12/05/2025
מזמינות אותך לסדנה ייחודית בת 8 מפגשים שנוצרה במיוחד עבורך
לתת לעצמך רגע לנשום .לנוע. להקשיב לגוף. להירגע.
במרחב שקט, מכיל, ותומך שבו אפשר פשוט להיות.
בכל שבוע ניפגש בסטודיו קסום ואינטימי, לשעתיים שבהן נכיר, נלמד, ונתרגל.
יוגה ייחודית ורגישה לטראומה,
שמכבדת את הקצב שלך ומכוונת לוויסות והרגעה של מערכת העצבים.
שיח מקרב, מיינדפולנס כדרך חיים,
טכניקות נשימה ועוד
כל אלו יספקו לך הכרות הדרגתית עם עצמך ועם המערכות שלך באופן הוליסטי, ויאפשרו לך להרפות למנוחה עמוקה, ולחזק את תחושת הביטחון.
קצת עלינו:
אורלי שוקרון- מאמנת להתפתחות מנטלית תודעתית. מלווה בתהליכי אימון קבוצתיים ואישיים להכרות עצמית מעמיקה, טרנספורמציה והטמעת הרגלים.
טניה גילת- מורה ליוגה בעלת ניסיון של 25 שנה.
מלמדת ויניאסה יוגה ויוגה רגישה לטראומה.
מחכות לכן במרחב בטוח עם לב פתוח ♡
המפגשים יתקיימו בעין הים חדרה,
(ימי רביעי בין 10:00-12:00) מתחילים ב28 למאי.
לפרטים והרשמה ניתן לשלוח הודעה או להתקשר
טניה גילת 0545233056
אורלי שוקרון 0542068669
