Yoga mit Mela - Love is the answer

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Yoga mit Mela - Love is the answer Yoga ist Liebe und Leben für Körper, Geist und Seele.
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꩜ Sistercircle 15.3.2025 ꩜ Schwester kommt zusammen, wir tauschen uns aus, wir teilen, wir wachsen und wir heilen geme...
17/02/2025

꩜ Sistercircle 15.3.2025 ꩜
Schwester kommt zusammen, wir tauschen uns aus, wir teilen, wir wachsen und wir heilen gemeinsam.
Wir treffen uns am 15.3. im Aikidojo ⅟4 Bremen. Von 11-15:30 h.

Selbstbestimmt, aktiv und mächtig treten wir in unsere Power als Schöpferin unseres Lebens.
Dieses Mal liegt der Fokus des Circles zum einen auf unseren
„Sinnen“ , wir fließen gemeinsam durch eine Yogastunde und aktivieren und sensibilisieren uns für unsere Sinne. Wir entspannen unser Nervensystem und verbinden über den Weg des Yoga unseren ‚Körper’ und unseren ‚Geist‘ 😌.
Danach werden wir ein SoundBad erleben zum Thema : „Intuition“ , wir schärfen unsere Antennen ✨ , schärfen unsere Wahrnehmung und machen Raum für die Wahrheit, die in uns lebt. Durch die Klänge der KristallKlangschalen verändern sich Gehirnwellenfrequenzen, so kommen wir leichter in bspw. kreative Denkprozesse, in Regenerationsphasen und sogar Heilungsprozesse können so angestoßen werden.

Und wir werden eine wunderbare Frau als Gästin in unserem Kreis begrüßen. Sie wird uns in die Welt der reinen Ätherischen Öle mitnehmen und uns die „Emotional Freedom Technique“ auch „EFT“ vorstellen .

Ich freue mich von Herzen auf dich Schwester.
🌀❤️

15/08/2024

Puh was für ein schweißtreibendes Wetter , aber hey : yoga geht immer ! Und dabei kommt es gar nicht darauf an wie lange du es schaffst dich deiner Praxis , deiner Achtsamkeit und deinem Körper und Geist zu widmen. Just do it🙃🙏Die Benefit von Yoga , von Bewegung und gezielter Muskelstärkung sind eindeutig . Heute morgen durfte ich Yoga in der unterrichten 🙏Ich lieb‘s 🌺Montag 18-19 Uhr und Donnerstag 9:30-10:45 h Komm so gern vorbei auf eine Schnupperstd 🤗

09/08/2024

Cacao ist ein echtes Wunder der Natur
In der rohen Form ein Genuss, Energie bringend , heilig , und so gesund

Cacao wird gern mit der weiblichen Energie in Verbindung gebracht
..
mama cacao

denn sie wirkt subtil, langsam
verbindend
sie wirkt im vertrauen
in der Hingabe
frei von Kontrolle
frei von Erwartung

sie nährt dich
sie liebt dich
sie schenkt dir raum
Raum dich zu zu spüren
dich zu entfalten

Wenn du Interesse an zeremoniellen Kakao hast , melde dich gerne
250Gramm 24,-
500 Gramm 44,-

19/06/2024

❁ Cacao Ceremony Teacher Training ❁🌳 Wenn die Welt in Dysbalance geraten ist, tritt Mama Cacao zum Vorschein, um Balance wieder herzustellen. Und Mama Cacao hält wichtige Botschaften für uns bereit. Die Botschaft der Achtsamkeit, die der Langsamkeit und die der Verbindung und Liebe.Wenn du eintauchen möchtest in die Energie von Cacao, mit genau dieser Energie, diesem Geist arbeiten und wirken möchtest, es tief in dir ruft.. oh yes than let- me -know 🙏Am 6.7. oder 13.7 wahlweise, treffen wir uns von 9:30 - 17 Uhr im Aikidojo in Bremen. Ich freue mich von Herzen auf dich... Cacao in seiner ‚rohen‘ unbehandelten Form wurde lange verehrt als ‚Wunder der Natur‘, heute kennen wir den natürlichen Geschmack von dem, häufig in verdünnter und „verfälschter“ Form konsumierten, Nahrungsmittel kaum noch und auch die tiefe Wirkungsweise von Cacao ist uns nicht mehr bewusst. Wir spulen zurück ⬅️ und öffnen uns wieder ganz bewusst und in tiefen Respekt für die Wunder die Mutter Natur in Fülle für uns bereit hält.Was dich in der Ausbildung erwartet : ● wir begegnen Mama Cacao in der Fülle ihres Seins und ihrer Wirkung● wir tauchen ein in die Geschichte von Cacao● wir besprechen und erfahren den Ablauf von Zeremonien und ich gebe dir verschiedene Methoden an die Hand mit denen du die Energie von Mama Cacao bewusst aber sanft und achtsam in die Welt tragen kannst. Für weitere Infos schaue dir das Reel an und melde dich so gerne bei mir ❤️Grüße von Herzen Mela 🌸

Kann ich meine Gene beeinflussen ? Und wenn ja wie ? Epigenetik sagt uns : Yes You Can ! Dr . Joe Dispenza beschreibt Ge...
05/06/2024

Kann ich meine Gene beeinflussen ? Und wenn ja wie ?
Epigenetik sagt uns : Yes You Can !

Dr . Joe Dispenza beschreibt Gene als eine Bibliothek der Potentiale. Lange Zeit galt der
Mythos, dass Gene Krankheiten hervorrufen. Heute wissen wir mehr : weniger als 1% der Krankheiten sind wirklich angeboren. Den Rest den Krankheiten verursacht unsere Lebensweise, unser Verhalten, Entscheidungen, usw.

Gene werden reguliert und stimuliert von der Umgebung in der wir leben, und ! unsere Reaktion auf die Umgebung! Diese kann dann zu Veränderungen führen.

Also: wie wir die Umgebung sehen und wie sie unsere emotionale Welt beeinflusst macht den Unterschied.

Es gibt Studien darüber warum ein Mensch der in einem krebserregende Umfeld arbeitet erkrankt der andere im selben Umfeld nicht erkrankt .

Oder aber auch super interessante Versuche mit Ratten, die alle ungesunde, Cholesterinhaltige Lebensmittel essen. Einige werden krank andere nicht.
Wenn man sie in 2 Gruppen einteilt , die eine Gruppe liebevoll, postitiv bespricht während des Essens, streichelt, bleiben sie gesund.
Die andere Gruppe wird beim
Essen negativ stimuliert. Mit düsterer, lauter Musik, Krach und anderen negativen physischen Einwirkungen. Sie erkrankten viel eher.

In einem Zustand von Rhythmus , von : Homöostase !! erkranken wir nicht .(das zeigen des Weiteren auch Studien mit eineiigen - Zwillingen bspw.).

Homöostase=
Gleichgewicht der physiologischen Körperfunktionen; Stabilität des Verhältnisses von Blutdruck, Körpertemperatur, pH-Wert des Blutes u. a.

Und für diesen Zustand können wir einiges tun 🙂
selbstermächtig und in Eigenverantwortung , halt dich im Gleichgewicht und = gesund 💪
Denn: Wenn wir in Harmonie schwingen erkranken wir eher nicht 🙂

Ihr Lieben, der nächste Sistercircle ist schon in Planung 🙌Wir sehen uns wenn du magst am 17.8. wieder, im nächsten Circ...
03/06/2024

Ihr Lieben,
der nächste Sistercircle ist schon in Planung 🙌

Wir sehen uns wenn du magst am 17.8. wieder, im nächsten Circle als Gästin bei uns die wundervolle mit der wir ganz individuelle Seelenkarten erstellen werden .
Davor werden wir in uns selbst eintauchen und uns sensibilisieren für all das was wird sind durch einen Yoga Flow zum Thema ‚Intuition’ und ein ganzheitliches Embodiment durch miteinbeziehen von Körper Atem und Stimme .
Yeai, ich freue mich auf euch, ich freue mich auf dich Schwester ❤️

Wenn auch DU ✨dabei sein magst oder in der SC-Gruppe nichts mehr verpassen möchtest- let me Know und schreibe mir gerne eine DM 🤗

✺ Love is the Answer ✺Liebe bedeutet für mich in A U T H E N T I Z I T Ä T und mit offenen Herzen durchs Leben zu gehen....
02/06/2024

✺ Love is the Answer ✺
Liebe bedeutet für mich in A U T H E N T I Z I T Ä T und mit offenen Herzen durchs Leben zu gehen.
Authentisch zu dem zu stehen was ich bin, was ich erbaut habe, im tiefen Vertrauen und Wissen darüber, dass die hinter mir liegenden Schritte in Liebe gelaufen worden sind. In Klarheit, Ganzheit und in und mit Reflektion geschehen sind. Liebe ist für mich ja, Selbstliebe, zu wissen, dass ich die best mögliche Entscheidungen in jedem Moment getroffen habe und treffen werde. Zu mir zu stehen und somit zu meinen Entscheidungen zu stehen. Sie zu tragen mit ihnen zu wachsen.

Liebe zu mir bedeutet Liebe zu dir. Liebe zu mir bedeutet liebe zu all den Entscheidungen die hinter mir liegen und der vergangenen Version meiner selbst .
Liebe bedeutet für mich authentisch zu leben.
Und oh ja :
L I E B E bedeutet für mich das Gegenteil einer cancelling culture

Wenn wir heilen tun wir das nicht nur für uns, wir tuen es für alle die vor uns waren und die die nach uns kommen.und sp...
31/05/2024

Wenn wir heilen tun wir das nicht nur für uns, wir tuen es für alle die vor uns waren und die die nach uns kommen.
und spätestens wenn wir Kinder haben , sehen wir an welchen Stellen wir uns bisher eher durchgeschummelt haben 🙈.

Und ob Mann oder Frau so ist es bei uns allen ..

Also, lasst uns hinschauen, lasst uns die Hausaufgaben, die uns das Leben stellt machen, uns kümmern, in Selbstliebe und Selbstachtung. Um das Geschenk das wir sind für unsere Familie , unsere Mitmenschen und Umwelt zu leben.
Lasst uns reflektieren, Heilung ins System leiten. Wir leben dieses Leben nur einmal.
.Heilung passiert von alleine eher selten , ich glaube wir dürfen es aktiv angehen .

Was ist deine Strategie ?
Healing Circles ?
Community?
Sprechen?
Lesen ?
Therapie ?
Liebe ?
Sport ?
Glauben/Spiritualität ?
Leidenschaften nachgehen ?
Malen ?
Aktives erschaffen ?
Handwerk?
Kochen ?
Es gibt so vieles was uns in unserem Weg unterstützen kann❤️ Unsere Chakren oder Wunden nachnährt und heilt ❤️
Bleib dran Bruder und Schwester, es lohnt sich. ✨

.. ihr Herzen, am kommenden Samstag ist es wieder soweit , wir treffen in einem Kreis von Frauen, von Schwestern..in Lie...
26/05/2024

.. ihr Herzen, am kommenden Samstag ist es wieder soweit , wir treffen in einem Kreis von Frauen, von Schwestern..
in Liebe, Vertrauen, Zugewandtheit.

Wir Lieben, wir schwitzen, wir tauchen ein, ganz tief ab in unsere ganz individuelle Essenz und leben unsere Schöpferkraft.✨🙏

MElf dich so gern
Early Bird verlängert bis heute 00:00 h 🙏

Newtonsche Physik (altes Modell von Dualität und Polarität) vs. Quantenmodell nach Dr Joe Dispenza „Wenn du präsent bist...
23/05/2024

Newtonsche Physik (altes Modell von Dualität und Polarität) vs. Quantenmodell nach Dr Joe Dispenza
„Wenn du präsent bist kann das Gehirn nicht zwischen Erfahrung im
wirklichen Leben und der Vorstellung im
Kopf unterscheiden. Jetzt ist das Gehirn nicht mehr mit Aufzeichnungen der Vergangenheit beschäftigt , sondern Abbildungen der Zukunft. Nervenbahnen installieren sich neu.
Wir dürfen uns fragen : wie würde ich mich fühlen, wenn ich einen super erfolgreichen Tag habe, und dieses Gefühl dann leben.
Also = Ich werde meinen Körper auf der emotionalen Ebene beibringen wie sich die Zukunft anfühlt noch bevor sie da ist.
Früher dachten wir , wir hätten keinerlei Einfluss , die newtonsche Physik untermalt diese Idee. Nach dem Quatenmodell der Realität sieht es aber anders aus. Es gibt nicht die Ursache und Wirkung .
Sonder die Wirkung die wir verursachen.“
🤓

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