Ricardo Santos - Nutricionista Fitness

12/11/2024

⚠️ O PERIGO DO OZEMPIC - A NOVA MODA PARA EMAGRECER!

🙋🏾‍♂️ Olá pessoal! Segue um novo artigo que acabou de sair do forno para vocês!

💉 Emagrecer com remédios não é algo novo, mas agora surgiu uma nova onda com o famoso Ozempic.

👀 Mas será que a medicação mais famosa do momento é 100% segura e realmente efetiva no processo de emagrecimento?

📌 SAIBA TUDO SOBRE O OZEMPIC ACESSANDO O ARTIGO NA ÍNTEGRA!
(Encaminhe para seu amigo/a que precisa saber também!)

A medicação mais famosa do momento é 100% segura e realmente efetiva?

21/06/2024

📌 CLIQUE PARA LER AGORA!! - POR QUE EU NÃO CONSIGO EMAGRECER?!

✅ Corrija alguns erros em seu modo de pensar e de se organizar e comece a perder peso para entrar em forma agora mesmo!!!

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25/06/2023

📌 7 PASSOS PARA VOCÊ NÃO DESISTIR DE PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS!!!

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24/05/2022

😃 PROJETO MAROMBA com o amante da musculação pesada Rafael Oliveira !

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💪🏽 Faz muitos anos que tenho o prazer de acompanhar esse marombeiro de carteirinha que busca ter um físico bem musculado e definido!

🎯 E com sua dedicação e adesão aos programas, os resultados foram excelentes, o deixando bem satisfeito!

04/01/2022

🎯 QUER MUDAR SEU CORPO, E NÃO SABE POR ONDE COMEÇAR?

📌 Se você deseja ENTRAR EM FORMA (emagrecer ou ganhar massa), saiba que o processo é simples, mas requer DIREÇÃO E DISCIPLINA!

✅ ASSISTA AGORA NOSSO INFORMATIVO e comece agora a mudar sua composição corporal para CONQUISTAR SUA MELHOR VERSÃO!

08/12/2021

🎯 EM BREVE TEREMOS O MINUTO FITNESS!

✔️ DICAS ALIMENTARES;
✔️ DICAS DE TREINO;
✔️ DICAS DE SUPLEMENTAÇÃO;
✔️ DICAS PARA EMAGRECIMENTO;
✔️ DICAS PARA MASSA MUSCULAR.

🙋🏾‍♂️ Serão vídeos curtos (de aprox. 1min) toda semana com informações relevantes e de fácil entendimento, para você colocar em prática e ter mais resultados em seu físico!

25/10/2021

📺 ENTREVISTA A BAND NEWS - EXAGEROS ALIMENTARES NO FIM DE ANO!

✔️ [Clique no link para assistir] https://youtu.be/VRpQd3Nxkdk

🥳 As FESTAS DE FIM DE ANO estão chegando e com isso, temos a tendência de ingerir mais guloseimas, preparos gordurosos e demais pratos exóticos que aumentam as chances de SABOTARMOS A NOSSA DIETA!

📽️ Cedi uma entrevista a Band News para explicar de maneira simples e objetiva sobre tais exageros e que NADA É PROIBIDO, desde que tenhamos equilíbrio nas escolhas alimentares e também, a importância de manter um bom nível de atividade física!

🎯 ENCAMINHE PARA SEUS AMIGOS(AS) que não conseguem controlar sua alimentação nas festividades do fim de ano!

📲 Agende sua Consulta com Dr. Ricardo Santos pelo WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511970916026🏅 Conheça mais sobre o currículo do Dr...

01/06/2021

📌 MELHORES SUPLEMENTOS PARA EMAGRECER COM SAÚDE!

✅ LEIA A MATÉRIA COMPLETA >> https://www.ricardosantosnutricionista.com.br/melhores-suplementos-para-emagrecer-com-saude

🌐 Sem dúvida, o objetivo de EMAGRECER e queimar gorduras localizadas é de longe, o desejo da grande maioria das pessoas comuns ou mesmo esportistas de diversas modalidades;

🏋🏻‍♀️ Sabendo disso, surgiram alguns SUPLEMENTOS ALIMENTARES que prometem otimizar o emagrecimento aumentando seu metabolismo com objetivo de gerar um ambiente fisiológico muito favorável para ocorrer boa queima de gordura;

💪🏾 Se você realmente deseja entender um pouco mais sobre os compostos emagrecedores, vamos falar abertamente sobre isso! CLIQUE NO LINK PARA LER A MATÉRIA COMPLETA!

Conheça os compostos nutricionais que podem te ajudar a eliminar gordura de forma mais eficiente!

09/03/2021

😠⚠️ ACADEMIAS FECHADAS! ⚠️😠

📌 ENTÃO O JEITO, É MANTER A FORMA EM CASA... SAIBA MAIS NO BLOG!
www.ricardosantosnutricionista.com.br/blog/3-passos-para-emagrecer-treinando-em-casa

👉🏾 Você sabia que mesmo treinando em casa com um mínimo de materiais, podemos ter excelentes RESULTADOS na MODELAGEM CORPORAL?!

🙋🏾‍♂️LARGUE A PREGUIÇA e comece agora!

Resgatando bons e simples hábitos, teremos resultados surpreendentes!

11/02/2021

Recebendo o amigo de longa data que há cerca de 17 anos dividimos a mesma sala da faculdade...

Nos reencontramos e vi um profissional de sucesso, treinador de goleiros do Guarani (mas já trabalhou no Corinthians rsrs) que humildemente pediu auxílio para melhorar sua composição corporal.

Grande Fabio, parabéns pela jornada, fico feliz em te ver bem e muito obrigado pela confiança meu amigo! 💪