Uzm. Psikolog Yasemin Erdemir

Home
Uzm. Psikolog Yasemin Erdemir

*Yüz yüze ve Online Terapi
*Sertifikalı Eğitim Programları Eğitmeni
*Öğrenci ve Eğitim Koçluğu

09/02/2025

Zaman çabuk geçiyor dendiğinde inanmazdım ama şimdi çabuk geçtiğine inandığım yaşlardayım.

En güzel yıllarımın başladığı yaş olsun.
26 demek isterdim ama “Hoş geldin 36” 🎂🥰

05/12/2024

K*m Terapisi; özellikle çocuklar ve yetişkinler için duygusal, bilişsel ve davranışsal terapilerde kullanılan etkili bir araçtır. Sandplay Therapy (K*m Oyun Terapisi) olarak bilinen bu yöntem, bireyin duygularını ve iç dünyasını ifade etmesine yardımcı olan bir terapi aracıdır. K*m ve figürler kullanılarak bilinçaltındaki duygular güvenli bir ortamda yüzeye çıkarılır. Bu yöntem travma, stres, kaygı ve ilişki sorunları gibi durumlarda etkili bir şekilde kullanılır. Çocuklar, yetişkinler ve özel gereksinimli bireyler için uygun olan k*m terapisi, duygusal ifade, problem çözme ve kendini keşfetme süreçlerine katkı sağlar. Terapist, bireyin figür seçimini ve yerleşimini gözlemleyerek terapi sürecine rehberlik eder.

*mterapisi ̇fade ̇çselkeşif

30/11/2024

Oyun evi, oyun terapilerinde oldukça yaygın olarak kullanılır ve şu amaçlara hizmet eder:

1. Çocuğun Duygularını İfade Etmesi: Çocuklar oyun oynarken kendi duygularını, korkularını, endişelerini ve isteklerini sembolik olarak ifade edebilir. Oyun evi, onların gerçek hayatta yaşadıkları durumları yeniden canlandırmalarına olanak tanır.
2. Aile Dinamiklerini Gözlemleme: Çocuk, genellikle aile üyelerini ve aralarındaki ilişkileri oyun yoluyla yansıtır. Bu, terapistin aile içi dinamikleri anlamasına yardımcı olabilir.
3. Travmatik Deneyimlerin Yeniden İşlenmesi: Travma yaşamış çocuklar, oyun evindeki sahneler aracılığıyla bu deneyimlerini güvenli bir ortamda ifade edebilir ve işleyebilir.
4. Problem Çözme ve Sosyal Beceriler: Çocuk, oyun evinde farklı durumlar yaratıp bunları çözmeye çalışabilir. Bu, problem çözme ve sosyal becerilerinin gelişmesine katkı sağlar.
5. Terapi İlişkisini Güçlendirme: Çocuk, oyun eviyle oynarken kendini daha rahat hissedebilir ve terapistle arasında güvenli bir bağ oluşturabilir.

Oyun evi, terapistin çocuğu gözlemlemesine ve anlamasına yarayan etkili bir araçtır. Özellikle çocukların sözel olarak ifade edemediği duyguları ve deneyimleri anlamak için çok değerlidir.

27/08/2024

Yeni videolar ve eğitimler yolda 🙏🏻😊

19/08/2024

İster 25 ister 45 yaşında ol.
Kimse kendi kalbini parçalayacak kadar streslenmeyi hak etmiyor.
Sana iyi gelmeyen insanları ardında bırakarak yoluna devam et.
Bu kolay olacak demiyorum, tabii ki zorlanabilirsin.
Belki nefesin kesilecek, belki boğulacaksın belki de bunların hiçbiri olmayacak sen güçlüsün dedikleri için meydan ok*maya devam edecek en saçma videolarda ağlayacaksın, en yakınındaki insanlara sinirleneceksin, aklını kalbini boşluklarla dolduracaksın…
Ama toparlanacaksın, unutma paramparça hissettiğin kalbin kusursuz olmasa da iyileşecek. Sadece kendine zaman tanımalı, kendini her duygunla kucaklamalısın. Çünkü dünya sensin, dünya senin.

07/07/2024

“Attentioner Dikkatimi Topluyorum” programı, 7-18 yaş grubundaki çocuk ve gençlerin dikkatlerini iyileştirmek ve odaklanmasını artırmasına yardımcı olan bir dikkat geliştirme programıdır.

Program, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) , sınav dönemi dikkat dağınıklığı, odaklanma problemi gibi durumlarla başa çıkmaya yardımcı olup genel olarak akademik, profesyonel ve günlük yaşamda verimliliği arttırmaktadır.
pskyerdemir

Detaylı bilgi için DM ‘ den ulaşabilirsiniz.

21/06/2024

Netflix’e gelen Lohusa filmini izledim. Filmlerini çok büyük keyifle izlediğim yine çok güzel bir iş çıkararak; yeni doğum yapmış annelerin, 40 günlük lohusalık sürecindeki macarelarını, hislerini, yaşadıklarını espirili bir dille anlatmış.

Lohusa dönemi, annenin fiziksel ve duygusal olarak hassas olduğu bir süreçtir. Ruhsal hali, hormonlardaki ani değişiklikler ve yeni sorumluluklar nedeniyle dalgalanabilir.

Bu dönemde annelerde bazı değişimler olabilir.
Bunlar;

*Bebek Bluesu:Doğumdan sonraki ilk iki hafta içinde hafif depresyon, ağlama nöbetleri, kaygı ve huzursuzluk yaşanabilir. Bu durum genellikle kısa sürelidir ve kendiliğinden geçer.
*Doğum Sonrası Depresyon:Ciddi bir durumdur ve uzun sürebilir. Belirtiler arasında yoğun üzüntü, umutsuzluk, enerji kaybı, ilgi kaybı ve günlük aktiviteleri yapmada zorluk yer alır.
*Uyku Yoksunluğu:Yeni doğan bebeğin sık sık uyanması nedeniyle annenin uyku düzeni bozulur, bu da ruhsal durumu etkileyebilir.
*Fiziksel Yorgunluk:Doğum sonrası fiziksel iyileşme süreci ve bebeğe sürekli bakım verme gerekliliği annenin enerjisini tüketebilir.
*Annelik Rolüne Adaptasyon:Yeni bir bebekle birlikte gelen sorumluluklar ve annelik rolüne alışma süreci bazen stresli ve zorlayıcı olabilir.
*Kendine Zaman Ayıramama:Anne, bebeğin bakımına odaklandığı için kendi ihtiyaçlarını ihmal edebilir.

Eşler ve Aileler Nasıl Davranmalıdır?

*Annenin duygularını paylaşması için dinleyin ve yanında olduğunuzu hissettirin.
*Annenin iyi yaptığı şeyleri takdir edin ve onu cesaretlendirin.
*Ev işleri ve bebek bakımında aktif rol alarak annenin yükünü hafifletin.
*Anneye dinlenme ve uyuma fırsatı tanıyın.
*Annenin iyileşme sürecinde sabırlı ve anlayışlı olun.
*Annelik ile ilgili tecrübelerinizi aktarırken nazik ve dikkatli olun.

DİKKAT⚠️
Doğum sonrası süreçte siz de duygusal olarak zorlanabilirsiniz.
Eğer doğum sonrası depresyon veya ciddi duygusal sorunlar yaşanıyorsa, profesyonel bir psikolog veya psikiyatristten yardım almak süreci en kolay ve mutlu şekilde atlatmanıza destek olacaktır.

09/05/2024

Tüm meslektaşlarımın ve ileride bu ünvanı taşıyacak olan geleceğin tüm psikologlarının kutlu olsun🙏🏻

08/05/2024

Yaşam Çemberi, bir bütün olarak yaşamınızı tanımlamanın bir yolunu gösteren 8 bölüm içermektedir.
Çemberin ortasını “0” ve en dış halkasını “10” kabul ederek, her bir alanı etki ve doyum düzeyine göre “0-10” arası puanlayınız. Bu alanları verdiğiniz puana göre “0” dan başlayarak “10” kadar kaç puan
verdiyseniz çemberin o kadar bölümünü boyayınız. Örneğin bir alana “2” puanını verdiyseniz o alanda
“0” dan başlayarak en dış daireye doğru “2” daireyi, “8” puan verdiyseniz “8” daireyi boyayın.
Bu şekilde tüm alanlarla ilgili çalışmayı aynı çember üzerinde yapın.
Her bir alan için kendinize şu soruyu sorun:
*Hayatımın bu alanında ne kadar mutluyum?
Bu alanımdaki doyum düzeyime 1-10 arasında kaç puan veririm?
pskyerdemir

03/05/2024

CAS (Cognitive Assessment System) 5-17 yaş arası çocukların bilişsel işlemlerini değerlendirmek amacıyla geliştirilmiş olan bir araçtır. PASS Teorisi’ne dayanılarak geliştirilmiş olan CAS; Planlama, Dikkat, Eşzamanlı ve Ardıl Bilişsel İşlemler olmak üzere toplam dört bilişsel işlem alanını ölçmektedir.

Ayrıca CAS Uygulaması;

*Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Olan Çocukların Değerlendirilmesi
*Öğrenme Güçlüğü Olanların Değerlendirilmesi
*Zihinsel Engelli Olanların Değerlendirilmesi
*Travmatik Beyin Hasarı Olanların Değerlendirilmesi
*Ciddi Duygusal Bozuklukları Olanların Değerlendirilmesi
*Üstün Zekalı Çocukların Değerlendirilmesi
*Planlama Problemleri Olanların Belirlenmesi
*Başarının Önceden Kestirilmesi durumlarının değerlendirilmesi amacı ile de kullanılmaktadır.

🌻Bilgi ve randevu için iletişime geçebilirsiniz.
pskyerdemir

.pskyerdemir

02/05/2024

Moxo d-CPT Testi 6-65 Yaş arası çocuklar, ergenler ve yetişkinler için geliştirilmiş, yaklaşık 18 dk süren, bilgisayar üzerinden yapılan, görsel ve işitsel çeldiriciler içeren Nöro-Kongitif testtir. Uzaktan uygulama imkanı da mevcuttur.

🌿MOXO Testi; Dikkat eksikliği ve hiperaktivite
bozukluğu’nun dört ana semptom olan dikkat eksikliği,zamanlama problemi, dürtüsellik ve hiperaktivitenin objektif olarak ölçülmesini sağlamaktadır.

🌻Bilgi ve randevu için iletişime geçebilirsiniz.
pskyerdemir

.pskyerdemir

22/04/2024

Sanat terapisi, kişilerin duygusal, zihinsel ve sosyal ihtiyaçlarını karşılamak, iyileşme süreçlerini desteklemek amacıyla sanatın kullanıldığı bir terapi türüdür. Bu terapi, resim, heykel, müzik, drama veya diğer yaratıcı sanat formları aracılığıyla gerçekleştirilebilir. Sanat terapisi genellikle yetişkinler, çocuklar, gençler veya yaşlılar gibi farklı yaş gruplarındaki bireylerle çalışabilir.

Sanat terapisi, ifade edilemeyen duyguları, düşünceleri ve deneyimleri ortaya çıkarmak, anlamlandırmak ve işlemek için bir araç olarak kullanılır. Bireyler, sanat yoluyla kendi iç dünyalarını keşfederken, terapistleri de bu süreçte rehberlik eder.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Psikolog Yasemin Erdemir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Psikolog Yasemin Erdemir:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: