23/10/2025
Според СЗО храненето само на кърма през първите 6 месеца от живота на бебето носи редица ползи както за бебето, така и за майката. Основната от тях е защитата срещу стомашно-чревни инфекции. Ранното започване на кърменето, в рамките на 1 час след раждането, предпазва новороденото от инфекции и намалява смъртността при новородените.
Децата, които са били кърмени като бебета показват по-висока интелигентност, както и с вероятно намаляване на наднорменото тегло и диабета в детска и зряла възраст. При кърмещите жени кърменето осигурява защита срещу рак на гърдата и подобрява интервала между ражданията, а също така може да предпазва от рак на яйчниците и диабет тип 2. (Victora, C. G. et al., 2016).
Много майки в България решават да кърмят децата си. Според изследване в България 86,3 % от децата са били кърмени в някакъв период от време (Рангелова, Л. и кол., 2016). Това е много голям дял в сравнение със средните стойности за света (44 % според данните на СЗО). Други майки се опитват да кърмят но не успяват….
Независимо дали майката ще реши да кърми или не и дали има възможност да кърми или не, това решение и неговото осъществяване могат да породят множество въпроси, несигурност и дори вина. Проучването сред майките в България на Мъмфидънт показа, че кърменето е вторият най-предизвикателен етап от развитието на детето им: 32% от майките споделят, че им е било изключително трудно и още 20 %, че е им било доста трудно в този период.
Това е особено валидно, когато има разминаване между очаквания и реалност.
Както успехът при кърмене има значение за психологичното благополучие на майките, така е вярно и обратното. Преглед на изследвания показва, че психичното здраве на майките - адаптация, самочувствие, аз-ефикасност (вяра, че ще успеят да се справят с кърменето), отсъствието на тревожност или депресивност повишават шансовете кърменето да се случи и влияят върху продължителността му (de Jager E. et al., 2013).
Оказва се също, че за успеха на кърменето, което се свързва с позитивен ефект върху майчиното психично здраве е важна социалната подкрепа – от партньора, по-широкото семейство, групи за подкрепа, консултанти и медицински лица (Атиас, К.,2023).
