CPTS Sèvremoine

01/09/2025

Les CPTS Sèvremoine et du Choletais co-organisent une soirée d'interconnaissance autour du grand âge.
Inscription obligatoire via le lien suivant : https://forms.gle/cQQr5kHy2TPuMUKo7

30/06/2025

🌞 Vigilance forte chaleur – Adoptez les bons réflexes ! 🌞

Une vague de chaleur est en cours dans notre région. Pour votre santé et celle de vos proches, adoptez ces gestes simples :

✅ Hydratez-vous régulièrement, même sans soif
✅ Restez dans des endroits frais (domicile, lieux climatisés, espaces publics frais)
✅ Fermez volets et rideaux en journée, ouvrez la nuit
✅ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (11h–17h)
✅ Pensez aux personnes vulnérables : enfants, personnes âgées, isolées ou malades

En cas de malaise, appelez le 15 immédiatement.
➡️ Suivez les consignes locales et restez informé(e).

Prenez soin de vous !

16/06/2025

☀️ L'été arrive, protégez votre peau !
N’oubliez pas :
✅ Crème solaire SPF 30+, idéalement SPF 50 (renouvelée toutes les 2h)
👒 Chapeau, lunettes, vêtements légers
🕒 Évitez le soleil entre 12h et 16h
👶 Protégez particulièrement les enfants.
Leur peau est plus fragile : pas d’exposition directe avant 3 ans.
Crème, chapeau, lunettes et vêtements couvrants indispensables.

La crème solaire ne suffit pas à elle seule : combinez les protections ! 💪🌞

12/06/2025

06/06/2025

05/06/2025

L’Institut National du Cancer a lancé Juin Vert en 2010 afin de consacrer un mois entier à la prévention et la sensibilisation contre le cancer du col de l’utérus. Le ruban vert est à l’honneur afin de mobiliser autour de ce cancer.

L’objectif est de faire connaitre le cancer du col de l’utérus, ses risques, et comment les éviter par la prévention et la sensibilisation. Ce mois permet aussi d’inciter les femmes à se faire dépister et de limiter les risques de traitements lourds et de cancer.

90% des cancers du col de l’utérus pourraient être évités et il fait partie des cancers les plus fréquents et les plus mortels dans certaines régions du monde. Chaque année en France, 3000 nouveaux cas de cancer du col de l’utérus sont détectés.

Le cancer du col de l’utérus est provoqué par des virus de la famille des papillomavirus humain (HPV). Ils sont présents sur les tissus et les muqueuses et se transmettent lors de rapports sexuels, avec ou sans pénétration. Il s’agit de l’infection sexuellement transmissible (IST) la plus fréquente.
💚

15/05/2025

Les écrans ? Apprendre à s’en servir pour ne pas les subirEn fonction de l’âge, à partir de quand peut-on parler de surexposition aux écrans ? Que conseiller...

14/05/2025

Vos enfants sont accros aux écrans ? Nous vous donnons des bonnes pratiques pour les aider à s’en détacher.

13/05/2025

📱🧠 Prévention des écrans chez les enfants : un enjeu de santé et d’éducation 👶👧

Les écrans font désormais partie de notre quotidien, mais leur usage excessif chez les enfants peut avoir des effets sur le sommeil, la concentration, le développement du langage ou encore les interactions sociales.

💡 Quelques conseils simples :
🔹 Pas d’écran avant 3 ans (hors appels vidéo)
🔹 Éviter les écrans le matin et avant le coucher
🔹 Privilégier les moments de partage : lire, jouer, discuter, bouger
🔹 Donner l’exemple avec une utilisation raisonnée des écrans en tant qu’adulte

10/05/2025

🎉 10 JOURS SANS ÉCRAN – DU 13 AU 22 MAI 2025
🎉📵 Déconnecte pour mieux te reconnecter 📵

Et si on faisait une pause ? Du 13 au 22 mai 2025, on relève ensemble le défi des 10 jours sans écran ! Moins de temps devant les téléphones, tablettes, ordis ou télé... et plus de moments vrais, partagés, créatifs et actifs. 💬📚🌿🎨🤹‍♀️

👉 Objectif : prendre conscience de notre utilisation des écrans et redécouvrir le plaisir des choses simples.
👉 Pour tous : petits, grands, familles, écoles, collègues... tout le monde peut participer !

🔁 Partage ton expérience avec 📸 Et si tu veux, capture les moments forts (à l’ancienne ou... après le 22 😄

💡 Alors, prêt(e) à relever le défi ?Inscris-toi, prépare-toi... et laisse un peu ton écran de côté. On t’attend !

24/04/2025

🗓️💉 Le Calendrier Vaccinal 2025 est disponible !
Parce que la prévention, c’est toute l’année, restons à jour sur nos vaccins !

📌 Le calendrier vaccinal français est mis à jour chaque année par les autorités de santé. Il précise :
✅ Les vaccins obligatoires et recommandés selon l’âge
✅ Les rappels nécessaires pour une protection durable
✅ Les recommandations spécifiques (voyages, professionnels de santé, femmes enceintes, etc.)

🧒👵 De la petite enfance au grand âge, chacun a des besoins vaccinaux particuliers.

💡 Nouveautés 2025 :
🔹 Renforcement des recommandations contre la coqueluche chez les adultes en contact avec les nourrissons
🔹 Campagne de rattrapage gratuite pour certains publics

📲 Consultez le calendrier complet sur [🔗 www.santepubliquefrance.fr] ou parlez-en à votre médecin, infirmier, sage-femme ou pharmacien.

💬 Et vous, êtes-vous à jour dans vos vaccins ?

22/04/2025

🛡️ Semaine européenne de la vaccination | 22–28 avril 2025 🌍💉


À l'occasion de la Semaine européenne de la vaccination, rappelons-nous que se vacciner, c'est se protéger soi-même... et protéger les autres. 🙌

🔹 Les vaccins sauvent chaque année des millions de vies.
🔹 Ils permettent d’éradiquer des maladies graves.
🔹 Ils sont sûrs, efficaces, et accessibles !

👶👦👩‍⚕️ Que vous soyez parent, ado, adulte ou senior — il n’est jamais trop tôt ni trop t**d pour vérifier vos vaccins.

💬 Besoin d’infos ? Parlez-en à votre médecin, votre infirmier, votre sage-femme ou votre pharmacien.
📅 Pensez à mettre à jour votre carnet de vaccination !

👉 Cette semaine, partagez un message de prévention ou prenez RDV pour vos rappels. Ensemble, faisons le choix de la solidarité et de la santé. 💪