Luo Kinesio - Louise Cibert-Goton

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Luo Kinesio - Louise Cibert-Goton La kinésiologie offre une approche holistique et thérapeutique à travers le dialogue avec le c...

Beaucoup d’entre nous ont appris, très tôt, à taire ce qu’ils ressentaient.Par peur d’être jugés, par honte d’être “trop...
21/08/2025

Beaucoup d’entre nous ont appris, très tôt, à taire ce qu’ils ressentaient.
Par peur d’être jugés, par honte d’être “trop”, ou simplement pour ne pas déranger.

Alors les émotions se sont cachées derrière des sourires, des « tout va bien », pendant que le corps, lui, parlait à sa façon.
Et si aujourd’hui vous avez parfois du mal à exprimer ce que vous ressentez, ce n’est pas un défaut de caractère… c’est une mémoire ancienne qui demande à être entendue.

La kinésiologie peut vous aider à retrouver le chemin vers vos émotions, en douceur.
- En libérant les mémoires inscrites dans le corps.
- En apprenant à écouter vos ressentis sans peur.
- En redonnant une voix à votre cœur.

Vos émotions ne sont pas trop. Elles sont la preuve que vous êtes vivant, profondément humain, et qu’il est possible de retrouver cette liberté intérieure.

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Dire oui… ou dire non ?Derrière ce “oui” automatique se cachent souvent des histoires anciennes.Des souvenirs d’enfance ...
12/08/2025

Dire oui… ou dire non ?
Derrière ce “oui” automatique se cachent souvent des histoires anciennes.
Des souvenirs d’enfance où dire “non” signifiait la colère, le rejet ou la solitude. Alors, pour être aimé·e, on a appris à se taire… ou à dire “oui”, même quand notre cœur criait l’inverse.

Avec le temps, ce réflexe devient une seconde nature. On se coupe de ses besoins, on s’épuise, on ne sait plus où sont nos limites.

🌸 La kinésiologie permet d’aller à la racine de ce conditionnement.
Elle aide à libérer les mémoires émotionnelles et corporelles liées à ces peurs anciennes, pour que le corps et l’esprit apprennent à se sentir en sécurité même quand on dit “non”.

Pas à pas, vous pouvez retrouver votre voix intérieure, poser des limites avec douceur, et offrir aux autres un vrai “oui” : un oui qui vous respecte autant qu’il les respecte.

✨ Et si aujourd’hui, vous commenciez à vous dire oui à vous-même ?

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Toutes les batailles nous transforment Il y a celles que l’on gagne, qui nous font sourire, respirer plus fort, croire e...
10/08/2025

Toutes les batailles nous transforment

Il y a celles que l’on gagne, qui nous font sourire, respirer plus fort, croire en nous.
Et il y a celles que l’on croit avoir perdues… celles qui nous laissent épuisé·e, avec le cœur lourd.

Mais même ces batailles-là ne sont pas vaines. Elles nous apprennent notre force, notre résilience, ce que nous sommes capables de traverser. Elles nous révèlent nos limites… et parfois, elles nous montrent un autre chemin, plus juste pour nous.

Aucune expérience n’est inutile.
Chaque étape, chaque lutte, chaque “défaite” prépare la suite et nous apprend quelque chose.

⭐️ Et si, au lieu de voir ce que vous avez perdu, vous regardiez ce que vous avez appris ?

"Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?"Derrière ce petit mot qui ne sort pas, il y a parfois une histoire.Un vécu, ...
04/08/2025

"Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?"

Derrière ce petit mot qui ne sort pas, il y a parfois une histoire.
Un vécu, une blessure, une peur d’enfant.
Dire non, c’était risquer le rejet, la colère, la solitude…
Alors on a appris à dire oui. À s’oublier pour être aimé·e.

Mais aujourd’hui, ce "oui" constant vous épuise, vous éloigne de vous-même.
Vous sentez qu’il est temps de poser vos limites, d’exister autrement.

✨ En kinésiologie, on vient écouter ce que le mental ne peut plus porter seul.
Le corps garde en mémoire ces mécanismes profonds, et il sait ce qui est prêt à se libérer.
Avec douceur, on vient relâcher les stress inscrits dans les cellules,
Et réconcilier ce besoin d’être aimé·e avec le droit d’être soi.

Oui, il est possible d’apprendre à dire non,
Sans peur.
Et de retrouver ce "oui" choisi, un oui libre,
Celui qui naît d’un cœur aligné.

🌸 Et si vous commenciez par vous dire oui à vous-même ?

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“Je sais que je me fais du mal… mais je recommence quand même.”Vous avez déjà ressenti ça ?Des schémas qui se répètent, ...
22/07/2025

“Je sais que je me fais du mal… mais je recommence quand même.”
Vous avez déjà ressenti ça ?
Des schémas qui se répètent, des blocages inexplicables, un sentiment de tourner en rond…
Souvent, ces mécanismes viennent de l’inconscient : de croyances anciennes, d’expériences non digérées, ou de stress que le mental a oublié… mais que le corps, lui, retient encore.

La kinésiologie permet d’accéder à cette mémoire inconsciente, grâce au test musculaire – un outil qui interroge le corps, en dehors du mental.

Et une fois le stress identifié, on peut le libérer en douceur : mouvements, respirations, points d’acupression, visualisations, prise de conscience… Toujours dans le respect de votre rythme.
Ce n’est pas de la magie. C’est simplement retrouver un espace de choix, là où il n’y avait que des automatismes. Et ça change tout. ✨

# ̂tre

Et si on réapprenait à écouter ce que le corps a à nous dire ? Pas avec la tête, pas avec les explications... Juste avec...
15/07/2025

Et si on réapprenait à écouter ce que le corps a à nous dire ?
Pas avec la tête, pas avec les explications... Juste avec présence, douceur et curiosité.

Car avant que le mental comprenne, le corps, lui, sait. Il sent. Il réagit.

Dans mon accompagnement, je vous aide à revenir à cette écoute subtile, celle qui ne passe pas toujours par les mots, mais par les ressentis, par le souffle, par les tensions qui se relâchent et par ce moment où enfin... vous pouvez respirer.

La kinésiologie est un chemin vers l'écoute de vous-même. Un espace pour déposer, ressentir et rééquilibrer.


Vous êtes curieux.se de la kinésiologie mais vous hésitez encore à prendre rendez-vous ? C'est normal. Avant une premièr...
08/07/2025

Vous êtes curieux.se de la kinésiologie mais vous hésitez encore à prendre rendez-vous ?
C'est normal. Avant une première séance, beaucoup de questions tournent dans la tête...
- Est-ce que ça va marcher sur moi ?
- Dois-je tout raconter ?
- Est-ce que je dois avoir une problématique précise ?
Et bien d'autres...

Ces doutes sont légitimes et je suis là pour y répondre avec bienveillance. Parce que parfois, il suffit d'un peu de clarté pour faire le premier pas. ✨

Voici les 8 questions qu'on se pose souvent avant une séance (et mes réponses à celles-ci).

Le stress chronique ne se voit pas toujours. Mais il s’imprime, en silence, dans le corps : fatigue constante, tensions ...
16/06/2025

Le stress chronique ne se voit pas toujours. Mais il s’imprime, en silence, dans le corps : fatigue constante, tensions musculaires, digestion difficile, sommeil perturbé, irritabilité…
Et quand ça dure, c’est comme si le corps restait en “mode survie”, sans pouvoir appuyer sur pause.

La kinésiologie permet de sortir de ce cercle, en allant interroger directement le corps :
→ Où est-ce qu’il garde ce stress ?
→ Qu’est-ce qui l’empêche de relâcher ?
→ Et surtout : comment l’aider à retrouver un fonctionnement plus apaisé ?

Par le test musculaire, on identifie les zones de tension ou de déséquilibre et on utilise des outils doux (respiration, points d’acupression, mouvements, visualisation…) pour rétablir un équilibre profond.

Parce que vous n’avez pas à rester dans cet état d’alerte permanent. Votre corps peut apprendre à se sentir en sécurité à nouveau.

La vie fonctionne par cycles.On croit parfois avoir "raté" quelque chose, avoir "échoué" ou "manqué" une occasion.Mais l...
05/06/2025

La vie fonctionne par cycles.

On croit parfois avoir "raté" quelque chose, avoir "échoué" ou "manqué" une occasion.

Mais la vie ne punit pas : elle enseigne en nous ramenant toujours là où quelque chose attend encore d’être vu, entendu, guéri.

Elle revient, encore et encore, sous d'autres formes, à peine différentes… jusqu’à ce que l’on comprenne, que l’on intègre profondément la leçon.

Certains schémas se répètent dans nos vies : dans nos relations, dans notre rapport à nous-mêmes, dans notre manière de réagir.

Et parfois, ces schémas ne viennent même pas de nous, mais de notre histoire familiale, de blessures ou de croyances non digérées qui se transmettent inconsciemment de génération en génération.

Souvent, ce qui nous semble un blocage n’est qu’une invitation à regarder plus en profondeur :
Quel schéma se répète dans ma vie ?
Quelle prise de conscience m’appelle ?
Quelle part de moi demande à guérir ou à évoluer ?

Quand un cycle se répète, ce n’est pas pour nous enfermer, c’est pour nous permettre de choisir autrement, de guérir en profondeur.

En prenant conscience de ce qui se rejoue, nous pouvons poser des actions nouvelles, libérer ce qui ne nous appartient pas, et transformer notre histoire.

Et vous, quelle leçon la vie vous propose-t-elle en ce moment ? ✨


Une séance de kinésiologie, ce n’est pas juste “un moment de détente”. C’est un espace pour relâcher, comprendre, et lai...
28/05/2025

Une séance de kinésiologie, ce n’est pas juste “un moment de détente”. C’est un espace pour relâcher, comprendre, et laisser le corps vous guider vers plus de clarté intérieure.

Avant, on arrive parfois avec de la fatigue, de la confusion, un trop-plein… On ne sait pas toujours mettre des mots, mais le corps, lui, sait. Il montre où se loge le stress.

Pendant la séance, quelque chose se dénoue doucement. Vous n’avez rien à “faire” : juste être là et vous laisser porter.

Et après… on repart souvent un peu plus léger·e. Parfois plus calme, parfois plus ému·e, parfois juste avec cette sensation que “quelque chose a bougé”.

Le corps continue souvent son travail dans les jours qui suivent. Chaque séance est unique. Mais elle laisse une trace, c’est un petit pas de plus vers vous-même.

Je vous accueille avec bienveillance, sans attente ni jugement.
Si vous ressentez l’élan d’essayer, vous êtes au bon endroit. 🌸

Et si on arrêtait d’attendre d’être au bout du rouleau pour s’écouter ?On a parfois appris à ne consulter “que quand ça ...
20/05/2025

Et si on arrêtait d’attendre d’être au bout du rouleau pour s’écouter ?

On a parfois appris à ne consulter “que quand ça ne va plus”, quand le corps lâche ou quand le mental déborde.

Mais prendre soin de soi, ce n’est pas qu’un pansement : c’est un geste d’amour, un rendez-vous avec soi-même, un espace pour souffler, même quand tout va (presque) bien.

La kinésiologie, aide à soulager… mais aussi à se reconnecter, à prévenir, à mieux se comprendre.

Pas besoin d’avoir une “bonne raison” pour s’offrir ce temps.
Juste l’envie d’être à l’écoute de soi, en douceur.
Parce que c’est là que le vrai mieux-être commence.

Vous êtes toujours les bienvenu·es, que vous traversiez une tempête ou que vous ayez juste besoin d’un moment à vous. 🌸

Et si le corps murmurait ce que l’on n’entend plus ?La kinésiologie, c’est l’art d’écouter les messages subtils du corps...
13/05/2025

Et si le corps murmurait ce que l’on n’entend plus ?

La kinésiologie, c’est l’art d’écouter les messages subtils du corps, là où les mots ne vont pas toujours.
C’est une approche douce et bienveillante qui aide à déposer les tensions, libérer les émotions, et retrouver l’élan intérieur.

Elle nous guide vers un mieux-être global, en réactivant l’équilibre naturel que chacun porte en soi.

Voici quelques-uns des bienfaits qu’elle peut offrir… ✨

# ́rationémotionnelle

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