1000 kroków - jak pokonałam nerwicę, lęki i depresję
- Home
- 1000 kroków - jak pokonałam nerwicę, lęki i depresję
1000 kroków to moje określenie na ćwiczenia które stosowałam aby pokonać nerwicę, lęki i depresję. Te ćwiczenia zebrałam w pliku z myślą o tym że skoro mi p
Address
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when 1000 kroków - jak pokonałam nerwicę, lęki i depresję posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to 1000 kroków - jak pokonałam nerwicę, lęki i depresję:
Shortcuts
- Address
- Alerts
- Contact The Practice
- Claim ownership or report listing
-
Want your practice to be the top-listed Clinic?
Share
Metoda
Metoda 1000 kroków to moje własne opracowanie w skumulowanej formie sposobów wychodzenia/radzenia sobie z nerwicą, lękami i depresją. Metoda jest wynikiem mojego doświadczenia i zmagania się z nerwicą przez kilka lat. W metodzie przedstawiam ćwiczenia na każdy dzień, których wykonanie doprowadziło mnie od stopniowego wyleczenia, aż do pełni zdrowia. Metoda nie była dla mnie łatwym sposobem na nerwice, nie było to jak pstryknięcie palcami i natychmiastowe wyzdrowienie. Metoda to ciężka praca, dzień po dniu. Początki były trudne, gdyż czasami zdarzało mi się nasilenie objawów, ale z czasem one malały, aż znikły całkowicie. Opisuję to co przeszłam i swoje doświadczenia. Nie jest to terapia, a jedynie opis mojego przypadku i zebranie w pliku pdf tego co mi pomogło, i okazało się metodą na moje problemy. Może dla kogoś będzie przydatna. Zapraszam do zakładki Kontakt.
