Des mots sur les maux

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✨ La rentrée est bientôt là ! ✨Et avec elle, son lot de questions :👉 Quelle orientation choisir ?👉 Comment être sûr(e) d...
22/08/2025

✨ La rentrée est bientôt là ! ✨
Et avec elle, son lot de questions :
👉 Quelle orientation choisir ?
👉 Comment être sûr(e) de faire le bon choix ?
👉 Comment avancer avec plus de clarté et de confiance ?

🎓 Le coaching en orientation scolaire aide les jeunes à :
✔ Découvrir leurs talents et passions
✔ Explorer les métiers et filières qui leur ressemblent
✔ Se projeter avec sérénité dans leur avenir

💡 C’est le moment idéal pour réserver une séance et commencer l’année du bon pied !

🌟Parce que chaque jeune mérite de trouver sa voie

🌿✨ RDV au Salon Destination Bien-Être à Charleroi ! ✨🌿Ce week-end, les 29 et 30 mars, je serai présente au Salon Destina...
29/03/2025

🌿✨ RDV au Salon Destination Bien-Être à Charleroi ! ✨🌿

Ce week-end, les 29 et 30 mars, je serai présente au Salon Destination Bien-Être à Charleroi Expo ! 🎉

Tu veux améliorer ton bien-être, retrouver ton énergie ou découvrir des solutions naturelles ? 🌱💆‍♀️

Je t’invite à venir échanger avec moi sur :
✅ La naturopathie pour une santé au naturel
✅ Le coaching (mental, parental, scolaire) pour t’accompagner dans tes défis
✅ Le LaHoChi pour réharmoniser ton énergie 💫

📍 Lieu : Charleroi Expo
📅 Dates : 29 & 30 mars
🎟️ Viens me rencontrer et découvrir mon univers !

Dis-moi en commentaire si tu passes me voir ! 😊💚

📢 “J-7 avant le Salon Destination Bien-Être by Envolez-Vous! Besoin d’un moment pour vous recentrer et recharger vos éne...
22/03/2025

📢 “J-7 avant le Salon Destination Bien-Être by Envolez-Vous! Besoin d’un moment pour vous recentrer et recharger vos énergies ? Venez me voir, je vous réserve de belles surprises ! ✨

🎉Concours exceptionnel🎉 : ✨Les résultats sont là ! ✨Merci à tous(tes) pour votre participation et votre enthousiasme ! A...
05/02/2025

🎉Concours exceptionnel🎉 :

✨Les résultats sont là ! ✨

Merci à tous(tes) pour votre participation et votre enthousiasme ! Après tirage, j’ai le plaisir d’annoncer que la grande gagnante est… Maud Lambert ! 🎉👏

Félicitations à elle ! 🎊 Elle remporte un soin LaHoChi.💆🏼‍♀️

Pour tous (tes) les autres participant(e)s, ne soyez pas déçu(e)s ! Restez connecté(e)s, d’autres surprises arrivent bientôt. 😉

Merci encore pour votre engagement et à très vite !🌸

🎁🙏🏼🌸

🌸Envie/besoin de prendre soin de vous? Notre équipe est au top pour vous accueillir et vous accompagner dans votre chemi...
13/01/2025

🌸Envie/besoin de prendre soin de vous? Notre équipe est au top pour vous accueillir et vous accompagner dans votre chemin de vie! N’hésitez pas à nous contacter 🌸

🍃Voici comment approfondir ces trois étapes pour cultiver le bonheur🍃 🌸:1. Pratiquer la gratitude • Action : Prenez chaq...
03/01/2025

🍃Voici comment approfondir ces trois étapes pour cultiver le bonheur🍃 🌸:

1. Pratiquer la gratitude
• Action : Prenez chaque jour quelques minutes pour réfléchir à 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e), même les petites choses (un sourire, un bon repas, une belle lumière).
• Impact : Cela vous aide à changer votre perspective en mettant l’accent sur ce que vous avez déjà, au lieu de ce qui manque.
• Astuce : Tenez un journal de gratitude et écrivez-y chaque soir avant de dormir. Relisez-le lors des moments de doute.

2. Vivre dans le moment présent
• Action : Pratiquez la pleine conscience en prêtant attention à ce que vous faites ici et maintenant : les sensations, les sons, les odeurs, les émotions.
• Impact : Cela réduit l’anxiété liée au passé ou à l’avenir et vous permet de savourer pleinement chaque instant.
• Astuce : Intégrez des micro-pauses dans votre journée (même 2 minutes) pour respirer profondément et observer votre environnement sans jugement.

3. Écouter ses besoins et ses envies
• Action : Prenez le temps de vous poser régulièrement la question : “De quoi ai-je vraiment besoin en ce moment ?” ou “Qu’est-ce qui me ferait plaisir ?”. Cela peut être du repos, un défi ou un moment de plaisir simple.
• Impact : Cela favorise une vie alignée sur vos aspirations personnelles, plutôt que sur les attentes extérieures.
• Astuce : Notez vos besoins et envies dans un carnet, puis planifiez comment y répondre, même par de petites actions quotidiennes.

🙏🏼✨En pratiquant régulièrement ces étapes, vous pouvez cultiver un état de bonheur durable et équilibré. 🙏🏼✨

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