27/11/2025
🚨 Đ𝐀𝐔 𝐁𝐀̉ 𝐕𝐀𝐈 𝐊𝐄́𝐎 𝐃𝐀̀𝐈 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐃𝐔̛́𝐓? 𝟓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 "𝐍𝐆𝐀̂̀𝐌" 𝐁𝐀̣𝐍 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓 𝐍𝐆𝐀𝐘 Đ𝐄̂̉ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂́𝐍 𝐂𝐇𝐔̛́𝐍𝐆! 🚨
Bạn có đang chịu đựng những cơn đau âm ỉ, dai dẳng ở vùng bả vai mà không rõ nguyên nhân? Đừng chủ quan! Đau bả vai kéo dài không chỉ đơn thuần là mỏi cơ do làm việc mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tại Chuyên Khoa Cơ Xương Khớp Sài Gòn, chúng tôi hiểu rõ nỗi lo lắng này. Hãy cùng tìm hiểu 5 nguyên nhân "ngầm" thường bị bỏ qua khiến cơn đau bả vai của bạn mãi không dứt nhé!
1️⃣ 𝐓𝐡𝐨𝐚́𝐢 𝐡𝐨́𝐚 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐨̂̉ 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐭 𝐯𝐢̣ đ𝐢̃𝐚 đ𝐞̣̂𝐦 𝐜𝐨̂̉: Các vấn đề ở cột sống cổ có thể gây chèn ép dây thần kinh, khiến cơn đau lan xuống vùng bả vai, cánh tay và thậm chí gây tê bì. Đây là nguyên nhân phổ biến nhưng thường bị nhầm lẫn với các cơn đau cơ thông thường.
2️⃣ 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐠𝐚̂𝐧 𝐜𝐡𝐨́𝐩 𝐱𝐨𝐚𝐲 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐞̀𝐧 𝐞́𝐩 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐦𝐨̉𝐦 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐢: Những tổn thương ở các gân quanh khớp vai, đặc biệt là gân chóp xoay, do vận động quá mức, sai tư thế hoặc chấn thương có thể gây đau nhức dữ dội ở bả vai và khó khăn khi nâng tay.
3️⃣ 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚𝐮 𝐜𝐨̛ 𝐱𝐨̛ 𝐡𝐨́𝐚: Một tình trạng mãn tính gây đau nhức lan tỏa khắp cơ thể, bao gồm cả vùng bả vai, kèm theo mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và các triệu chứng khác. Cơn đau thường mơ hồ và nhạy cảm hơn ở nhiều điểm trên cơ thể.
4️⃣ 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐚̣𝐧𝐠 (𝐭𝐢𝐦, 𝐩𝐡𝐨̂̉𝐢, 𝐭𝐮́𝐢 𝐦𝐚̣̂𝐭): Đôi khi, cơn đau bả vai không xuất phát từ hệ cơ xương khớp mà là dấu hiệu của các vấn đề nội tạng như bệnh tim mạch (đau thắt ngực), bệnh phổi (viêm phổi, ung thư phổi) hoặc bệnh lý túi mật. Cơn đau này thường là đau quy chiếu, tức là đau ở một vùng khác nhưng cảm nhận được ở bả vai.
5️⃣ 𝐓𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐜𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠, 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐤𝐞́𝐨 𝐝𝐚̀𝐢: Khi căng thẳng, cơ thể có xu hướng co cứng các cơ ở vùng vai, gáy và bả vai. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, các cơ sẽ bị căng cứng mãn tính, gây ra những cơn đau âm ỉ và dai dẳng.
Đau bả vai kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đừng để cơn đau trở thành gánh nặng! 😔
🎯 𝐇𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̉𝐨 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧! Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau bả vai kéo dài, 𝐧𝐡𝐚̆́𝐧 𝐭𝐢𝐧 (𝐢𝐧𝐛𝐨𝐱) 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐂𝐨̛ 𝐗𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨̛́𝐩 𝐒𝐚̀𝐢 𝐆𝐨̀𝐧 để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn chi tiết và lên phác đồ điều trị phù hợp nhất. Sức khỏe của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi! ❤️
