Йога Нидра

26/06/2025

🧘‍♀️ Добре дошли в най-дълбоката практика за релаксация – Шавасана!🌙 Тази водена медитация ще ви помогне да се освободите от напрежението, да отпуснете ума и тялото и да постигнете състояние на пълен мир и хармония.

🌿 Защо Шавасана е толкова важна?
Шавасана е не просто поза за почивка – тя е най-дълбоката практика на отпускане в йога, която позволява на тялото да се възстанови напълно, да премахне натрупания стрес, и да балансира нервната система. Тази практика е подходяща както след йога сесия, така и след напрегнат ден или просто преди лягане за по-добър сън.

Очаквайте в неделя!

25/05/2025

Тази вечер в 21:00 ч. ви каним на едно специално пътуване навътре – премиера на новата версия на "Йога Нидра 3", вдъхновена от оригиналния текст на Свами Сатянанда Сарасвати – създателят на съвременната система Yoga Nidra.

🧘‍♀️
В тази практика се изкачваме към Свещената планина – символ на вътрешното израстване и трансценденция. С всяка крачка повтаряш:
„Аз ще. Аз ще.“
✨ Идеална за:

отпускане след дълъг ден

подобряване на съня и справяне с безсъние

успокояване на тревожност и стрес

изграждане на вътрешна сила и ментална яснота

навлизане в състояние на психичен сън (йогически сън)

🔄 Новият прочит на практиката е напълно адаптиран към YouTube и няма да бъде прекъсван с реклами, за да осигури цялостно и спокойно преживяване.

#ЙогаНидра

#СвамиСатянанда
#ДълбокаРелаксация
#ОсъзнатСън
#Медитация
#ВътрешноПътуване
#ПсихиченСън
#ЙогическиСън
#ВечернаМедитация
#Спокойствие
#Баланс
#МедитацияЗаСън
#ВътрешенМир
@последователи

16/05/2025

Йога Нидра 3 – Свещената Планина |Свами Сатянанда Сарасвати #йоганидра #медитация #релаксация в нова версия!
🟦 Вдъхновена от Свами Сатянанда
🟨 Водена медитация за вътрешно израстване, релаксация и осъзнаване
🟥 Първо достъпна само за членове на канала в YouTube! Стани част от нашата общност, отключи новата практика и подкрепи създаването на още съдържание на български език.

🌿 Скоро ще бъде отворена и за всички. 🙌

#йоганидра #медитация #релаксация #йога #йоганидранабългарски #свамиСатянанда #вътрешенводач #осъзнатост #духовност #воденамедитация #психиченсън #шавсана #визуализация #вътрешенмир #менталнапочивка #йогабг #българскамедитация #вътрешнопътуване #осъзнатсън

11/05/2025

Тази вечер:
Медитация за свързване с женската енергия – Женственост, Любов, Изцеление!
Премиера в ефира на:
🧡 Радио за личностно развитие ChangeWire
❤️ Променящата сила на думите – от 2006 г!

#женскаенергия #женственост #любов #изцеление

27/04/2025

Този плейлист е създаден специално за жени, които търсят начини да се свържат с вътрешната си сила и да активират своята божествена женска енергия. Медитациите в този плейлист ще ви помогнат да развиете самочувствие, увереност и вътрешен баланс, като се потопите в енергията на любовта, чувствеността и творческата сила, която притежавате като жена.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeJA2_wrN_OvqyMrU81gAvCZbCxksabdv
Силата на Женската Енергия: Медитации за Самочувствие и Вътрешна Сила
🧡 Радио за личностно развитие ChangeWire
❤️ Променящата сила на думите – от 2006 г.

Остани на честотата на сърцето. 🌸
#МедитацииЗаЖени #ЖенскаЕнергия #Самочувствие #Сила #ТворческаСила #БожественаЖенскаСила #Чувственост #ЕнергийниЦентрове #ЖенскоИзрастване #СилнаЖена #ЛюбовкъмСебеСи #Медитации #Баланс #ВътрешнаСила #ЛичностноРазвитие #ЖенскаМъдрост #АктивиранеНаЧакрите #Здраве #Любов

23/04/2025

🔄 Преди и сега. Една регресия – две епохи.
🎧 Оригиналната корица на CD-то „Пробуждане на себе си – дълбока регресия“ от архивите на – среща се с новата ютюб визия на ремиксираната версия.
🌀 Това е „Регресия 2“ – втората регресивна хипноза в историята на радиото.
📀 Създадена преди близо 15 години, вдъхновена от семинарите с групова регресия, които провеждах в различни градове в България.
✨ Днес се завръща, ремастерирана, с ново заглавие и енергия:
🔮 Регресивна Хипноза | Пътуване в Минал Живот и Среща с Духовния Наставник | Водена Медитация
🎁 Достъпна в YouTube – премиера в неделя!
📅 Част от подготовката за 20-годишнината на Радио за личностно развитие ChangeWire.
🫶 Да се свържем със себе си. Отново.

Любомир Розенщайн
Вътрешният Лечител

#регресия #хипноза #миналживот #медитация #воденамедитация #духовеннаставник #българскамедитация #осъзнатост #регресивнахипноза

02/04/2025

За да има упражнението ефект, отнесете се сериозно към тази възможност, която вселената сега ви предоставя и бъдете докрай в този дълбок и пречистващ процес!

💙Изцели детството! | Водена медитация за прошка, емоционално изцеление и освобождаване от травми 🎧

И нека преди да започнем, накратко си помислите каква е причината, поради която сте се обърнали точно днес към тази програма, върху какво конкретно в собствения си вътрешен свят искате да поработите сега, на кой повече от всичко ви се иска да простите… В различните дни, в които се връщате отново и отново към тази техника, в зависимост от вътрешното ви състояние, подсъзнанието ви може би ще ви представя различни задачи, или ще ви връща към една и съща, която чака своето разрешаване напълно, преди да пристъпите към следващ проблем. Каквото и да е , обърнете се навътре към себе си сега, помолете подсъзнанието си за помощ и формулирайте днешната си задача в едно ясно, просто изречение. Какво искате да постигнете или да промените?

🕊 Освободи се от болката на миналото, намери вътрешен мир и възстанови връзката със себе си. 🎧Дълбока медитация за приемане и вътрешна трансформация Тази д...

29/03/2025

Очаквайте!
ДЪЛГА МЕДИТАЦИЯ

Отпусни се.
Забрави.
Забрави кое време е.
Забрави коя година е.
Забрави на колко си ти.
Забрави кой си бил, коя си била.
Забрави дори името си.

Остани само дъха,
който се плъзга леко и тихо.
Остани само топлината на тялото ти.
Остани само тази пулсация, тази вибрация на живота.

Отпусни раменете си.
Освободи гърдите си.
Отпусни корема си.
Пусни всичко.
Позволи на гравитацията да те поеме.
Слей се със земята.

Позволи на всичко да си тръгне.
Няма какво да задържаш.
Няма какво да мислиш.
Няма какво да решаваш.
Няма къде да отидеш.
Няма какво да направиш.
Няма какво да чакаш.

Всичко е тук.
Сега.

Остани тук.
Остани в тялото.
Остани в дъха.
Остани в усещането.
Остани в живеенето.
Остани в това, което се случва в теб.
Без да го назоваваш.
Без да го мислиш.
Без да го отричаш.
Без да го променяш.

Само го усещай.
Само го дишай.
Само го наблюдавай.
С любов.
Със спокойствие.
С внимание.
С любопитство.

Какво се случва в теб?
Какво е живо в теб сега?

Остани в този миг.
В този единствен, вечен, безкраен миг.
Той никога не си отива.
Само ти си отиваш понякога.
Но можеш да останеш.

Завръщай се тук.
Завръщай се отново и отново.
В дъха.
В тялото.
В усещането.
В съществуването.
В живота.

Този живот.
Твоят живот.
Е тук.
Сега.
И те обича.

Обичай го и ти.
Целият.
Такъв, какъвто е.

С възторг, с благодарност, с удивление.
С детско очарование и дълбока зрялост.
С пълната отдаденост на душата,
която най-после се е върнала у дома.

13/03/2025

Вечер... вдъхвайте мир.

Breathe in, breathe out… Feel the warmth of a soft, healing embrace in Velvet Embrace, a meditation song crafted to ease your mind and body. This composition...

06/03/2025

🌟 СВЪРЖИ СЕ С ВСЕЛЕНАТА! 🌟
Тази неделя ще се случи нещо магическо! 🎥 Пускаме ПРЕМИЕРАТА на мощна техника за медитация и свързване с подсъзнанието!

Искаме да ви зарадваме с едно голямо съобщение! 🎉 Преди време споделихме първата част от тази техника за свързване с подсъзнанието и Вселената, която получи толкова положителни отзиви от вас. Сега е моментът да разкрием цялата техника във всичките й стъпки!

🎥 Премиерата тази неделя! Присъединете се за да:
🌀Навлезете в дълбоко състояние на релаксация.
🌀се свържете с вашето подсъзнание и живата Вселена.
🌀Активирате силата на визуализацията, за да реализирате мечтите си.
🌀Преодолеете ограничаващите ви убеждения и да създадете нови, позитивни навици.

👉 Какво ще научите :
✅ Как да използвате подсъзнанието си, за да привличате положителни промени.
✅ Стъпки за навлизане в състояние на дълбока медитация.
✅ Как да създадете енергийно послание към Вселената.
✅ Техники за пренаписване на миналото и създаване на ново бъдеще.

📅 Дата: Неделя
⏰ Час: 21:00
Не пропускайте! Натиснете 🔔, за да получите известие, когато започва премиерата!

#Медитация #Подсъзнание #Премиера #Вселена #Саморазвитие #Релаксация

19/02/2025

🔥 Големият финал е тук! 🔥

Тази неделя завършваме невероятното 10-седмично пътешествие към идеалното тегло, вътрешната хармония и новото ти Аз! 💪✨

✅ Научи как да затвърдиш новите си навици
✅ Разбери тайната на трайното отслабване без диети
✅ Освободи се от ограничаващите вярвания и програмирай подсъзнанието си за успех

🌿 Ако си бил/а част от този курс – поздравления! 🎉
Ако не – не пропускай последния епизод, защото той е ключът към истинската трансформация! 🔑

📅 Неделя |21:00

🔟 Отслабване чрез силата на подсъзнанието: 10-седмичен онлайн курс за отслабване 🔟🎧 Водена медитация 10 от 10 🔟🎧 Част 10 от 10 самохипноза за промяна в храненето
#Отслабване #Подсъзнание #ДуховнаТрансформация #Успех #ЗдравословенЖивот #Мотивация #Здраве #Фитнес #БезДиети #ЛичностноРазвитие #Самочувствие

14/02/2025

🚀 ГОТОВИ ЗА ПРОМЯНАТА? 🚀

📢 Деветата водена медитация за осъзнато отслабване идва тази неделя!

🔎 Тема на седмицата: НАПИТКИТЕ – Как те влияят на тялото и емоциите ти?

🔹 Записвай всичко, което пиеш – осъзнатостта е ключът!
🔹 Открий скритите си навици и промени връзката си с храненето!
🔹 Всяка вечер - специално ментално упражнение + хипноза за трансформация

🔗 Абонирай се и не пропускай:
👉 https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire

💡 Тази неделя – още една стъпка към мечтаното ти тяло и вътрешен баланс! 💡

#осъзнатоживеене #отслабванесъсподсъзнанието #самохипноза #хипноза #подсъзнание #здравословнохранене #менталнапромяна