Lesley Van Hul - Medisch voedingsdeskundige

03/04/2021

De eerste rit van onze 5 daagse zit er op. We doen 100 km in 5 dagen in de prachtige Gaume streek 😉😘

27/03/2021

🧡

14/04/2020

Volgende week woensdag (15/4) om 17u beantwoord ik jullie vragen via een Facebook live!

Heb je nood aan specifieke tips? Stuur ze alvast rechtstreeks naar mij via sandra@sanamethode.be

Ik kijk ernaar uit om jullie via deze weg extra te motiveren en te inspireren.

Heel graag tot woensdag van 17u tot 17u30!

Fijn Paasweekend lieve allemaal 😘

16/01/2020

Ik doe mee en ik heb me ingeschreven!
Doen jullie ook mee?
Sandra Bekkari is dit jaar trotse ambassadeur van Tournée Minérale. Drink net als zij in februari geen alcohol! 💪🏼
Sluit je aan bij team Sandra Bekkari: https://www.tourneeminerale.be/…/team-aansluiten/stap1/8101…

Ik kan een maand lang zonder alcohol en toch plezier beleven. Jij ook? Ga net als ik de uitdaging aan en schrijf je in voor Tournée Minérale!

Ik kan een maand lang zonder alcohol en toch plezier beleven. Jij ook? Ga net als ik de uitdaging aan en schrijf je in voor Tournée Minérale!

20/07/2018

Fantastisch!!

Vlieg jij deze zomer vanaf Amsterdam Airport Schiphol? Dan kun je genieten van onze belegde glutenvrije broodjes in drie lekkere varianten: een meerzaden broodje kaas of ham met een mosterd-honing dressing of een wit broodje met kip en pesto. Onze broodjes zijn achter de douane verkrijgbaar bij Grab & Fly. Met zes locaties is deze one stop shop vanaf vele kanten op Schiphol bereikbaar!

Kijk voor de openingstijden en exacte locaties van Grab & Fly op Schiphol:
https://www.schiphol.nl/nl/faciliteiten/grabandfly/

29/06/2018

Maandagavond 2/7 om 19:45 is er een gaatje vrijgekomen voor een liefdevolle Reiki! Wil je dit plaatste? Geef me dan gerust een seintje! 😘

30/03/2017

Goedemorgen Lieve Sana lovers, 10 tips van Sandra om onze drang naar zoet te minderen!! Geniet van de prachtige dag die er aan komt , liefs van de Sana coach Lesley van Hul - regio Mechelen

Sandra Bekkari helpt ons van onze suikerverslaving af.

28/03/2017

Be Healthy in 2017 @ Alcon te Bornem!
Vandaag mocht ik met mijn topcollega Tinne de werknemers bewust maken van hun lichaamssamenstelling. De opkomst was groot en we hebben een hele dag tips & tricks uitgedeeld.
Bij jullie ook?
Meer van dat!

26/03/2017

Goodmorning ....💚 15 heerlijke adresjes als je eens zorgeloos glutenvrij wil gaan smullen

Het leven met een glutenallergie of -intolerantie is niet eenvoudig: je mag een heleboel dingen niet eten én het is telkens een hele zoektocht om een ...

22/03/2017

Heb je je altijd al eens afgevraagd wat een Sana coach voor jou kan doen? Je kan bij ons terecht voor bijv. een 1 malige consultatie, op 1 uur tijd bespreken we jouw huidig voedingspatroon en geven wij je tips om deze te verbeteren en krijg je een volledige lichaams analyse. Je kan ook voor een langer traject bij ons terecht waar we keer op keer een stap van het Sana plan aanpakken. Is verplaatsing door bijv. een druk gezin of lastige werkuren moeilijk dan doen we consultaties via skype, een Start 2 Sana groepstraject met gelijkgestemde zielen ... Ga gerust eens kijken op mijn website www.allergievrijkoken.be voor meer informatie en tarieven. Liefs van Lesley van Hul - Sana coach regio Mechelen

Voedingsdeskundige – Sana consulente / coach – Specialisatie voedingsallergieën en intoleranties

24/01/2017

Ben jij je planning aan het opmaken of zit je even zonder inspiratie? Op Libelle-Lekker vind je leuke kookvideo's terug van onze liefste Sandra. Veel kookplezier aan alle Sana lovers. Liefs van Lesley van Hul - Sana coach - Regio Mechelen

24/11/2016

Wil nu toch wel lukken dat we vanavond onze 2de kookworkshop : "Sana koken met matcha" organiseren, samen met onze fantastische Jessica Van Humbeeck van Thee met een Verhaal !! A cup of matcha a day ceeps the doctor away :-) fijne werkdag lieve Sana vriendjes, liefs van Lesley van Hul - Sana coach - Mechelen

Je hebt ze vast al wel gespot in je lokale koffiebar: keramieken kommetjes met daarin wat lijkt op een wel heel schuimig erwtensoepje. De eeuwenoude theevariant matcha verovert stilaan weer heel wat harten, maar uh.. Matcha, wasda?