26/07/2024
Nuestro intestino alberga un auténtico cerebro, reflejando nuestra actividad neuronal.
A menudo pasamos por alto su importancia, ignorando síntomas como acidez, ardor e hinchazón, el lenguaje digestivo que señala posibles problemas. Es vital prestar atención, observar pacientemente cuándo y por qué surgen estas molestias, relacionadas con alimentos o situaciones específicas, y esforzarse por corregirlas.
Una dieta equilibrada, suficiente agua, actividad diaria y suplementación de calidad pueden optimizar tu Sistema Digestivo.
Tu salud general depende de un Sistema Digestivo bien cuidado.
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