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22/05/2025

O simples é o extraordinário disfarçado de cotidiano 😍😍

13/05/2025

Você merece ocupar espaços onde as pessoas potencializam suas qualidades, e não os seus gatilhos. ✨

03/05/2025

Deixa eu te contar uma coisa: ninguém acerta sempre, e tá tudo bem. A gente esquece a panela no fogo, manda mensagem errada, se enrola nas escolhas e desiste no meio do caminho. Mas a vida é generosa com quem insiste. Ela dá voltas, ensina, fortalece. E quando a gente menos espera, entende: cada tropeço foi treino. O que parecia fim era só uma pausa. Recomeçar também é um tipo de vitória. 💥

01/05/2025

Um da última férias! E seja bem vindo maio! 121 de 365 e traga paz; novas bênçãos; oportunidades; recomeços; saúde (física e mental); provisão e prosperidade. Amém!

26/04/2025

Para ter mais vc precisa se tornar mais! jim Rohn

Fds de afiar o machado 🚀 🙌🏻❤️

18/02/2025

90 dias - 14% de Gordura

Desafio Herba Coaches 2024
De aproximadamente 500 pessoas peguei 8 lugar! A meta era o primeiro, mas to feliz pq veio um novo resultado, mais saúde, mais auto estima! A gente ganha força na mente! Em meio muitas x aos caos, correria e N obstáculos sempre escolha vc! Cuidar de vc é o mais importante! Se ame em primeiro lugar claro depois de Deus! Aliás essa é uma vitória de muitas e a Ele toda Honra, toda Glória e todo Louvor sempre!!! Continuo em evolução! E se vc quiser tb pode se transformar! Vem cmg?!! Estou te esperando!!! Obrigada a todos que me ajudaram direta ou indiretamente!!!

30/01/2025

Sentindo um cheiro de Um Time Uma Família!!! Indescritível a sensação e o prazer de estar de volta e ao lado de grandes líderes e amigos!!! Aqui um inspira e ajuda o outro!!! 2025 vai ser incrível!!! Cabe mais gente!!! Quem vem com a gente!!!??

23/12/2024

Quem eu sou? O de me perdi?
Como buscar a sua identidade ?
Pode apostar que eu sei como vc se sente e eu te entendo e vc vai conseguir achar o seu caminho
Não importa o tempo que demore. Td tem o seu momento!
Não se compare
Não se anule
Ame a Deus acima de todas as coisas e pessoas e depois vc! Vc é a prioridade depois de Deus, pq se vc esta bem td vai ficar bem
E não to falando só de corpo. O externo reflete o interno
O corpo fala e nao há nada melhor do que comer as nossas emoções ou nao comer e td ficar bagunçado, sem horário e sem regra e ai cade vc?
Cade os seus sonhos?
Vamos desengavetar?

A diferença de uma foto para outra são apenas 90 dias (parece que não, mas passa muito rápido), e vai passar de qualquer jeito! Se agarre a algum propósito, um motivo ardente. As x a vida não te dá opção a não ser ser forte e a não desistir, por mais que vc erre, caia, coma o chocolate, a pizza e sei lá qual é o seu ponto fraco…vai lá, levanta e continua!

Por enquanto são menos 14% a menos de gordura, mais 10% de massa muscular e menos 8 kg e continuo contando!!!

Vem cmg? To te esperando tá!!! Vc pode ser Incrivelmente Magra!!!

23/10/2024

Quarta, 23 de Outubro.

Deixe Deus cuidar de cada detalhe da sua vida. Mantenha o foco nas coisas boas. Acalme o seu coração, o jeito que Deus tem de agir transformará toda a situação. Deus irá fazer além do que você imagina. Ele está preparando tudo nos mínimos detalhes.

22/10/2024

295 de 366

Oi, Deus! Sou eu de novo, mas desta vez é só para Te agradecer, porque Tu tens sido tão bom pra mim e tem me ensinado que eu só preciso confiar, porque o Senhor está cuidando de todas as coisas e na hora certa o meu milagre vai chegar!

06/10/2024

Registros de um dia delícia de ontem em família ❤️

02/10/2024

Pra fechar o mês de setembro, ontem foi o dia do Matteo!!! Eu estava fazendo esse post e dor@i com o cel na mão (quem nunca rs), mas ainda ta em tempo de deixar aqui meu carinho e amor por ele!!! Menino forte e corajoso que surpreende com suas conversas (parece um mini adulto rs), ama@ aventuras radicais 🙃 e é lindo por dentro e por fora com seu jeito único de ser!!! Te amamos muitao e desejamos o melhor de Deus em sua vida sempre!!! Feliz aniversário seu lindão!!!

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