Αναστασία Ασλανίδη

11/09/2024

Η απώλεια βάρους μπορει να γίνει μια πράξη φροντίδας για τον οργανισμο

30/08/2024

/twenty Nutrition tip of the day.

28/05/2024

Αν και η διατροφή δεν θεραπεύει τη νόσο του Πάρκινσον, η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι ορισμένες διατροφικές αλλαγές μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτής.

Αν και η διατροφή δεν θεραπεύει τη νόσο του Πάρκινσον, η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι ορισμένες διατροφικές αλλαγές μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των...

16/05/2024

Μια εύκολη χορτοφαγική τάρτα, νόστιμη και ανοιξιάτικη που προσαρμόζεται σε όποια υλικά υπάρχουν διαθέσιμα. Συνοδεύστε ένα μεγάλο κομμάτι με μια πράσινη σαλάτα για να έχετε ένα πλήρες γεύμα.

Μια εύκολη χορτοφαγική τάρτα, νόστιμη και ανοιξιάτικη που προσαρμόζεται σε όποια υλικά υπάρχουν διαθέσιμα. Συνοδεύστε ένα μεγάλο κομμάτι με μια πράσινη σαλάτα...

14/05/2024

Αυτό το φυσικό αμινοξύ, φαίνεται να έχει δυνατότητες βελτίωσης της πνευματικής απόδοσης, ειδικά όταν συνδυάζεται με καφεΐνη.

14/05/2024

Αυτό το φυσικό αμινοξύ, φαίνεται να έχει δυνατότητες βελτίωσης της πνευματικής απόδοσης, ειδικά όταν συνδυάζεται με καφεΐνη.

09/05/2024

Τα ανθυγιεινά επίπεδα συνδέονται με τη σκλήρυνση των αρτηριών, η οποία μπορεί να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Είτε ως χυμό είτε ως τελική πινελιά σε ένα νόστιμο πιάτο με ψάρι, αυτές οι πικάντικες σταγόνες εσπεριδοειδών παρέχουν τις ίδιες βιταμίνες και μέταλλα με άλλα...

17/04/2024

Φράουλες και σπανάκι κορυφαία στην ετήσια λίστα.

17/04/2024

Ποια είναι εκείνα τα τρόφιμα με την μεγαλύτερη συγκέντρωση υπολειμμάτων; Στην κορυφή βρίσκονται οι φράουλες, το σπανάκι και τα φύλλα λαχανικών όπως το λάχανο

Φράουλες και σπανάκι κορυφαία στην ετήσια λίστα.

01/04/2024

Σε μια τελευταία ανασκόπηση επιστημονικών μελετών υποστηρίζεται ότι η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφών είναι πιθανό να προκαλέσει την ανάπτυξη...

01/04/2024

Σε μια τελευταία ανασκόπηση επιστημονικών μελετών υποστηρίζεται ότι η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφών είναι πιθανό να προκαλέσει την ανάπτυξη δεκάδων προβλημάτων υγείας, ακόμα και τον θάνατο.

Σε μια τελευταία ανασκόπηση επιστημονικών μελετών υποστηρίζεται ότι η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφών είναι πιθανό να προκαλέσει την ανάπτυξη...