Коучинг с Nick Sydorenko-Ross

31/12/2024

Ты когда-нибудь пытался подняться на гору, не видя её вершины?🏔️

Семь лет назад я стоял у подножия. Казалось, что всё в порядке: стабильный бизнес, комфортная жизнь. Но внутри было ощущение, что я топчусь на месте. Как будто я смотрел на гору за стеклом – видел её, но не мог к ней подойти.

Мечта стать НЛП тренером и спикером как Тони Роббинс казалась мне чем-то далёким, почти недосягаемым. Внутри шла борьба: либо я остаюсь в своей зоне комфорта, либо рискую всем ради чего-то большего.

И тогда я сделал первый шаг🔥

Каждая новая техника НЛП, которую я изучал, была как тропинка, ведущая выше. Иногда приходилось идти вслепую, доверяя только интуиции. Я погружался в книги, видео, прошел множество тренингов, сертифицировался как НЛП-практик, потом НЛП Мастер, слушал тех, кто уже достиг своей вершины.

На одном из этапов пути я оказался перед чем-то, что казалось невозможным – огнехождение на тренинге Тони Роббинса. Знаешь, это как стоять перед пропастью и думать, что у тебя нет крыльев, чтобы перелететь. Но я пошёл. И в тот момент я понял: ограничений не существует, есть только страхи, которые исчезают, когда ты действуешь.

Сотни и сотни часов личной работы с людьми стали для меня зеркалами. Через их трансформации я видел, как меняюсь сам. Это был не просто путь вверх, это было путешествие внутрь себя.

И вот недавно я достиг важного экватора – я успешно прошел тренинг тренеров НЛП и получил сертификат НЛП тренера у самого Джека и Светланы Маккани. Это был момент, когда я посмотрел на тот мощный путь, который проделал, и понял: всё это время я не просто поднимался на гору. Я строил дорогу на вершину из своего опыта, страхов, побед и осознаний. И теперь могу официально обучать НЛП других

Но знаешь что? Это только начало.

Может быть, ты тоже стоишь у подножия своей горы. Может быть, вершина кажется тебе слишком далёкой. Но помни: каждый шаг открывает новые тропинки, и у тебя уже есть всё, чтобы сделать первый.

Я знаю ты-сможешь!💪🏻

09/09/2024

История одной женщины-предпринимателя, которая сказала "нет" выгоранию 👩‍💼

Недавно ко мне обратилась успешная предпринимательница, мать двоих детей, которая долгое время жонглировала своим бизнесом и семейными обязанностями.

Но последние месяцы стали для неё настоящим испытанием.

Бесконечные рабочие часы, ночи без сна, ощущение, что она всё время должна быть "включенной" и доступной для своих клиентов и сотрудников, начали разрушать её изнутри.

Она рассказывала мне о том, как каждое утро начиналось с чувства тревоги, как ей становилось всё труднее концентрироваться на задачах, и как ей казалось, что она теряет контроль над своей жизнью.

Самым страшным для неё было чувство, что её усилия не приносят радости - ни в работе, ни в семье.

Мы начали с того, что дали её эмоциям пространство для выражения, поговорили о её страхах и усталости.

Затем мы разработали план, чтобы уменьшить её нагрузку и вернуть ей чувство контроля над ситуацией.

Вместе мы внедрили небольшие, но эффективные изменения: научились говорить "нет", определили приоритеты, создали систему самоподдержки.

Результат не заставил себя ждать. Уже через несколько недель она начала чувствовать облегчение: тревога снизилась, она стала лучше спать и, что самое важное, нашла время для себя и своих близких. Она снова начала наслаждаться тем, что делает, и почувствовала уверенность в своём будущем.

Если вы тоже находитесь на грани, чувствуете, что жизнь выходит из-под контроля, и боитесь, что больше не справитесь - я здесь, чтобы помочь.

Запишитесь на стратегическую сессию, и верните себе гармонию и радость в вашу жизнь за короткий промежуток времени. Вы заслуживаете быть счастливой и успешной! 💼

Чтобы записаться на стратегическую сессию, нажмите на кнопку "подробнее" ниже 👇🏻

Release from emotions

08/05/2024

110-ый день ежедневного бега🏃🏻

Подводим итоги👇🏻

Могу сказать, что в 1000 раз легче сдаться, чем продолжить.

Я могу выделить несколько важных моментов, которые осознал за эти дни:

1️⃣Если ты все-таки продолжаешь и не сдаёшься несмотря на то, что погода плохая, очень тяжело или ты сам болен (причин может быть большое количество), то в любой пробежке есть момент абсолютного кайфа, эйфории и удовлетворения от того, что ты все-таки не сдался.

Это значит, что в самом моменте это состояние ложное.

2️⃣Помогает и мотивирует то сожаление, которое испытаешь, если пропустишь пробежку.

3️⃣Если ты думаешь, что тебе сейчас тяжело, то стоит ещё раз подумать.

Потому что тогда жизнь даст возможность испытать настоящее тяжело.

И у меня это было, когда пробежка была в большой мороз. Это было очень неприятно, холодно, моросил дождь, и казалось, что это очень сложно. Но ты где-то в глубине души понимаешь, что это не самое сложное, что это возможно.

И в один день после этого я почувствовал себя плохо, у меня поднялась температура до 39, но я все ровно побежал.

И в сравнении ты понимаешь, что это гораздо хуже, чем в тот момент.

Что могу сказать про само влияние бега на человека❔

Бег равняет состояние человека очень сильно, и дело не в самом беге, а в том, что ты протрушиваешь своё тело.

Ещё когда я был на тренинге Тони Роббинса, то он рекомендовал 10-15 минут в день выделять на протруширование своего тела. Все потому, что это заряжает его и выводит токсины.

Также заметил то, что само тело просит больше зелени. Поэтому различная зелень и проростки стали нормой моего рациона🥬

За эти 110 дней я стал более сконцентрированным и сфокусированным, обрел более чёткое присутствие в настоящем моменте.

Продолжение в карусели👉🏻

26/07/2023

А нужен ли диплом?📜

Сейчас многие мои знакомые постепенно приходят к пониманию, что дипломы, сертификаты и все прочие бумажки не имеют никакого смысла, а главное - практика и грамотные учителя🙌🏻

В тоже время, я скажу другое…

…Что обычно 95% людей до осознанности ещё очень и очень далеки, поэтому встречают всех по одежке.

И соответственно, мастера по его обучению и крутости дипломов.

Поэтому я считаю, что дипломы важны - чем их больше, тем лучше😉

Ведь в процессе бесконечных обучений ты оттачиваешь мастерство.

А для клиентов (обычных людей) пойти к человеку, которий учился у лучших из лучших наставников (это подтверждается бумажками) всегда легче и понятней.

Также это именно, то почему больше чек у таких мастеров и почему с ними быстрее решаются вопросы, а ведь время это главный ресурс.

Вывод - учитесь, собирайте дипломы, смело показывайте их и предоставляйте крутой сервис. Постоянно улучшайте свои навыки, чтобы стать самым лучшим🗣️

#наставникбизнес #медитации #работассостоянием #духовныепрактики #развитиебизнеса #коуч #бизнесменкиев

11/07/2023

🙌🏻Одна из практик для поднятия самооценки…

…Это представление самого себя, какой я и представление своего образа, того, каким бы я хотел быть.

Иными словами это проживание этого образа: каким я себя желаю видеть через какое-то время. То есть какие качества я хочу приобрести, как я выгляжу, как я действую, какой я вообще по своей сути.

И это чувствование в будущем того образа, которым я стану, наложить на настоящее время и начать чувствовать себя уже таким образом🍃

И когда мы начинаем чувствовать себя конкретным образом, именно тот образ и начинает притягиваться, соответственно самооценка начинает меняться.

Ведь самооценка - это в первую очередь картинка внутри себя. И когда мы её методично начинаем менять на ту, кем бы я хотел быть, то естественно, наше бессознательное помогает нам перестроить нас именно таким образом✨

Мы становимся пунктуальными, порядочными, уверенными, мы становимся теми, кто заходя в комнату с чужими людьми не теряется, не беспокоится, что о нем подумают, он просто с улыбкой смотрит в глаза других людей и очень открыто приветствует всех, потому что он в достатке с собой и в принятии себя.

🫂В своей книге «Психокибернетика» Максвелл Мольц рассказывал о множестве практик и вот одна из них:

На протяжении всего дня говорите себе я:

1. Буду радостным и веселым насколько возможно. Улыбнусь, как минимум, 3 раза в день.
2. Попытаюсь относиться к людям немножко сочувственнее и дружелюбнее.
3. Постараюсь меньше критиковать и быть более снисходительным к недостаткам, промахам и ошибкам окружающих меня людей. Буду стараться интерпретировать их действия в наиболее благоприятном свете.
4. Насколько позволят обстоятельства, буду поступать так, словно успех неизбежен; я уже являюсь той личностью, которой мне захотелось бы стать. Буду действовать и чувствовать, как эта самая личность.
5. Не допущу, чтобы мои суждения придавали фактам пессимистическую, негативную окраску.
6. Что бы ни случилось, буду реагировать спокойно и, по возможности, разумно.

Просто❔

Безусловно.

Но каждый из упомянутых выше и вошедших в привычку способов действия, чувствования и мышления поможет вам создать новый образ собственного Я🙏🏻

03/07/2023

Самооценка напрямую связана с построением бизнеса👀

Ведь у людей, которые готовы сделать какие-то радикальные шаги и выделиться из толпы, самооценка выше, чем у большинства людей.

Зачастую именно эти люди и являются предпринимателями👤

Но в то же время уровень этой самооценки и определяет масштаб их бизнеса.

Именно поэтому люди часто не могут пробить какой-то масштаб, например, фрилансеры. Поскольку самооценка влияет на то, с кем они могут знакомиться, а с кем нет, какие услуги могут продавать, а какие нет и т. д.

Это все определенная степень градации, которую человек сам себе определяет, сам себя казнит и наказывает, устанавливая себе лимит в определенных категориях, исходя из уровня самооценки.

То есть, чем выше самооценка, тем выше чек, тем выше продажи, тем сильнее и масштабнее бизнес📊

Есть хорошая книга по проработке самооценки, называется «Психокибернетика».

Автор книги был пластическим хирургом и он заметил, что люди, которые приходят к нему на операцию, после операции подходят к зеркалу и говорят, что не чувствуют себя красивыми.

Он понял, что есть внешние шрамы, а есть внутренние и эти внутренние шрамы определяют нашу самооценку. Они определяют ту картинку, которой мы являемся и соответственно она же нас либо ограничивает, либо позволяет нам двигаться легко, с уверенностью👌🏻

Часто мы замотивированы в мышлении, что нам необходимо менять внешность (несмотря на то, что Бог смотрит на то, что находится внутри, люди смотрят на то, что находится снаружи), при этом всем ключ к самооценке лежит не через внешность, а через внутренность.

То есть человек должен работать со своей картинкой внутри и менять её🙌🏻

И именно поэтому, когда человек приходит на наставничество, когда он начинает работать, его картинка начинает трансформироваться и он начинает воспринимать себя по-другому.

И как следствие, он достигает новых результатов и начинает привлекать новых людей✨

#наставникбизнес #медитации #работассостоянием #духовныепрактики #развитиебизнеса #коуч #бизнесменкиев

09/06/2023

У каждого из нас есть свои цели и желания…

…Хоть не у каждого они прописаны, но в любом случае все желают чего-то большего🙌🏻

В этом стремлении получить большее, это касается финансовой сферы, семейного положения, достижений в работе, мы часто забываем про то, что это большее в виде чего-то - уже результат.

Это абсолютный результат, той работы, которая проводится над собой📈

Именно поэтому к людям, которые сонастроены с собой и источником, очень часто это большее приходит более легким и простым путем, именно из-за того, что они становятся, тем человеком, который начинает притягивать как магнит то, что он пожелает.

Они становятся «притягательными людьми».

Данное притяжение можно получить двумя путями:

✔️путем надрыва

Это манипуляция людьми и обстоятельствами, для того, чтобы получить то, что человек хочет ⚡️

✔️путь притяжения

Когда ты притягиваешь то, что по вибрациям тебе подходит. Именно такие люди, у которых все в настройке с собой, становятся более притягательными.

То есть, чтобы что-то притянуть в свою жизнь, Вам необходимо стать более притягательным. Это и про качества и про всю настройку человека с истинным.

Когда ты настраиваешься с источником, ты выходишь на волну истинного понимания сути 🧘‍♀️

Именно тогда притягиваются нужные люди и идеи, все материальное начинает легко и свободно трансформироваться под Ваш замысел и желание более легко и свободно.

Например, если когда-то Вам нужно было познакомиться с человеком, на которого Вы равняетесь, каким-то манипулятивным способом, то сейчас он сам захочет с вами познакомиться.

Люди, у которых все хорошо с настройкой просто становятся магнитом, который притягивает всё, что захочет 🧲

If you want to attract more-you need to become more attractive🫶🏻

#наставникбизнес #медитации #работассостоянием #духовныепрактики #развитиебизнеса #коуч #бизнесменкиев