Anna Musilová - dula, laktační poradkyně - Vysočina

Home
Anna Musilová - dula, laktační poradkyně - Vysočina

Podpora a péče o ženy v těhotenství a po porodu - Havlíčkův Brod, Jihlava a okolí Jmenuji se Anna Musilová, jsem maminka čtyř dětí.

Vystudovala jsem veterinární lékařství, ale po narození prvního syna mě natolik nadchla témata týkající se mateřství, porodů apod., že jsem se stala laktační poradkyní (v roce 2012), poradkyní nošení dětí a dulou (výcvik u Českých dul v letech 2017-2019). Působím na Vysočině, zejména v Jihlavě, Havlíčkově Brodě a okolí. Bude mi ctí provázet Vás na Vaší cestě mateřstvím.

29/01/2025

Pro všechny, kteří se chtějí cítit v rodičovství jistěji, doporučuju program vedený mou skvělou sousedkou psycholožkou Verčou Hejhalovou 😊

07/01/2025

Potřebujete uvolnit ztuhlá místa v těle, pomoci s odstraněním bolesti nebo si jen chcete udělat čas pro sebe, odpočinout si a zrelaxovat? S potěšením Vám dopřeji masáž šitou na míru Vašim potřebám. Pokud budete mít zájem, můžeme zařadit i konzultaci ohledně práce s dechem, cvičení a každodenních návyků, abyste se ve svém těle cítili stále lépe😊
Objednávat se můžete na telefonu 737 431 726, klidně pište přes WhatsApp 🙂

04/12/2024

Zvu ženy jakéhokoliv věku na lekce zdravotního cvičení zaměřené na pánevní dno, aktivní střed těla a zdravá záda, práci s diastázou (rozestupem břišních svalů), s chodidly atd. Jedná se o jemné pomalejší cvičení s prvky pilates a myofasciální relaxace. Je vhodné i pro ženy, které se cvičením nemají žádné zkušenosti. Aktivním sportovkyním se může zdát málo dynamické, ale i pro ně má spoustu přínosů. V lekcích pracujeme také s dechem, celkově zpomalujeme a soustředíme se na vnímání vlastního těla. Cílem je přenést si správné pohybové návyky do běžného života i případných sportovních aktivit.
V lednu otevírám 3 nové kurzy pro začátečnice v Havlíčkově Brodě, můžete si vybrat den a čas, který se vám hodí (úterní lekce jsou na Rubešově náměstí 171, čtvrteční na Nádražní 43) . Jedná se o 10 lekcí navazujících na sebe, ke každé dostanete vytištěný stručný teoretický základ (pro pochopení souvislostí v našem těle, proč co dělat nebo naopak nedělat) i krátká videa se cviky na doma.
Pro ženy, které už absolvovaly kurz pro začátečnice, nebo nezvládají chodit pravidelně, jsou určené otevřené lekce v Havlíčkově Brodě nebo ve Šlapanově.
Více informací Vám ráda poskytnu na telefonu 737 431 726 nebo na mailu anna@annamusilova.cz, více o mně se můžete dozvědět na www.annamusilova.cz

05/09/2024

Od 16.9. se na vás budu těšit ve Světlé nad Sázavou - buď na kurzu pro začátečnice nebo je ještě pár míst i na kurzu pro mírně pokročilé. Hlasit se můžete přes MC Rolnička nebo mně na 737 431 726 😊

25/08/2024

V září otevírám nové kurzy pro začátečnice - zdravotní cvičení pro ženy, zaměřené především na střed těla, pánevní dno, zdravá záda a odstraňování diastázy 😊Kurzy probíhají v Havlíčkově Brodě (úterý v MC Zvoneček, Rubešovo náměstí 171, čtvrtek ve Fyzio-Pohyb v.o.s., Nádražní 43), ve Světlé nad Sázavou (MC Rolnička, Sázavská 598) a v Jihlavě (Studio Simpy, Věžní 1248/4). Počet cvičících ve skupinkách je omezený maximálně na 10 - 12 žen. Jednotlivé lekce na sebe navazují, čímž se cvičení stává efektivnějším. Cvičení je vhodné pro ženy v jakémkoliv období života kromě těhotenství a šestinedělí, tedy například pro ženy jakkoliv dlouho (i několik desítek let) po porodu, ženy chystající se na těhotenství nebo pro ty, co se "jen" chtějí lépe starat o své tělo.

Cena za kurz o 10 lekcích je 1500 - 2000 Kč, podle místa konání. Pro přihlášení do kurzu nebo bližší informace mě můžete kontaktovat na mail anna@annamusilova.cz nebo telefon 737 431 726

05/03/2024

Posledních pár volných míst na kurz ve Světlé nad Sázavou, hlásit se můžete v MC Rolnička nebo přímo mně na tel. 737 431 726 nebo mail anna@annamusilova.cz 😊

02/03/2024

Cvičení pro ženy zaměřené především na střed těla, pánevní dno, zdravá záda a odstraňování diastázy. Jedná se o jemné zdravotní cvičení vhodné pro ženy v jakémkoliv období života, kromě těhotenství a šestinedělí. Tedy například pro ženy jakkoliv dlouho (i několik desítek let) po porodu, ženy chystající se na těhotenství nebo pro ty, co se "jen" chtějí lépe starat o své tělo.
Na každé lekci dostanete materiály se základy teorie a stručným popisem cviků na doma, pro připomenutí cviků vám pošlu i krátká videa.
Uzavřené kurzy pro začátečnice probíhají v Havlíčkově Brodě (Fyzio-Pohyb v.o.s., Nádražní 43), v Jihlavě (Studio Simpy, Věžní 1248/4 nebo studio Bodymove, třída Legionářů 10) a ve Světlé nad Sázavou (MC Rolnička, Sázavská 547). Počet cvičících ve skupinkách je omezený maximálně na 10 - 12 žen. Jednotlivé lekce na sebe navazují, čímž se cvičení stává efektivnějším. Zameškané lekce si lze nahradit v následujících bězích kurzu.
Cena za kurz o 10 lekcích je 2000 Kč v Jihlavě a Havlíčkově Brodě, 1400 Kč ve Světlé nad Sázavou. Pro přihlášení do kurzu nebo bližší informace mě můžete kontaktovat na mail anna@annamusilova.cz nebo telefon 737 431 726.

28/02/2024

Vypisuji jarní termíny kurzů cvičení pro ženy, zaměřené především na střed těla, pánevní dno, zdravá záda a odstraňování diastázy 😊Uzavřené kurzy pro začátečnice probíhají v Havlíčkově Brodě (Fyzio-Pohyb v.o.s., Nádražní 43), v Jihlavě (Studio Simpy, Věžní 1248/4 nebo studio Bodymove, třída Legionářů 10) a nově i ve Světlé nad Sázavou (MC Rolnička, Sázavská 547). Počet cvičících ve skupinkách je omezený maximálně na 10 - 12 žen. Jednotlivé lekce na sebe navazují, čímž se cvičení stává efektivnějším. Cvičení je vhodné pro ženy v jakémkoliv období života kromě těhotenství a šestinedělí, tedy například pro ženy jakkoliv dlouho (i několik desítek let) po porodu, ženy chystající se na těhotenství nebo pro ty, co se "jen" chtějí lépe starat o své tělo.

Cena za kurz o 10 lekcích je 2000 Kč v Jihlavě a Havlíčkově Brodě, 1400 Kč ve Světlé nad Sázavou. Pro přihlášení do kurzu nebo bližší informace mě můžete kontaktovat na mail anna@annamusilova.cz nebo telefon 737 431 726.

15/02/2024

Cvičení pro ženy - střed těla, pánevní dno, diastáza,... v Havlíčkově Brodě. V druhé polovině března začíná nový kurz pro začátečnice, budu se na vás moc těšit 😊 Pro přihlášení nebo více informací mě kontaktujte na tel. 737 431 726 (i WhatsApp) nebo mail musilovaanna@email.cz.

28/01/2024

Další víkend ve znamení vzdělávání, začínám mít hlavu jako balon 😆 Tentokrát online kurz pro instruktory Oxygen Advantage - funkčních dechových technik. Dává mi to obrovský smysl, protože dech je pro náš život naprosto zásadní, můžeme pomocí něj ovlivnit spoustu věcí a skvěle se to doplňuje se zdravým pohybem 😊

23/01/2024

O víkendu jsem si udělala výlet do Brna do Groofy a rozšířila si znalosti v oblasti péče o jizvy 🙂 Sama jsem svou 5 let starou jizvu po císařském řezu trochu zanedbávala, tak jsem se teď inspirovala na kurzu a vytvořila si vlastní "krabičku radosti" 😀. Tam si budu ukládat pomůcky pro opečování jizvy - hydroláty a olejíčky s oblíbenými vůněmi, gua shu, roller, silikonové baňky apod. 🥰

03/01/2024

Cvičení pro ženy v Jihlavě - střed těla, pánevní dno, diastáza,... Od 24. ledna otevírám nový kurz pro začátečnice ve středy dopoledne, případně vás zvu na otevřené lekce, které probíhají každý čtvrtek odpoledne. Budu se na vás těšit 😊 Pro přihlášení nebo více informací mě kontaktujte na tel. 737 431 726 nebo mail musilovaanna@email.cz

Address

Šlapanov 170

Telephone

+420737431726

Website

http://www.annamusilova.cz/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anna Musilová - dula, laktační poradkyně - Vysočina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anna Musilová - dula, laktační poradkyně - Vysočina:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: