Entender isso é o primeiro passo. O próximo? Buscar ajuda. Com tratamento especializado, podemos enfrentar e processar essas experiências, não apenas 'superando', mas transformando-as em parte de nossa jornada de crescimento.

Se você sente que o passado ainda pesa demais, vamos conversar. Juntos, podemos trilhar o caminho para a cura.

Clique no link na bio e inicie sua jornada de recuperação com apoio e compreensão.

15/04/2024

Sabe aquele momento em que tudo parece estar de cabeça para baixo e uma vozinha sussurra ‘Calma, tudo vai dar certo’? 🍃

Às vezes, é isso que precisamos ouvir, não é mesmo? Esse simples lembrete pode ser um farol no meio da tempestade, trazendo esperança quando mais precisamos.

Mas não é só sobre ouvir isso dos outros; é também aprender a dizer para nós mesmos. Encarar desafios pode ser assustador, mas acreditar que podemos superá-los faz toda a diferença.

Se você está passando por um período difícil, lembre-se: a calma é uma força que cresce dentro de você. E se precisar de um pouco mais de suporte para encontrar essa serenidade, estou aqui.

Juntos, podemos tornar o ‘tudo vai dar certo’ uma realidade. 💪

10/04/2024

Sentindo-se constantemente preocupado, como se sua mente estivesse em um carrossel de pensamentos que não para?

Ansiedade pode ser uma visita indesejada que traz sintomas como dificuldade para se organizar, concentração que parece fugir, coração acelerado, respiração ofegante e até aquele desconforto no estômago.

Esses sinais são o corpo falando alto, tentando dizer que algo está fora de equilíbrio.

Se esses sintomas soam familiares, não é necessário enfrentar sozinho.

Quer explorar caminhos para aliviar sua ansiedade? Vamos conversar! Clique no link na bio e descubra como podemos trabalhar juntos para encontrar seu equilíbrio.

05/04/2024

Já virou de um lado pro outro na cama sem conseguir dormir? A insônia tem muitos 'porquês' e eu vim aqui desvendar alguns deles pra você.

➡️Stress e Ansiedade: Preocupações diárias podem manter sua mente acelerada mesmo na hora de descansar.
➡️Café Demais: Aquele cafezinho depois das 18h pode ser o vilão da história.
➡️Telas Antes de Dormir: Celular e TV emitem luz azul que engana nosso cérebro, fazendo-o pensar que ainda é dia.
➡️Ambiente Desconfortável: Um quarto muito quente, frio ou barulhento pode ser tudo, menos convidativo ao sono.
➡️Irregularidades na Rotina: Dormir e acordar em horários diferentes todo dia bagunça nosso relógio biológico.
➡️Sedentarismo: A falta de atividade física pode diminuir a qualidade do seu sono.
➡️Alimentação Pesada à Noite: Comer muito ou alimentos pesados pode deixar seu corpo trabalhando quando deveria estar descansando.

Se identificou com algum desses pontos?

Vamos conversar sobre como pequenas mudanças podem te ajudar a encontrar o caminho para você dormir com tranquilidade. Me chama no Direct!

27/03/2024

Oi, sou Fábio Pires, especialista em transformar vidas, especialmente aquelas marcadas pela ansiedade e seus transtornos. 🧠

Se a ansiedade tem sido uma sombra constante em sua vida, estou aqui para trazer capacitação para enfrentar esse problema.

Minha expertise está em desvendar e dissolver travas emocionais profundas, sejam elas fruto de traumas da infância, inseguranças, medos persistentes, compulsões ou outras lutas internas.

Vamos juntos identificar essas barreiras e trabalhar para superá-las.

Com um acompanhamento terapêutico personalizado, meu objetivo é mais que ensinar; é capacitar você a alcançar a liberdade emocional plena que tanto merece.

Se está pronto para essa jornada de transformação, eu estou pronto para guiá-lo(a).

20/03/2024

Às vezes, a gente hesita antes de se jogar em novas conexões, né? 🚦

Esse medo de se apegar é comum, mas cada novo passo é uma chance de aprender e crescer.

Lembra, é nas conexões invisíveis, nas raízes que a gente não vê, que acontecem as transformações mais profundas.

Eu sou o Fabio, e estou aqui para explorar com você como transformar esse receio em algo positivo. Curioso? Manda uma DM!

15/03/2024

Ah, a rejeição... Esse sentimento que bate fundo, né? 🥀

Quem nunca se sentiu por baixo depois de um 'não', que atire a primeira pedra. Mas ó, descobri uma coisa incrível sobre lidar com a rejeição: ela não é o fim do mundo, é só parte da jornada.

A verdade é que a rejeição pode ser uma mestra poderosa, nos ensinando sobre resiliência, autoaceitação e, acredite, sobre o que realmente queremos e merecemos.

Transformar a dor da rejeição em força para seguir em frente é um caminho que todos podemos aprender.

É possível encarar a rejeição de frente e usar essa experiência para crescer. Porque sim, é possível sair mais forte disso tudo.

Se essa ideia te toca, e você quer descobrir mais sobre como transformar rejeição em recomeço, estou aqui.

Agende sua sessão e vamos juntos nesse caminho de autoconhecimento e superação.

11/03/2024

Já parou pra pensar que, no fim das contas, todo mundo faz a melhor escolha possível naquele momento? 🤷‍♂️

Sim, às vezes a gente olha pra trás e pensa 'poxa, podia ter feito diferente'. Mas na hora, com as informações e emoções que a gente tinha, aquela era a melhor decisão.

Isso não é sobre dar desculpas, é sobre compreensão. Compreender que cada passo que demos foi um aprendizado, mesmo que agora pareça que não foi a melhor jogada. 🌱

E você, já se deu esse crédito hoje? Se você está se sentindo preso a escolhas passadas e quer encontrar um caminho para seguir em frente, estou aqui.

06/03/2024

Você já se pegou com aquela sensação estranha, tipo um nó na garganta ou uma ansiedade sem motivo aparente? 🤔

Isso pode ser dor reprimida. Isso mesmo, aqueles sentimentos que a gente escolhe não enfrentar e acaba guardando lá no fundo.

Acontece que ignorar essas emoções não faz elas desaparecerem, apenas se escondem e podem se manifestar de formas que nem imaginamos, como tensões físicas, cansaço crônico ou até mesmo uma irritabilidade constante.

E é aí que entra a importância de olhar para dentro, de verdade.

Se algo do que eu falei ressoa com você, talvez seja o momento de explorar isso mais a fundo.

Estou aqui para te acompanhar nessa descoberta.

Que tal a gente conversar mais sobre isso?

Vagas limitadas para esse mês de março, mas ainda dá tempo! Clique no link da bio ou me chame no direct.

27/02/2024

Às vezes, o segredo para alcançar o sucesso está em absorver o que os vencedores já sabem.

Na terapia, você pode aprender a colher o melhor das experiências alheias ou até mesmo de si mesmo.

É uma jornada prática em busca do crescimento emocional e da superação de desafios.

Fábio Pires Terapeuta