
28/07/2025
🦵🏻Sentir dor nos joelhos pode atrapalhar desde as atividades do dia a dia até a prática de exercícios. Mas a boa notícia é que você pode adotar hábitos simples para cuidar melhor dessa articulação tão importante.
👉 Se a dor persistir, procure um fisioterapeuta!
Seu corpo agradece e seus joelhos vão te levar mais longe! 💚