Espaço do Ser Humano

14/06/2025

Lembrete do dia:
A terapia não é um luxo, é um ato de autocuidado.
Ela vai te ajudar a se priorizar, a ouvir o que você sente,
a se colocar no centro da sua própria vida — sem culpa.

✨ Você merece se escolher.
🧠 Comece por você.

Terapia Sistêmica | Online | Para jovens e adultos

Eunicehuguenin

14/06/2025

🌿 Lembre-se:

✨ Autoaceitação não é se conformar, é se reconhecer com carinho — com luzes e sombras.
💪 Autoconfiança nasce quando você se permite tentar, mesmo com medo.
💬 Lidar com os sentimentos não é sobre controlar tudo, mas sobre aprender a escutar o que eles estão tentando dizer.

Terapia é um espaço seguro para cultivar tudo isso. Você merece se sentir bem sendo quem é. 💛
📱Agende já a sua sessão!
Eunicehuguenin

14/06/2025

🔹 Você já ouviu falar em Cartas Sistêmicas? 🔹

Elas são uma ferramenta terapêutica que nos ajuda a acessar o que está por trás dos desafios que enfrentamos — padrões repetitivos, crenças inconscientes ou dinâmicas familiares que muitas vezes nem percebemos.

✨ Por meio das cartas, abrimos um espaço de escuta profunda, onde o que precisa ser visto vem à tona com leveza, clareza e respeito.

🌀 Cada carta é um convite à reconexão com a nossa história, nossos recursos internos e os movimentos que nos levam à cura e à liberdade.

💬 Esse trabalho pode trazer mais clareza em questões como: • Relacionamentos • Decisões difíceis • Autoconhecimento • Repetições que você não entende, mas sente

Se algo dentro de você está pedindo por compreensão e novos caminhos, talvez seja o momento de se abrir a esse olhar.

📩 Quer saber mais ou agendar uma vivência com as cartas? Me chama por direct. 💖
Eunicehuguenin

06/06/2025

Não espere mais para descobrir e ressignificar um conflito, aquilo que sua alma está gritando. Venha agendar uma sessão , venha fazer um aconselhamento Sistêmico comigo e ter um divisor de águas , ter um novo olhar para a sua vida!
Eunicehuguenin

06/06/2025

Seja verdadeiro e será iluminado pra iluminar outras vidas, pois o que você faz pelos outros é que ficará marcado. Deixe sua marca no mundo com seus gestos de carinho e respeito. Tudo que fizer faça por amor e com amor. Seja alguém que espalha luz aonde passa , um olhar um gesto de carinho com amor e respeito pode aliviar a dor de alguém e trazer paz, pense nisso e deixe sua marca no mundo!
Eunicehuguenin
psicologadaalma #

06/06/2025

É na simplicidade e na humildade que você floresce.

Não é no barulho das conquistas ou na busca incessante por aplausos que a alma cresce…
É no silêncio das atitudes sinceras, no cuidado com o outro, na leveza de ser real.
Ser simples não é ter pouco.
É ter o essencial.
Ser humilde não é se diminuir.
É saber que sempre há espaço para crescer.
Flores não precisam de holofotes.
Elas só precisam de terra boa.
E a melhor terra é feita de respeito, gentileza e verdade.
Floresça.
Do seu jeito. No seu tempo.
Com raízes firmes na simplicidade
e galhos abertos à luz da humildade. 🌼
Eunicehuguenin

02/11/2024

Reconhecer os sintomas de ansiedade pode ajudar a identificar e buscar ajuda mais cedo, uma vez que a ansiedade pode se manifestar de várias formas, tanto físicas quanto mentais. Aqui estão alguns sinais comuns:

Sintomas Físicos

Palpitações e aceleração do coração.
Tensão muscular
Respiração curta
Tontura e vertigem
Sudorese
Distúrbios gastrointestinais
Fadiga e insônia

Sintomas Psicológicos e Emocionais

Preocupação excessiva.
Medo ou sensação de pânico.
Irritabilidade
Dificuldade de concentração.
Sensação de perda de controle.

Sintomas Comportamentais

Evitação.
Procrastinação

Se você tem esses sintomas, eles podem variar em intensidade e frequência. Se persistirem, interferirem na sua rotina ou na qualidade de vida, procure um profissional para te ajudar. Pode ser que precise de medicação e terapia. Não deixe esses sintomas te atormentarem , faça terapia.

Eunicehuguenin

02/11/2024

02/11/2024

Um mês de muitas bençãos para todos. 🙏🏻

19/10/2024

Trabalhando o ressentimento.
Venha conhecer uma nova técnica para você ver, sentir e ressignificar seu ressentimento e ter uma vida mais saudável.
Eunicehuguenin

19/10/2024

A ansiedade pode causar diversos tipos de dores e desconfortos físicos, uma vez que afeta o sistema nervoso e libera hormônios do estresse, como o cortisol. Algumas das dores mais comuns relacionadas à ansiedade incluem:

1. Dores de cabeça
2. Dores musculares
3. Dor no peito
4. Dor no estômago
5. Dor nas articulações
6. Dores faciais
7. Sensação de peso no peito

Essas dores podem variar de intensidade, e seu aparecimento está relacionado à forma como o corpo responde ao estresse.
Se você se identificou com alguns desses sintomas , busque ajuda, faça terapia. Se ame , cuide.
Agende já sua sessão.
Eunicehuguenin