Alexandra Sarma, Midwife, MSc

31/05/2025

Γνωρίζω το σώμα μου – Με σεβασμό, αγάπη και γνώση
👩‍⚕️👩‍⚕️ Η μαία και η γυναικολόγος μας, σε ένα ξεχωριστό μάθημα για παιδιά της ΣΤ’ Δημοτικού!

📚 Μέσα από μια φροντισμένη και κατάλληλη για την ηλικία τους προσέγγιση, μιλάμε για:
✔️ Τις αλλαγές στο σώμα τους καθώς μεγαλώνουν
✔️ Τη σημασία της προσωπικής υγιεινής
✔️ Το δικαίωμα στο σώμα και την ιδιωτικότητά τους
✔️ Την αξία του σεβασμού – προς τον εαυτό μας και τους άλλους

🎯 Στόχος μας; Να δώσουμε στα παιδιά εργαλεία, αυτοπεποίθηση και γνώση για να μεγαλώσουν με υγεία και ασφάλεια.

#ΣεβασμόςΣτοΣώμα #ΣεξουαλικήΑγωγή #ΜαθαίνωΤοΣώμαΜου #Μαία #Γυναικολόγος #Εκπαίδευση #ΥγιήςΑνάπτυξη #Παιδιά #ΣΤΔημοτικού #ΑγωγήΥγείας

06/04/2025

Το comadre όπως το βιώνω εγώ.

Είναι αυτές οι γυναικείες φιγούρες που ήταν εκεί πριν από μας,
για να μας δουν,
να μας ακούσουν
και να μας διδάξουν μέσα από την παρουσία τους χωρίς να χρειάζεται κάτι παραπάνω.

Ένας κύκλος γυναικών,
μια αρχέγονη μήτρα που κάποτε μας γέννησε
μας έκανε τις γυναίκες που είμαστε σήμερα

Σπουδαίες ομιλίες, καθοδήγηση και μοιράσματα παίρνω φεύγοντας απο το φετινό

07/02/2025

28/01/2025

08/01/2025

Πόσο σημαντική φωτογραφία να λαμβάνεις στο κινητό σου🩷μετά από ώρες μασαζ, ζεστά μπάνια, φροντίδα και υπομονή, αυτή η νέα μαμά ξεπέρασε τη μαστίτιδα και έβγαλε το πολύτιμο γαλατάκι της.
Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη 🥰🩷

19/10/2024

Παθολογία τραχήλου 2024.
Always at your cervix🩷

15/10/2024

Έχω την χαρά να σας κάνω το εμβόλιο για τον hpv γιατί:

Μας προφυλάσει από προ-καρκινικές βλάβες και τον καρκίνο του τραχηλου της μήτρας🩷🦸‍♀️🩷

✔️

28/09/2024

Βάλε λίγο φώς.

14/09/2024

Μέχρι πότε θα θηλάζεις;; μια ερώτηση που δεν βαριέσαι να την ακούς🩷

16/08/2024

💕

14/08/2024

Τι είναι το καλοκαίρι χωρίς μικυ μαους στο χωριό τα μεσημέρια;

27/07/2024

Μας έπιασαν.