29/10/2025
🩺 CÁCH TỰ THEO DÕI ĐƯỜNG HUYẾT TẠI NHÀ ĐÚNG CHUẨN
Người tiểu đường cần theo dõi đường huyết thường xuyên để kiểm soát bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều cô/bác vẫn đo sai cách dẫn đến kết quả thiếu chính xác. Dưới đây là hướng dẫn chuẩn:
1️⃣ Thời điểm đo tại nhà
- Lúc đói: ngay sau khi ngủ dậy, trước bữa sáng.
- Sau ăn 2 giờ: để đánh giá thực đơn phù hợp và khả năng kiểm soát đường huyết sau bữa ăn.
- Trước khi đi ngủ: giảm nguy cơ hạ đường huyết ban đêm.
2️⃣ Cách đo đúng
- Rửa sạch tay và lau khô trước khi lấy máu.
- Lấy máu ở đầu ngón tay
- Làm theo đúng hướng dẫn của máy đo đường huyết.
3️⃣ Ngưỡng mục tiêu khi theo dõi tại nhà
- Đường huyết lúc đói: 4,4 – 7,2 mmol/L
- Đường huyết sau ăn 2 giờ: < 10 mmol/L
Ngoài theo dõi đường huyết bằng máy tại nhà, cô/bác nên đi khám định kỳ 3–6 tháng/lần để làm thêm các xét nghiệm quan trọng như HbA1c, mỡ máu, huyết áp. Đây là cơ sở để bác sĩ đánh giá tổng thể và điều chỉnh phác đồ điều trị.
💚 Bên cạnh chế độ ăn uống – tập luyện khoa học, cô/bác có thể kết hợp thêm TPBVSK Diabetna – chiết xuất 100% từ Dây thìa canh chuẩn GACP-WHO, giúp:
✔️ Hỗ trợ giảm đường huyết
✔️ Hỗ trợ giảm HbA1c
✔️ Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường
👉 Chủ động theo dõi tại nhà, tái khám định kỳ chính là chìa khóa để sống khỏe cùng tiểu đường cô bác nhé!
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Số GPQC: 1887/2021/XNQC-ATTP
----------------
❤ Bộ sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho người tiểu đường: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diabetna, Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Trà Diabetna được chiết xuất từ Dây thìa canh sạch chuẩn quốc tế GACP - WHO giúp hỗ trợ giảm đường huyết, hỗ trợ giảm HbA1c, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường.
🚩Sản phẩm được Bộ y tế cấp phép lưu hành 18 năm trên thị trường và hiện có bán tại nhiều nhà thuốc, chuỗi nhà thuốc trên toàn quốc, trên các sàn thương mại điện tử.
☎ Tổng đài tư vấn: 1800.6316 (miễn cước)
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!