Custodi di erbe

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Custodi di erbe

🌿 Raccogliamo nel bosco ciò che la terra sussurra, lo trasformiamo in sapere, fermento, unguento e nutrimento.

Siamo Emanuela e Francesca e ci occupiamo di Foraging ed Autoproduzione, guidandovi in chiave scientifica nella tradizione etnobotanica.

22/12/2025

🥕 BUGS BUNNY CI HA SEMPRE MENTITO? 🥕

Tutti pensiamo che le carote siano il cibo preferito dei conigli, ma la verità vi lascerà a bocca aperta! Inizia oggi HerBusters, la nostra nuova rubrica dedicata a smascherare i falsi miti su erbe e natura 🕵️‍♀️

Sapevate che il gesto iconico di Bugs Bunny è in realtà una parodia di Clark Gable?
🎬 Nel 1934, l'attore sgranocchiava carote con sfacciataggine nel film "Accadde una notte", e i disegnatori della Warner Bros hanno deciso di rubargli l'idea!

⚠️ Attenzione però: nella vita reale le carote sono piene di zuccheri e possono far male ai conigli. Molto meglio il fieno! 🌾

Su quale altro mito botanico dovremmo "indagare" nel prossimo video?

Fatecelo sapere nei commenti! 👇

21/12/2025

Vi siete mai chiesti perché facciamo l’albero di Natale?
Cosa c'era prima delle palline,
prima delle luci,
prima del consumo.

Un gesto antico, nato dall’inverno,
attraverso paganesimo, cristianesimo
e memoria del corpo.
Non una decorazione, ma un rito che ancora resiste.

Nel carosello scoprirete la storia e le curiosità di questa lunga tradizione🎄

20/12/2025

Prima di essere una decorazione, l’agrifoglio era una pianta di soglia.
Si portava in casa a Natale non per bellezza, ma per protezione: foglie dure, spine vigili, bacche rosse come segno di vita che resiste all’inverno.
Nel momento più buio dell’anno, quando il tempo cambia e l’anno “si apre”, l’agrifoglio stava lì a fare il suo lavoro:
tenere lontano il male, augurare salute, ricordare che superare l’inverno è già una vittoria.
Non è una pianta gentile, ed è per questo che funziona.
Punge, ma porta buona sorte.
E dice una cosa semplice e antica:
chi passa l’inverno, rifiorisce più forte.

19/12/2025

Quiz del giorno📋
Quanto ne sai davvero di oleoliti? Tecnica, tempi, errori comuni. Mettiti alla prova: fai il quiz!

Condividi i tuoi risultati 🌿
Link nei commenti 👇🏻

18/12/2025

Anticamente l'alloro (Laurus nobilis) veniva appeso sulla porta o tenuto in casa non per bellezza, ma per protezione, salute e buon auspicio. La filastrocca accompagnava il gesto: dirla ad alta voce serviva a “fissare” l’intenzione.

“Alloro sulla porta” richiama l’uso reale del ramo sulla soglia, contro malanni e sfortuna.
“Alloro benedetto” non indica qualcosa di religioso in senso stretto, ma una pianta ritenuta potente e valida, capace di tenere lontano il male.
“Alloro verde” chiude con l’augurio più concreto: salute che non si consuma, lucidità, forza.

Queste rime brevi circolavano nella tradizione orale italiana tra Ottocento e Novecento, soprattutto in ambito contadino. Non erano filastrocche per bambini, ma parole funzionali, ripetute perché ricordassero a cosa serviva davvero una pianta.

Un modo antico per dire: proteggi la casa, proteggi chi ci vive.

17/12/2025

Ancora zero idee su cosa regalare a natale??
Ecco tre semplici preparazioni cosmetiche che puoi preparare in casa per creare dei regalini personalizzati❤️

Sali idratanti, polvere corpo profumata e crema di sapone:
pochi ingredienti, formulazioni che funzionano davvero, profumi ottenuti da botaniche e il divertimento del fai da te!

Cosmetici fatti a mano, con amore, per le persone speciali💖

16/12/2025

VUOI VERA VITAMINA C AL TOP?
Ecco la nostra ricetta per l'Acetolito di Rosa canina 60°c e pH basso!

Quando la scienza inonda le nostre cucina. Eh sì, i segreti li abbiamo presi da vari studi scientifici e li abbiamo resi semplici per questa semplice ricetta.
I segreti sono 2: aceto e temperatura!
L'aceto è lo scudo protettivo perfetto che protegge la preziosa Vitamina C da ossigeno e metalli.🌡️ Ma chiave è "60°c". Questa temperatura specifica blocca la distruzione enzimatica e massimizza la ritenzione della Vitamina C.
È il compromesso vincente!
LA RICETTA
25gr di cinorrodi essiccati
250gr di aceto di mele non pastorizzato Macerazione
15 giorni al buio.
➡️ Uso quotidiano
Un cucchiaio di acetolito in acqua tiepida e miele ogni mattina per il benessere e la bellezza!
🔥 Prova subito la ricetta che FUNZIONA VERAMENTE!
👉 LINK NEI COMMENTI: Trovi l'articolo completo e tutti i dettagli scientifici sul nostro sito!

16/12/2025

ORTICA (Urtica dioica)

La pianta meno considerata e più odiata da tutti, è in realtà una fonte preziosissima di nutrienti!
I contadini del passato lo sapevano bene, infatti la utilizzavano come fonte di sostentamento.

Per 100 g di ortica cotta: – ~42 kcal
– ~2,7 g di proteine
– ~6–7 g di fibre
– Calcio ~480 mg (tantissimo per una pianta)
– Ferro ~1,6 mg
– Magnesio ~57 mg
– Potassio ~330 mg

Vitamine: – Vitamina K altissima (≈ 480 µg)
– β-carotene / vitamina A elevata
– Vitamina C presente (soprattutto nel fresco)

In più: clorofilla, flavonoidi, polifenoli.
È antinfiammatoria e diuretica.

Non è una pianta magica.
È una pianta nutriente, gratuita e sottovalutata.

Punge solo finché non la conosci.

15/12/2025

Vuoi realizzare un regalo di Natale fai da te davvero utile ed economico?
Oggi ti mostriamo come trasformare delle semplici saponette in una Crema di Sapone morbida e vellutata!

Questa preparazione è l'idea giusta per una coccola alla tua pelle o per un regalo facilmente personalizzabile senza spendere un patrimonio!

Ricetta nei commenti🧼🫧

15/12/2025

🎄 Le piante del Natale

tra paganesimo e cristianesimo

Prima del presepe, prima delle luci, prima delle canzoni,
c’era l’inverno.

Il buio che avanzava, il freddo che bloccava la terra,
la paura che la vita potesse non tornare.

Le piante del Natale non nascono come decorazioni.
Nascono come strumenti di resistenza.

Sempreverdi che non cedono,
piante spinose che difendono,
rami bruciati per purificare l’aria,
resine amare legate al dolore, alla morte, al sacro.

Il paganesimo le usa per proteggere, segnare confini, attraversare il solstizio.
Il cristianesimo le eredita e le rilegge, senza cancellarle davvero.

L’agrifoglio e il pungitopo pungono e sanguinano.
Il vischio resta sospeso, l’edera si aggrappa.
Ginepro e alloro fumano nelle case.
La mirra parla di corpi mortali.
L’incenso sale e scompare.
L’elleboro fiorisce quando non dovrebbe.

Il Natale botanico non promette felicità.
Promette tenuta.

Ci ricorda che, nel momento più fragile dell’anno,
resistere, restare, attraversare
è già un atto sacro.

Indirizzo

Lombardia Ed Emilia Romagna
Emilia Romagna

Telefono

+3281792152

Sito Web

http://www.custodidierbe.it/, https://custodi-di-erbe.sellfy.store/p/oleoliti-dalla-teoria-alla-pratica/, https://store.

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