K-condition

K-condition オスグット、シンスプリント、有痛性外径骨等のスポーツ整体。つま先、ひざ伸ばし、股関節の開き、バレエ、新体操、フィギュア、チア専用特殊整体。
ケガの予防、パフォーマンス向上整体。身体の使い方指導。

嬉しいことになぜ筋トレが趣味なのに脚が太くなくスタイルが良いのですか？と良く聞かれるます。画像の45度レッグプラスだと160キロ50回は挙げることが可能です。しかも昔のケガで右膝内側靱帯はユルユル、半月板にも傷あり。全てに於いて中心軸を最初...
04/10/2025

嬉しいことに
なぜ筋トレが趣味なのに
脚が太くなく
スタイルが良いのですか？
と良く聞かれるます。
画像の45度レッグプラスだと
160キロ50回は
挙げることが可能です。

しかも昔のケガで
右膝内側靱帯はユルユル、
半月板にも傷あり。

全てに於いて
中心軸を最初に作りだし
操作することが重要。
外側にベクトルや重力が
掛かったまま
トレーニングをすると
内転筋も多少使うが
太腿四頭筋、
外側広筋がメインとなり
軸はおろか外側を
鍛えてることになり
脚が太くなりやすいのです。

Ｋコンディションの
基本姿勢、軸と引き上げテクニック
スタートポジションは
凡ゆるスポーツや芸術、
ダンス等にも好評なのは
軸を作り出す
体を使う順序が
正確に把握出来るからなのです。

体幹トレーニングを
毎日やってもグラグラする、
体の力が抜けない方は
本当に軸が使えてますか？
内転筋より
外側広筋周辺が
バキバキに張ってませんか？

脚が内側なら
腕も内側から使えるようになると
肩もあがりません。
全ての解決は中心にあり👍✨

立って、座って
横になっても
内転筋と腹筋の
つなぎ操作が出来るので
興味があれば
触って確認して下さい。
外側は張ってませんよ😊🦵

共通点の順序。
1.軸
2.体幹
3.脱力

高校一年生ライトコンタクト空手型選手Rちゃん。今度のに控えた滋賀県で開催される全日本大会に向けた追い込み稽古で体が全部重たいので何とかして下さい！とのことでＫコンディションパフォーマンス向上整体開始。終了後は動きの良い空手の型を披露してくれ...
03/10/2025

高校一年生
ライトコンタクト
空手型選手Rちゃん。
今度のに控えた
滋賀県で開催される
全日本大会に向けた
追い込み稽古で
体が全部重たいので
何とかして下さい！とのことで
Ｋコンディション
パフォーマンス向上整体開始。
終了後は
動きの良い空手の型を
披露してくれました。
札幌から応援してますよ👍✨

さて、明後日は札幌マラソンです。
交通規制に気を付けて下さいね🚙

相変わらず沢山のチアダンサーがメンテナンスに来られてるＫコンディション。中学一年生Sちゃんから全道大会2位になり全国出場が決まりました！と嬉しい報告です。おめでとう🎉今回もオスグットの整体治療とパフォーマンス向上目的。これからもケガに気を付...
28/09/2025

相変わらず
沢山のチアダンサーが
メンテナンスに来られてる
Ｋコンディション。
中学一年生Sちゃんから
全道大会2位になり
全国出場が決まりました！と
嬉しい報告です。
おめでとう🎉
今回もオスグットの整体治療と
パフォーマンス向上目的。
これからも
ケガに気を付けて
上を目指していきましょう。
ずっと応援してるよ😊📣

高校一年生双子兄弟の野球選手。新聞に大きく載せて貰いました！と嬉しい報告です。おめでとう🎉2人とも腕や肘の違和感を取り除くＫコンディションパフォーマンス向上整体。終了後はいつもの笑顔に変身😊油断せず指導したセルフケアを毎日やりましょう！益々...
26/09/2025

高校一年生
双子兄弟の野球選手。
新聞に大きく載せて貰いました！
と嬉しい報告です。
おめでとう🎉
2人とも腕や肘の違和感を
取り除く
Ｋコンディション
パフォーマンス向上整体。
終了後はいつもの
笑顔に変身😊
油断せず指導したセルフケアを
毎日やりましょう！
益々の活躍を期待してるよ👍

中学二年生バレボール選手T君。腰と太腿、膝を負傷し他の治療院で診てもらうも調子が悪いためご紹介で来られました。動作分析から原因を探りだしＫコンディション整体治療開始！終了後はしゃがんだりジャンプしても全ての箇所から痛みが消えた様子です。指導...
25/09/2025

中学二年生
バレボール選手T君。
腰と太腿、膝を負傷し
他の治療院で診てもらうも
調子が悪いため
ご紹介で来られました。
動作分析から
原因を探りだし
Ｋコンディション整体治療開始！
終了後はしゃがんだり
ジャンプしても
全ての箇所から
痛みが消えた様子です。
指導したセルフケアは
毎日やってね😊

小学五年生バレエダンサーR君。体の使い方や柔軟性。股関節の動き、引っ掛かり、膝の伸び、つま先の伸びを心配したお父さんとお母さんが連れて来られました。動作分析の後にＫコンディションパフォーマンス向上整体開始！見る見るうちに変化していく姿に驚き...
23/09/2025

小学五年生
バレエダンサーR君。
体の使い方や柔軟性。
股関節の動き、引っ掛かり、
膝の伸び、つま先の
伸びを心配した
お父さんとお母さんが
連れて来られました。
動作分析の後に
Ｋコンディション
パフォーマンス向上整体開始！
見る見るうちに
変化していく姿に驚き
before &afterの写真を
沢山撮っておりました。
基本姿勢、
軸と引き上げテクニック
スタートポジションも指導。
いつもと違うアラベスクに驚き
お父さんが再び撮影です。
連れて来てくれた
お父さん、お母さん、
バレエを指導してくれる
先生への感謝の気持ちを忘れずに
頑張ってね👍✨

小学1年生スケボー選手のY君。膝裏の痛みと足首の硬さを心配したママが連れて来られました。特に階段の上りが痛みが強いとのことで実際に階段を上って頂き動作分析開始。結論から言ってＫコンディション整体治療の後は痛みも感じなく元気に動き回って笑顔に...
20/09/2025

小学1年生
スケボー選手のY君。
膝裏の痛みと足首の硬さを
心配したママが
連れて来られました。
特に階段の上りが
痛みが強いとのことで
実際に階段を上って頂き
動作分析開始。
結論から言って
Ｋコンディション整体治療の後は
痛みも感じなく
元気に動き回って笑顔に変身です😊
ママと一緒に
指導したセルフケアを
毎日頑張ってね👍✨

お礼や差し入れその他ありがとうございます😊
19/09/2025

お礼や差し入れその他
ありがとうございます😊

フルコンタクト空手優至会渡部道場札幌カラテサークルの渡辺指導員が膝の手術は成功したがスクワットすると痛みが出る。足の親指母指球に激痛があるとの訴え。痛みの出る動作を確認してから詳細分析しＫコンディション整体治療開始。半月板にも影響がで出る様...
18/09/2025

フルコンタクト空手
優至会
渡部道場札幌カラテサークルの
渡辺指導員が
膝の手術は成功したが
スクワットすると痛みが出る。
足の親指母指球に激痛が
あるとの訴え。
痛みの出る動作を
確認してから詳細分析し
Ｋコンディション整体治療開始。
半月板にも影響が
で出る様子でしたが
終了後は全ての動きが
痛みなく可能になり
本人はビックリ！！
彼とは20年位の付き合いですが
素直な反応に嬉しくなります😊
渡辺指導員の空手愛は
素晴らしいですよ。

小学三年生バレリーナRちゃんが3回目のコンクールで1位になりましたー！！！と嬉しい報告です。おめでとう🎉素晴らしいね🎊元気いっぱいですが体は疲労困憊な様子。バレエの先生から指摘の多い股関節の開き、膝やつま先を伸び易くするＫコンディションパフ...
08/09/2025

小学三年生バレリーナ
Rちゃんが
3回目のコンクールで
1位になりましたー！！！と
嬉しい報告です。
おめでとう🎉素晴らしいね🎊
元気いっぱいですが
体は疲労困憊な様子。
バレエの先生から指摘の多い
股関節の開き、
膝やつま先を伸び易くする
Ｋコンディション
パフォーマンス向上整体です。
終了後は脚も軽くなり
自ら軽やかにアラベスクを
見せてくれました。
バレエが大好きなのが
伝わって来ます😊
Ｋconに連れて来てくれる
お母さんへの
感謝の気持ちも忘れずに
上を目指して下さいね👍

中学三年生バレリーナＫちゃん。病院で三角骨障害と診断され足首や膝に痛みが長く続いてるのを心配したお母さんが連れて来られました。痛みのある動きから動作分析をした後にＫコンディション整体治療開始。施術中から何これ！？股関節の引っ掛かりなく脚あが...
08/09/2025

中学三年生
バレリーナＫちゃん。
病院で三角骨障害と診断され
足首や膝に痛みが
長く続いてるのを
心配したお母さんが
連れて来られました。
痛みのある動きから
動作分析をした後に
Ｋコンディション整体治療開始。
施術中から
何これ！？
股関節の引っ掛かりなく
脚あがるし！こわい！
えッ？足首も膝も痛くない！！
の連発です😊
ビックリしたお母さんも
写真撮影しておりました。
整体治療終了後は
基本姿勢、軸と引き上げテクニック
スタートポジションを指導。
痛みのあった動きや
アラベスクをしても
痛くない様子です。
指導したセルフケアを
毎日やってね👍✨✨

中学三年生フィギュアスケート選手Y君。先日開催された札幌CUPの演技で20点超えで自己ベストを出し逆転優勝しました！！！と嬉しい報告です。アスリートは結果が全て。素晴らしいね。本当におめでとう🥇👏🎉過去最高に脚がバキバキで足を上げることも辛...
04/09/2025

中学三年生
フィギュアスケート選手Y君。
先日開催された
札幌CUPの演技で
20点超えで自己ベストを出し
逆転優勝しました！！！と
嬉しい報告です。
アスリートは結果が全て。
素晴らしいね。
本当におめでとう🥇👏🎉
過去最高に脚がバキバキで
足を上げることも辛い
とのことで
Ｋコンディション整体治療開始。
終了後は
信じられない！超軽い！
飛べる！！と言いながら
ジャンプを見せてくれました。
今度の大会も
全力を出し切りましょう👍✨

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Tuesday 11:00 - 19:30
Thursday 11:00 - 19:30
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Saturday 11:00 - 19:30
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