Vitae Gestão

Home
Vitae Gestão

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vitae Gestão, Medical Service, .

13/08/2025

Sono ruim não é só cansaço — é um sinal de que algo pode estar errado. Insônia, sono agitado, ronco e acordar cansado todos os dias afetam seu metabolismo, seu humor e sua imunidade.

Na Vitae, investigamos causas do sono desregulado com uma abordagem completa: clínica geral, psicologia, nutrição e, se necessário, encaminhamentos específicos.

👉 Dormir bem é saúde. Se você tem dificuldade, fale com a gente.

06/08/2025

Hoje, 5 de agosto, celebramos o Dia Nacional da Saúde, uma data que reforça a importância de manter o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Mais do que ausência de doenças, saúde é viver com qualidade, fazer escolhas conscientes, se alimentar bem, dormir com tranquilidade, se movimentar com prazer e buscar ajuda sempre que necessário.

Na Vitae, acreditamos que a saúde começa com informação, acolhimento e acesso. Por isso, todos os nossos serviços são pensados para promover o cuidado integral e humanizado, onde você é o centro de tudo.

👉 Neste Dia Nacional da Saúde, que tal começar uma nova rotina de autocuidado? Marque alguém que também precisa de um incentivo para cuidar mais de si!

29/07/2025

Às vezes adiamos exames, ignoramos sintomas e deixamos nossa saúde para depois. Mas o cuidado com a saúde não é só um ato individual — é um gesto de amor com todos que caminham com você.

Estar saudável é poder viver melhor, compartilhar momentos e oferecer o seu melhor para quem você ama.

👉 Faça por você. Faça pelos seus. A Vitae está com você em cada passo do cuidado.

30/05/2025

Uma alimentação equilibrada é uma das maiores aliadas da sua saúde. Ela influencia diretamente sua energia, seu humor, sua imunidade e até mesmo a qualidade do sono.

Mas com tantas informações por aí, é importante ter o acompanhamento de um profissional da nutrição para entender o que funciona para o seu corpo, seu estilo de vida e suas necessidades específicas.

Aqui na Vitae, nossa equipe de nutrição está pronta para te orientar com acolhimento e conhecimento, ajudando você a transformar sua alimentação em um verdadeiro ato de amor próprio.

👉 Agende sua consulta com a nossa nutri! Seu corpo merece esse cuidado.

16/05/2025

Você sabia que o chocolate pode trazer benefícios reais para a saúde? Quando consumido com moderação e escolhido corretamente, ele pode ser um aliado do coração, do humor e até da memória!

Isso acontece porque o cacau — principal ingrediente do chocolate — é rico em flavonoides, compostos antioxidantes que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, reduzem a pressão arterial e combatem os radicais livres. Além disso, o chocolate estimula a produção de serotonina, o famoso “hormônio da felicidade”.

Mas atenção: nem todo chocolate é saudável. Muitos dos produtos encontrados no mercado hoje em dia têm uma quantidade elevada de açúcar, gordura hidrogenada e aditivos químicos. Chocolates ao leite e os recheados, por exemplo, contêm pouquíssimo cacau e são mais prejudiciais do que benéficos.

🔎 Dica: prefira chocolates com pelo menos 70% de cacau, sem recheios, e consuma com moderação. Assim, você aproveita o sabor e os benefícios sem prejudicar sua saúde.

👉 Você já experimentou chocolates com alto teor de cacau? Conta pra gente nos comentários e marque alguém que vai adorar saber disso!

11/05/2025

Neste Dia das Mães, celebramos aquelas que são sinônimo de amor, cuidado e entrega. Mães que abraçam, acolhem, ensinam e inspiram com sua força silenciosa e seu carinho incansável.

Na Vitae, sabemos que o cuidado começa com elas — que muitas vezes colocam todos à frente de si mesmas, mas que também merecem ser cuidadas com todo o zelo e atenção do mundo.

Que neste dia especial, todas as mães sintam-se valorizadas, amadas e lembradas por tudo o que representam. E que a saúde, o afeto e a leveza estejam presentes não só hoje, mas em todos os dias do ano.

💙 Feliz Dia das Mães! Que não falte amor, descanso, reconhecimento e momentos felizes. Vocês são essenciais.

28/04/2025

Feriado prolongado é sinônimo de descanso, lazer e uma pausa na rotina. Mas isso não significa deixar os cuidados com a saúde de lado! Seja viajando ou aproveitando o tempo livre em casa, manter hábitos saudáveis é essencial para o bem-estar.

Hidrate-se bem, mantenha uma alimentação equilibrada, evite excessos e lembre-se de tomar seus medicamentos corretamente, se for o caso. E se for pegar estrada, não dirija com sono, revise seu veículo e respeite os limites de velocidade.

Aproveitar o feriado com consciência é um ato de autocuidado. E se precisar de suporte, conte com a equipe da Vitae — estamos sempre prontos para cuidar de você, nos dias úteis e nos dias de descanso também.

👉 Vai viajar ou descansar em casa? Conta pra gente nos comentários!

20/04/2025

A Páscoa é tempo de renascimento, de esperança e de reflexão sobre o que realmente importa: o amor, a vida e o cuidado com o próximo. É uma oportunidade de recomeçar com mais leveza, gratidão e presença.

Na Vitae, acreditamos que o cuidado com a saúde também é um ato de amor — consigo mesmo e com quem você ama. Que esse domingo especial seja um convite para renovar hábitos, cuidar do corpo, da mente e fortalecer os laços com quem está ao seu lado.

Desejamos que sua Páscoa seja repleta de saúde, paz e momentos verdadeiros. Que o espírito da renovação inspire novas atitudes, mais empatia e mais acolhimento todos os dias. Estamos com você nessa caminhada!

04/04/2025

Seu corpo precisa de água para funcionar bem! 💦 Mas você tem bebido a quantidade ideal todos os dias?

A falta de hidratação pode causar fadiga, dor de cabeça, ressecamento da pele e até prejudicar sua concentração. 😓 Por isso, confira algumas dicas para manter seu corpo sempre bem hidratado:

✅ Tenha uma garrafa de água sempre por perto e vá bebendo ao longo do dia.
✅ Não espere sentir sede para beber água – a sede já é um sinal de desidratação!
✅ Aposte em alimentos ricos em água, como melancia, pepino e laranja. 🍉🥒🍊
✅ Use alarmes ou aplicativos para te lembrar de beber água regularmente.
✅ Evite bebidas açucaradas e com cafeína em excesso, pois elas podem desidratar.

Seu corpo agradece quando você se hidrata bem! Bora beber um copo de água agora? 💙💧

🟢 CTA:
Quantos copos de água você já bebeu hoje? Conta aqui nos comentários! ⬇️💬

🏷️ Hashtags:

24/03/2025

Você passa grande parte do tempo dentro de casa, mas já parou para pensar na qualidade do ar que respira? 🤔

Poluentes invisíveis, poeira, m**o e até mesmo produtos químicos podem afetar sua saúde, causando alergias, problemas respiratórios e até dores de cabeça. 😷

Aqui estão algumas dicas para manter o ar da sua casa mais puro e saudável:
✅ Mantenha a ventilação adequada, abrindo portas e janelas sempre que possível.
✅ Use plantas que ajudam na filtragem do ar, como espada-de-são-jorge e jiboia.
✅ Evite acúmulo de poeira e m**o, limpando cortinas, tapetes e estofados com frequência.
✅ Aposte em purificadores de ar ou umidificadores quando necessário.
✅ Reduza o uso de produtos de limpeza com substâncias químicas agressivas.
Respirar bem é viver melhor! 🌱💨 Cuide da sua casa e cuide da sua saúde!

Você já adota alguma dessas práticas? Conta pra gente nos comentários! ⬇️💬

10/03/2025

🦴 Ossos fortes são fundamentais para uma vida ativa e saudável! Mas, com o passar dos anos, é natural que a densidade óssea diminua, aumentando o risco de fraturas e osteoporose.

🥛 O cálcio e a vitamina D são aliados indispensáveis para a saúde dos ossos. Além disso, exercícios de impacto, como caminhada e musculação, ajudam a fortalecer a estrutura óssea e prevenir perdas.

📅 Consultas regulares e exames de densitometria óssea permitem identificar precocemente qualquer sinal de fragilidade. Não espere os sintomas aparecerem, previna-se! Agende sua avaliação na Vitae Gestão em Saúde.

28/02/2025

🦠 Uma imunidade forte protege seu corpo contra vírus e bactérias. E a boa notícia é que você pode fortalecê-la com hábitos simples!

🍊 O que fazer?
✔️ Alimentação balanceada rica em vitaminas e minerais
✔️ Sono de qualidade para a regeneração do organismo
✔️ Exercícios físicos regulares para melhorar a circulação
✔️ Controle do estresse, pois ele afeta a defesa do corpo

💡 Quer uma vida mais saudável? Comece fortalecendo sua imunidade! Cuide-se com a Vitae Gestão em Saúde.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vitae Gestão posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: