The Art of Flourishing

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A propos de / About The Art of Flourishing

[Français] (English below)

Elena a créé The Art of Flourishing car elle croit en la capacité de chacun-e d’apprendre l’art de l’épanouissement personnel – de l’anglais: The Art of Flourishing –. Elle définit l’art de l’épanouissement personnel comme avoir l’humilité, la curiosité et la responsabilité de prendre soin de soi et de son développement personnel. Elle pense que l’épanouissement personnel est essentiel et multidimensionnel – c’est prendre soin de soi psychologiquement, physiquement, émotionnellement et spirituellement, idéalement avec une approche respectueuse de l’environnement.

Dès lors, la mission de The Art of Flourishing est d'accompagner les personnes à s'épanouir en favorisant leur autonomie concernant leur bonheur et leur santé. En d'autres termes, à devenir plus heureux et en meilleure santé grâce à l'acquisition et au développement de nouvelles ressources personnelles. Concrètement, Elena vous accompagne avec des conseils personnalisés axés sur la pratique et des outils pour vous aider à vous aider. Pour une efficacité optimale, elle utilise une approche pluridisciplinaire et holistique, où elle propose des conseils et des outils venant entre autres de la psychologie positive, de l’intelligence émotionnelle, de la communication non-violente, de l’art-thérapie, et de la nutrition végétale. Elena organise également différents types d’évènements tels que des ateliers de cuisine végétale, des workshops, des conférences, et des formations. Les thématiques concernent la santé, le bien-être, la nutrition végétale, et le développement personnel.

Pour en savoir plus : www.the-art-of-flourishing.com

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