Samâdhi KOE

05/06/2025

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01/12/2024

Cuando mi abuela tenía dolor de cabeza, iba a la cocina y agarraba una papa, le cortaba dos rodajas y se ponía una en cada sien.

Yo asombrado observaba cómo el tubérculo se iba secando y poniendo negro al mismo tiempo que se le quitaba la jaqueca.

Ella me contaba que era un aire que le había entrado por no poner atención en lo que estaba pensando.

Cuando mi abuela me veía con dolor de panza, iba a la cocina y agarraba buena grasa, un pedazo de papel estraza y una manta.

Me sobaba con sus cansadas y calientes manos, yo veía que sus labios rezaban.

Le daba un gran masaje a mis tripas, me ponía el papel encima y después me volteaba.

En la espalda ponía otro poco de manteca, pasaba sus manos por toda mi columna; después ponía la manta y me jalaba cada vértebra lumbar hasta que tronara.

Ya tenía preparada una tortilla bien quemada que con sus manos pulverizaba, la ponía en el té de menta que de su jardín agarraba.

Cuando mi abuela me veía con tos y con gripa iba a la cocina, agarraba unos chiles y dos grandes tomates verdes, los ponía en el comal de tierra cocida, le prendía al fuego, y ahí los dejaba hasta que se quemaran.

Me untaba un poco de Olivo en los brazos, cortaba los tomates en gajos y los pasaba por mis meridianos.

Llegaba a la garganta y me daba un masaje con sus dedos que curaban.

El olor de los chiles abrían mi respiración, su antibiótico llegaba hasta mi garganta.

Cuando mi abuela veía triste mi mirada, iba a la cocina, agarraba un huevo de gallina, cortaba un poco de ruda y un manojo de salvia, los pasaba por todo mi cuerpo empezando por mi coronilla.

También ahí rezaba, yo sentía cómo me recogía la tristeza, y me regresaba el amor por la vida.

Después de limpiarme me daba un té de manzanilla y acariciaba mi pelo con sus alas olor pimienta.

La farmacia de mi abuelita estaba en su cocina, en los vegetales y en las plantas, en sus mantecas y grasas, tenía una sucursal en su jardín, ella hacía tratos con las flores, hablaba con los pájaros, la tierra la escuchaba.

Era amiga de los elementos, ella me contó de la importancia de esos abuelos.

Me presento con ellos, hicimos alianza.

Web

10/11/2024

Deja que se molesten.
Deja que te juzguen.
Deja que te entiendan mal.
Deja que chismeen sobre ti,
Deja que te ignoren.
Que sean "correctos. "
Deja que duden de ti.
Que no les gustes.
Que no te hablen.
Déjalos ejecutar tu nombre en el suelo.
Deja que te hagan ser el villano.
Sea lo que sea que la gente quiera decir sobre ti, ¡déjalos!
Amablemente hazte a un lado y DÉJALOS.

La dura verdad es que saben cuánto te están haciendo daño. Simplemente no les importa. Lo hicieron sabiendo que podría causar que te perdieran. Lo hicieron de todos modos. La gente que te quiere se preocupa por cómo te hacen sentir.
El final.
Déjalos ir.

Habrá gente que preferiría perderte a ser honesta sobre lo que te han hecho. Déjalos ir.

La falta de respeto fue el cierre. La falta de disculpa fue el cierre. La falta de cuidado fue el cierre. La falta de responsabilidad fue el cierre. La falta de honestamente fue el cierre. Déjalos ir.

Toma la decisión de no sentarte más en las mesas donde podrías ser el tema cuando te levantes. Déjalos ir.

Todavía puedes ser amable. Incluso puedes aún amarlos profundamente. Pero hazlo desde la distancia que crearon en sus palabras y acciones. El acceso a ti es un privilegio que han demostrado que no se les puede confiar. Déjalos ir.

No necesitas contar tu versión de la historia. Dios ya sabe. Deja que Dios pelee la batalla por ti. Déjalos ir.

Me ha tardado mucho tiempo en llegar aquí. Noches de insomnio, incontables lágrimas, manejando una serie de emociones llenas de ira, decepción, confusión y profundo dolor. Mucha auto reflexión, auto preservación, oración profunda y buscando sabiduría de aquellos mucho más sabios que yo.

Si estás luchando con esto, por favor, sé que no estás solo. Nunca entenderemos por qué lastimar a la gente. Pero podemos hacer el trabajo duro para crecer. Porque la gente curada de hecho cura a la gente.

No te atrevas a dejar que te roben la alegría.
No te atrevas a dejar que te roben la luz.
No te atrevas a dejar que te roben la paz.
Tienes el control de eso.

Agárrate fuerte a lo que puedes controlar y libera tu agarre en lo que no puedes controlar.

Déjalos ir.

31/10/2024

Un Samhain (prono. Sowen) comienza esta noche en Irlanda.
Este antiguo festival de fuego se remonta a miles de años, marcando el final del verano y el comienzo del invierno.
Cuando caía el atardecer, el velo entre este mundo y la tierra del "otro" se creía que era más delgado, cuando los espíritus podían mezclarse con los vivos.

Sacerdotes druidas que se comunican con fuerzas elementales, estaban a mano para presidir y percibir esperanzas dentro de la naturaleza, que hablaban de la recompensa futura.

Las celebraciones rituales comenzarían abandonando el hogar y reuniéndose alrededor de una enorme hoguera comunal en el pueblo.

La gente bailaba vestida con disfraces que representaban la rueda de la vida, muerte, renacimiento y florecimiento. Su esperanza era someter a los espíritus malos o vengativos que pudieran pasar entre la gente.

La Pucca o cambiaformas fue quizás la más temida de las criaturas de hadas, porque podrían causar estragos en el ganado y los cultivos del año siguiente. Entre estas hadas, el grito de la Banshee (similar en sonido al de un zorro zorro) podría advertir de la muerte dentro de un hogar.

Se ofrecieron animales sacrificados y comida a los dioses en agradecimiento por la cosecha. Golosinas de pastel similares al pan de pasas, fueron dejadas en las puertas para traer fortuna a la gente buena y amable, mientras que los menos generosos ganaban trucos .

Los juegos se jugaron con comida, como buscar manzanas. Los jóvenes pelaban la manzana y observaban la letra que podría formarse al caer la cáscara al suelo, mostrando así la primera letra de su futuro cónyuge.

Un tazón de colcannon, (patata y repollo con sal y mantequilla) escondía un anillo o dedal. Los invitados probarían una cucharada, el afortunado descubridor del anillo qse casará en el próximo año. Si un participante descubrió el dedal, enfrentó una posible vida sin amor.

Tales celebraciones reunieron a la gente para reír y jugar, renovar amistades y disfrutar de la antigua tradición irlandesa.
Encontrado en la red
-SAMÂDHI KOE-

30/09/2024

El día que logres mantener la calma, frente a quien te provoque, cuando tu silencio sea la respuesta correcta, el día que logres interiormente mantenerte serena ante la tempestad, ante el ruido y las palabras necias, entonces habrás logrado el mayor de tus éxitos...

Dominarte a ti misma, ya no se trata de ganar ó perder, ser mejor ó peor, tener ó no tener la codiciada razón, ni siquiera se trata de triunfar sobre otros, se trata de que, finalmente has llegado a la cima de una montaña muy muy alta y es, conquistarte a ti, priorizarte y poner primero tu salud mental, tu inteligencia emocional...

En estos últimos meses del año te deseo paz, alegría, templanza y sobretodo mucho más amor, amor que no se encuentra en tiendas, amor que nadie puede darnos, te deseo amor incondicional a ti misma, porque nadie puede dar lo que no tiene...

Observa y mira a tu alrededor, ya no juzgues, solo observa la infelicidad, la falta de autoestima, las cargas y los dolores que deben llevar los otros para vivir pendiente de vidas ajenas, para estar pendiente de la vida de los otros...

Mientras más te ames, menos te importará la basurita en el ojo ajeno, mientras más te ames te enfocarás en mejorarte a tí y sólo a ti...

Haz la prueba y verás como tanto y tantos dejan de importar…
-SAMÂDHI KOE-

27/08/2024

Así las cosas con esa peli ☝🏼.
Vete a la primera, siempre a la primera 😌

”—Todos tenemos un límite. El cual estamos dispuestos a aguantar antes de rompernos. Cuando me casé con tu padre, sabía exactamente cuál era el mío. Pero lentamente... con cada incidente... mi límite fue empujado un poco más. Y un poco más.
La primera vez que tu padre me g0lp3ó, lo lamentó de inmediato. Juró que nunca volvería a suceder. La segunda vez que me g0lp3ó, estuvo aún más arrepentido. La tercera vez que pasó, fue más que un gølp3. Fue una p4liz4. Y cada una de las veces, lo acepté de vuelta. Pero la cuarta vez, fue solo una c4ch3t4d4. Y cuando pasó, me sentí aliviada. Recuerdo haber pensado: «Al menos no me gølp3ó esta vez. No fue tan malo».

Lleva la servilleta a sus ojos y dice: —Cada incidente mella tu límite. Cada vez que eliges quedarte, hace la vez siguiente mucho más difícil de irse. Con el tiempo, pierdes de vista tu límite por completo, porque comienzas a pensar: «Me he quedado cinco años ya, ¿qué son cinco más?»

Agarra mi mano y la sostiene mientras lloro.

—No seas como yo, Lily. Sé que crees que te ama, y estoy segura de que lo hace. Pero no te ama de la manera correcta. No te ama de la manera en que mereces ser amada. Si Ryle en verdad te amara, no permitiría que lo aceptarás de nuevo. Tomaría la decisión de dejarte él mismo para saber por defecto que no podrá volver a lastimarte. Esa es la clase de amor que merece una mujer, Lily.”

📚It ends with us/ Romper el círculo ❤️‍🩹

23/07/2024

«Un alma fuerte no nace de un paraíso; nace de un infierno».

10/04/2024

Ya vieron la película “El gato con botas el último deseo”
Lee este post, si no, vela!!

Gato, kitty y perrito, llegan juntos al “bosque oscuro” ( este sería la parte que no reconoces en ti pero llevas contigo )…
Ahí es cuando todos quieren llevar ese mapa para llegar a la estrella de los deseos, ya que de ello dependerá la decisión de cómo cruzarán
Cuando Kitty patitas suaves toma el mapa sus lugares a cruzar son el pantano de la infinita tristeza, montañas de la miseria y el abismo de la eterna soledad.
Al cambiar el mapa a manos del gato con botas el mismo mapa muestra el valle de la incineración, el cerro del enterrador y la cueva de las almas perdidas!
Por ultimo, perrito toma el mapa y su camino es ramillete de rosas, rio de la relajación y campo de la soluciones rápidas y fáciles!
Abra quien piense que es lo que traen en el corazón cada uno, yo difiero creo que cada quien ve su mapa, con sus creencias, experiencias de vida y objetivo a cumplir!
Perrito, simplemente deseaba g***r el camino y hacer lo mejor con lo que la vida le presentara!
El gato con botas seguía en su ego de querer ser un héroe y alguien admirable, es lo que conocía de la vida, y ya solamente le quedaba una 😩 ! Y Kitty, sentía decepción, abandono y soledad!
Y la tarea al ver esta escena sería
qué tal está tu mapa ?
Te gusta lo que ves?
Crees que tiene que ser perfecto o solo debes darle un giro a como lo interpretas?
Es importante lo que pasa o es importante la emoción que nos refleja?
Como enfocamos o lo usamos siempre nos llevará según sea el caso a la crisis o al poder personal
Si tu mente y cuerpo no puede con ese mapa, dáselo a tu supraconsciente y que sea lo que tiene que ser…
Imagen tomada de l web.
- SAMÂDHI KOE -

08/03/2024

“Alguien te lo tiene que decir:
Estás más linda así sola.
Sin abrazos que te lаstimаn.
Sin mеntirаs que contаminаn.”