Léonie Yoga (2025)

27/05/2024

Yogis de Québec city :)

✨Chaque mercredi soir (dès le 5 juin)
✨ Yoga Avenue ( https://www.yogaavenue.ca/ )
✨ J'enseignerai deux cours :
🌷 19h : Vinyasa
🌷 20h15 : Yin

Première visite au studio ? Vous avez un essai gratuit ;)
https://www.yogaavenue.ca/essai-gratuit

J'ai très hâte de vous retrouver sur une base régulière et de partager des moments de douceur et de joie avec vous!

Le studio est magnifique et les professeurs qui y enseignent sont expérimentés et partagent une grande richesse. Je vous invite à essayer leurs cours.💖

🟢Adresse du studio :
990 Rte de l'Église,
suite 240 (2e étage)
Québec, QC
G1V 3V5

Le stationnement souterrain est gratuit lorsque vous venez au studio de Yoga Avenue (pour 3 heures).

27/04/2024

Retraite Weekend du 31 mai 2024
Je dirige une retraite pour femmes en compagnie de mon amie Emma Contaoe. Nous nous ressourçons pendant un weekend magique en nature avec un petit groupe pour prendre de soin de nous, respirer l’air frais, bouger ( yoga, escalade ) échanger sur nos parcours, manger de délicieux repas, et observer la beauté qui nous entoure.

Chaque année, cette retraite est précieuse et me remplit de bonheur. Je me sens inspirée de rencontrer des femmes de différents horizons, d’échanger sur nos réalités, de les encourager lorsqu’elles grimpent sur la roche et de les guider dans une séance de yoga au coeur de la nature.

Il reste des places.
Je vous invite à vous offrir ce cadeau, à prendre soin de vous. C’est une occasion unique d’être en nature, traitée comme une reine, à manger des plats délicieux et à faire des rencontres inspirantes. 🌷🌿

❤️Un weekend profondément ressourçant❤️

Parc national du Mont-Tremblant
Weekend 31 mai - 1 - 2 juin
Inscriptions ici :

https://climbingescapes.com/collections/courses/products/retreat

16/08/2023

🌳Quand je guide les retraites de Yoga et d’Escalade avec Emma Contaoe (Climbing Escapes ), je ressens toujours un bonheur immense d’accompagner les participantes dans cette aventure, j’ai le sentiment de faire une différence positive dans leur vie. 💫
🤩
Je me sens sur mon X, pleine d’énergie, le cœur débordant d’amour.
🌞
Il reste encore des places pour les retraites en septembre, si vous aimeriez vous joindre à nous! Ce sont toujours des rendez-vous remplis de magie et de joie.
Venez vous offrir un weekend en pleine nature pour :
⏳arrêter le temps
✍️faire le point
🌿vous ressourcer
🏃‍♀️remplir vos batteries
🧘‍♀️profiter de séances de méditations relaxantes
😇prendre soin de votre corps avec les cours de yoga
🧗‍♀️vous mettre au défi sur une paroi d’escalade extérieure
👸rencontrer des femmes inspirantes
Dates :
8-9-10 sept
29-30 sept - 1er oct
Au programme :
🏕 2 nuits de glamping en prêt à camper avec lits partagés
🧗🏻‍♀️ 2 jours d'escalade sur roche (débutantes et intermédiaires)
🧘🏻‍♀️ 2 séances de yoga matinal
✨Méditations puissantes
🍽 Délicieux repas inclus
👟 Matériel d'escalade et de yoga inclus
Je guiderai les méditations et les séances de yoga. 🥰
Et vous accompagne dans l'escalade, que vous n'ayez jamais fait d'escalade de votre vie ou que vous soyez déjà une adepte. La paroi offre une belle variété de niveaux et permet à toutes de choisir un défi à la hauteur de ses attentes.
✅Pour vous inscrire, suivez ce lien qui vous donnera toutes toutes toutes les informations 😉
https://climbingescapes.com/products/retreat?variant=39936043253795
Au plaisir de vous y voir!💖

Address

Website

http://www.leonieyoga.com/

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