Gimnastyka Słowiańska z pao

04/03/2025

Na tym profilu właściwie nie istnieje. Ale gimnastyka ma się dobrze zarówno na sali jak i w internecie. Tak zatem daje znać że u mnie wszystko ok

03/09/2024

No i mamy wrzesień...
Dawno nic nie publikowałem bo i ogólnie mało gdziekolwiek publikuje. Ale gimnastyka nadal jest choć się nie ogłaszam i warsztatów nie robię.
Jest grupa w poniedziałek, jest grupa w środę. W środę nawet dwie... Można przyjść j poćwiczyć. Jest Gaba która chętnie grupę zorganizuje, więc macie możliwość ustalania innego terminu.
Warsztaty? Jak się pojawi zainteresowanie to jakieś zrobię, póki co nie myślałam nad tym. Ale kto wie? W tym roku nie zrobiłam żadnych więc możliwe...
Zdjęcie z leśnej wycieczki ale ogólnie teraz wyjątkowo dużo czasu spędzam w domu. Tak po prostu
Do zobaczenia?

11/06/2024

ja niebawem wracam, już właściwie dni odliczać można. no ale wracam i wakacje będą wiec ze mną zajęcia to tylko na chwile... ale środy może utrzymam, bo raczej w środy bywam a na bulwarach to Gaba będzie w tym roku. no ale to zobaczymy, jak cos potrzeba to piszcie, niedługo wracam...
wiecie, tak prosto na Kupałę...
niech się dzieje

16/04/2024

Ja póki co poza miastem. Gimnastykę prowadzi Gabriela Sołtowska do której Was zapraszam i która też będzie prowadzić zajęcia na bulwarach w tym roku.

Ja wrócę
Kiedyś
Na pewno
Niech się dzieje ❤️

14/11/2023

Nie pisze za wiele bo ciągle gdzieś jeżdżę. Ale póki co mniej jeżdżę, więc żadnych zastępstw aż do lutego.

Przeniosłyśmy się z ćwiczeniem na gumience. Salka mała ale przyjemna więc zajrzyj do nas w poniedziałek lub środę. W obu przypadkach na 18.00

Niech się darzy

20/08/2023

Ćwiczyłyśmy na Wolimierzu, ćwiczymy na bulwarach. Ale lada chwila zmiana planu bo wrzesień za pasem.

Plany póki co takie
Poniedziałek i środa o 18 na Gumieńcach.
Opcja online w poniedzialek

O resztę dopytujcie bo ja otwarta na zmiany i nowe więc kto wie co się urodzi

Niech się dzieje

22/07/2023

Póki co pusto, ale jestem przed czasem. Ćwiczymy na Stacja Wolimierz jak co roku.

02/04/2023

Jako że ja daleko od domu to choć Wam zdjęcie pokaże. Wracam za tydzień więc jeszcze chwilę na mnie poczekacie ale zostawiłam Was w rękach Gaby.

Niech się dzieje

11/02/2023

Martunia jak zawsze w formie. Warsztaty w tenn weekend mam nie tylko ja ale i Kasia w 3city i Agata w. Zarach

dla kobiet, które w ten weekend biorą udział w warsztatach gimnastyki słowiańskiej 🌝🔮🌞
Jednoczymy się w zgłębianiu kobiecej energii, a w obecności męskiego pojawiamy się, nie znikamy, szukamy rozwiązań. Widzimy, że nie wszystko jest stracone i że teraz to nie koniec świata. Mamy PRZESTRZEŃ na swój rozwój i dajemy ją innym. Pozwalamy na puszczenie się w ognistym tańcu. Nikt nam do tańca nie zagra, bo muzyka tkwi w naszym ciele i w naszej przestrzeni. Zdejmijmy słuchawki, przejdźmy na offline i zanurzmy się 🤿 czy czujesz to?😏 o tak... 😎ja to czuję!🌋 😅 i to jest fajne😅 🙈 to jest moje ciało 🥳 taka jest moja pozytywna perspektywa, ale jest jeszcze druga strona medalu. Dla niektórych może to być dopiero początek spotykania się ze swoimi emocjami. Niektóre kobiety były wcześniej zapatrzone w obraz króla, natomiast po warsztatach, trudno będzie im się pokazać w kobiecej wersji bez mocnej reakcji swojej i otoczenia. Mogą się pojawić łzy i awantury. Pamiętaj, że stajesz się kobietą, dla której otwierają się nowe możliwości. Nigdy nie musisz być sama.

04/01/2023

no to wychodzi na to, że w lutym zrobimy warsztaty w Szczecinie. taka szybka rozmowa i proszę bardzo, bedą.
terminy póki co dwa w gre wchodzą (11-12 lub 25-26 lutego) a i lokalizacje tez dwie się kręcą w zależnosci od liczebnosci uczestniczek.

tak więc daję znać, bo to juz niedługo

niech się darzy

16/12/2022

Bardzo rzadko choruje i na swój sposób lubię ten stan. Nie to był lubiła niedowład czy ograniczenia prędkości przetwarzania myśli wynikające z choroby ale zawsze to w jakiś sposób zmienia moja perspektywę na świat i jego rozumienie. Pojawia się taki stan, można się wiele nauczyć a potem mija.

Aktualnie mija. Jeszcze w pełni sprawna nie jestem ale obserwacje i wnioski już zachwycaja. Wczorajsze zajęcia online prowadziłam więc absolutnie teoretycznie bo tylko komentowałam ale patrząc na dziewczyny zdrowiała od ich ruchu.

W tym roku zatem zajęcia w kimamie tylko w najbliższy poniedziałek, bo potem już święta. Ale u mnie na sali to i poniedziałek i środa i czwartek dostępne, pytanie tylko czy dotrzecie. Jak tak to będziemy ćwiczyć bez przerw.

Niech się darzy

16/11/2022

Były wakacje czas wrócić do pracy. Na czas wyjazdu zastępuje mnie Gabriela Sołtowska jednak nieczęsto wybywam tak by zajęć nie bylo.

Aktualnie grupa kimamowa ma się dobrze. Sala nie jest idealna ale jest spora i ćwiczymy z bachatą w tle. W środy grupka mała ale regularna i wesoła zaś w czwartek dominuje online. Bywa że jedna osoba na sali a reszta na kamerkach. Regularne zajęcia zatem są choć są bardzo różne.

Warsztatów aktualnie nie planuje w temacie gimnastyki. Chodzą mi po głowie dwa doszkalające dla instruktorek ale to zobaczymy. Naprawdę mam co robić poza gimnastyka więc jakoś to wszystko razem splatam. Efekty pozytywne.

Zdjecie jeszcze z wakacji ale myślę że tak miło powspominać.

Niech się darzy