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Claves de la Salud Mental del Adulto Mayor 🏁 Vida social activa, recibir visitas, integrarse a grupos.🏁 Aprender cosas n...
10/10/2025

Claves de la Salud Mental del Adulto Mayor
🏁 Vida social activa, recibir visitas, integrarse a grupos.
🏁 Aprender cosas nuevas, tomar cursos, talleres, hobbys.
🏁Hacer ejercicio, caminar, cuidar el jardín o las mascotas
🏁 Cuidar la salud, control de la hipertensión ,diabetes, evaluar la memoria, tomar puntualmente sus medicamentos.
Consideras que la evaluación de la memoria debe ser parte de un control médico anual?

LIVE: Comprendiendo la Esquizofrenia para superar el estigma.Día: Lunes 26 de mayo. Hora: 7 p.m.Será un espacio para edu...
24/05/2025

LIVE: Comprendiendo la Esquizofrenia para superar el estigma.
Día: Lunes 26 de mayo. Hora: 7 p.m.
Será un espacio para educar, reflexionar y motivar a todos los que quieran comprender esta condición. Sea porque te han dado ese diagnóstico, tienes un familiar que la padezca o porque simplemente has escuchado de la misma y te gustaría tener más información.
Los espero, porque el objetivo de la es brindar y , aquí en y donde sea que fuera necesario.

Madres: merecemos estar bien. Cuidamos de nuestros hijos, el hogar, nuestras propias madres y padres, a la vez que traba...
04/05/2025

Madres: merecemos estar bien. Cuidamos de nuestros hijos, el hogar, nuestras propias madres y padres, a la vez que trabajamos. Perdemos horas de sueño y aún así nunca acabamos con todo lo que hay que hacer. Nos desgastamos porque nuestras fuerzas no son infinitas. Y quién cuida de nosotras? Nosotras mismas!
Cuidemos nuestra con tres acciones básicas:
1. Descansando y durmiendo bien.
2. Alimentación que nutra nuestro sistema nervioso.
3. Caminando un poquito más.
Porque incluye a las que merecen .
Feliz internacional y día de la .

Cuáles son las principales características de los Trastornos del Espectro Autista?1. Dificultades en la comunicación2. I...
02/04/2025

Cuáles son las principales características de los Trastornos del Espectro Autista?
1. Dificultades en la comunicación
2. Intereses restringidos
3. Comportamientos repetitivos
Hay varios signos y características secundarias.
Cómo se llega a un diagnóstico:
1. Una historia clínica completa, detallada realizada por un médic@ idóne@
2. Estudios complementarios como por ejemplo un EEG y TAC, entre otros.
3. Aplicación de pruebas psicométricas generales y específicas.
Hacer un buen diagnóstico es esencial para diseñar las intervenciones remediales que permitan la
social y escolar que los niñ@s y adultos con TEA necesitan.
Todavía falta mucho por hacer a nivel de los sistemas de salud y escolares para lograr ese que las personas con TEA y sus familiares necesitan. Sigamos tomando conciencia y promoviendo sensibilidad acerca del , por

30 de MARZO, ha sido proclamado como Día Mundial del Trastorno Afectivo Bipolar (TAB) como una medida para la concientiz...
30/03/2025

30 de MARZO, ha sido proclamado como Día Mundial del Trastorno Afectivo Bipolar (TAB) como una medida para la concientización y reflexión sobre las personas que viven con esta condición. Es el día del natalicio de Vincent Van Gogh, a quien se le diagnosticó póstumamente TAB.
El TAB se caracteriza por episodios de ánimo, pensamiento y conducta extremos y fluctuantes.
Hay dos tipos de episodios:
+Fase maniaca, en la que el humor está elevado o eufórico, el pensamiento muy productivo y la conducta impulsiva.
+Fase depresiva, en la que predomina el humor muy triste, pensamiento pesimista y conductas de retraimiento.
El término bipolar no debe usarse de forma banal, para cualquier cambio de ánimo; ni estigmatizante, para discriminar a ninguna persona.
Grandes artistas y personas influyentes en la historia padecieron trastorno bipolar. En el día de hoy, agradecemos su legado, reflexionamos sobre cuanto hemos avanzado y nos falta por avanzar en la atención oportuna, accesibilidad al tratamiento, plena inclusión social y bienestar de las personas que viven con esta condición.
Porque tod@s tenemos derecho a a nivel mundial y en .

Mujeres, seguimos promoviendo la sororidad en el mes de marzo. Hablemos sobre nuestra   mental y su cuidado. Te espero m...
21/03/2025

Mujeres, seguimos promoviendo la sororidad en el mes de marzo. Hablemos sobre nuestra mental y su cuidado. Te espero mañana en Consultorios OnDGo, 10am.

Profesionales, estudiantes, amas de casa, adultos mayores, personas que llevan una vida normal pueden necesitar una cons...
21/03/2025

Profesionales, estudiantes, amas de casa, adultos mayores, personas que llevan una vida normal pueden necesitar una consulta con psiquiatría. La mayoría de mis pacientes son personas amables, esforzadas, confiables, que están pasando por un periodo en el que no se sienten bien, como cualquier otro paciente que acude a un médic@. Esta publicación es una invitación a superar ideas prejuiciosas y anticuadas acerca de la atención por psiquiatría que pueden ser una barrera para sentirse bien. El es un derecho humano. Logremos como sociedad y país . lo merece.

Lidia Sogandares, primera médica y ginecóloga panameña. Cuando inició labores en el Hospital Santo Tomás, era la única m...
08/03/2025

Lidia Sogandares, primera médica y ginecóloga panameña. Cuando inició labores en el Hospital Santo Tomás, era la única mujer médica. Se dedicó a la salud de la mujer. Fue egresada del Instituto Nacional, aguilucha qué voló alto, inspiración de las futuras generaciones. En el Día Internacional de la Mujer, envío mi afecto a todas mis amigas, tías, primas, mis hermanas, mis pacientes (Dios las bendiga) y sobretodo a mi madre, la mujer más influyente de mi vida. A mi hija: la mujer que más amo!

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