Adi Shakti Yoga

20/05/2025

Todo es muy mental... 🥵

15/05/2025

Gracias a todos los maestros que han compartido su camino con el mío...por todas las enseñanzas y la semilla que han dejado en mí.

La práctica es maravillosa!!!

🪷 Namasté 🙏🏼

29/04/2025

Ver cómo esas pancitas van creciendo...y los bebés se están desarrollando...con la práctica hacemos lo posible porque las mamás disfruten de una forma más consciente de este crecimiento.

Es tan bello ver cuándo comenzaron y cuando ya se acerca el periodo probable de parto...los cuerpos cambian, las necesidades son otras, el amor es el mismo o más grande!!!

25/04/2025

Me representa tanto en mi práctica personal desde casa 🙃

27/03/2025

Pranayama 🫁

Aprendiendo a controlar el flujo de la respiración, ayudando a controlar el estrés y la ansiedad, mejora la concentración y ayuda a regular la energía del cuerpo.

Casa Bijá 🪷

22/03/2025

📣📣📣📣

Este lunes 24 de Marzo....damos continuidad a nuestras clases de:

YOGA PRENATAL 🪷

En punto de las 8 pm y durante 12 sesiones, exploraremos POSTURAS para preparar el área pélvica, trabajaremos con nuestra RESPIRACIÓN 🫁 para enfocar la mente y haremos manejo de la energía a través de KRIYAS.

Si te encuentras en esta hermosa etapa del embarazo...no lo dudes y vive la experiencia de esta práctica.

20/03/2025

🕉️🪷♾️

20/03/2025

📣📣📣📣

PRÓXIMAMENTE

Abrimos nuevo grupo para clases de Yoga Prenatal !!!

🪷Ásanas 🧘🏼‍♀️
🪷 Pranayama 🫁
🪷 Kriyas 🌈

Mándame mensaje...solicita informes 🕉️

04/03/2025

Continuamos con nuestra práctica de Yoga Prenatal...todos los lunes y miércoles a las 8 pm...

Una clase completa de Ásanas, Pranayama y Kriyas 🪷

Ideal para cualquier SDG, incluso sin experiencia previa en la práctica.

🌟 Honrando a las mujeres que se encuentran en esta bella etapa de ser creadoras de vida!!!

20/02/2025

"Mantengan su corazón presente pero su consciencia consciente".

BKS IYENGAR

16/02/2025

13/02/2025

Así dando inicio a esta práctica especial...Yoga Prenatal es un sueño ❤️ ...ver cómo los embarazos van avanzando y las mamás siendo más consciente de estos cambios...agradezco ser un medio para este gozo 🪷