Céline Gavart - Sophrologue

03/09/2025

Les enfants parlent peu avec des mots de ce qu’ils vivent à l’école.
Mais leur corps et leur comportement racontent tout .... les pleurs, l’opposition, le silence ou même les maladresses.

C’est leur façon de dire "j’ai besoin de relâcher ", "je suis fatigué", etc.

Notre rôle n’est pas de leur reprocher ces signaux, mais d’apprendre à les écouter autrement. Parce que, finalement, le comportement est le langage de l’enfant...

02/09/2025

01/09/2025

27/08/2025

CHINEITSANG D'AUTOMNE 🍁

🍁 Selon la médecine traditionnelle chinoise, nous sommes en automne actuellement, une saison qui marque le temps d'un retour à soi, le temps de faire le bilan.
C'est une période où les poumons, le gros intestin sont particulièrement sollicités, ainsi que la peau.

🍁 Un déséquilibre dans la circulation de l'énergie à cette saison peut provoquer :

- de la tristesse du chagrin, voire une dépression saisonnière,
- fatigue, surmenage,
- toux, asthme, maux de gorge,
- problèmes intestinaux accentués,
- problèmes de peau,
- douleurs au dos, épaules...

🍁 Le ChiNeiTsang d'automne va permettre de réguler l'énergie, renforcer le lâcher prise, le courage et équilibrer l'organisme.

🍁 Il est particulièrement doux et apaisant et ré-energisant 💓

🍁 À bientôt
🍁 Céline
0632028011/ celinegavart2@gmail.com
www.celinegavartsophrologue.fr

26/08/2025

🪷 Je pratique et reçois le soin Chi Nei Tsang depuis 2019, il m'a vraiment permise de reprendre contact avec mon corps, de percevoir plus finement mes ressentis, de laisser aller mes émotions.
C'est un beau cadeau à s'offrir.

🪷 Il demande un toucher doux et profond tout en bienveillance.

🪷 Tu es intéressé? Contacte-moi pour un rdv au 0632028011 /celinegavart2@gmail.com


-être

22/08/2025

Mon site est en ligne 🥰.

Je suis ravie de vous recevoir à partir du 1er septembre pour des séances de sophrologie ou de Chi Nei Tsang, à la MTMA à St Père en Retz ou à votre domicile ou en visio.

Contacter moi pour prendre RDV.

Céline

https://celinegavartsophrologue.fr/

Sophrologie, gestion stress, régulation des émotions, gestion de la douleur... adolescents, adultes, séniors.

31/07/2025

🪷 Une petite présentation.

30/07/2025

🪷 C'est parti! Je commence mon nouveau métier de sophrologue au 1er septembre !.
🪷 Retour à la maison des thérapies manuelles et alternatives de St Père en Retz. Je suis très heureuse de retrouver ce lieu où j'ai pratiqué le massage et le soin Chineitsang il y a quelques années.

🪷 N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Céline

17/07/2025

🌟 L'été est la période idéale pour retrouver son énergie, laisser le stress derrière soi.
🌟 Et pourtant, tu peux peut-être avoir du mal à te poser, tu gères encore plein de choses, tu te sens peut-être encore débordé. Difficile de changer son fonctionnement.
🌟 Voici 3 Idées simples pour t'aider à retrouver ton énergie et changer tes habitudes.
🌟 L'été est symbole de partage, chaleur. Savoure chaque moment passé, observe ce qui t'entoure. Essaye de prendre un peu plus le temps. De créer une habitude que tu pourras garder à la rentrée : profiter de ce qui est là et prendre soin de toi.

☀️ Bel été.
🪷 Céline.

07/07/2025

☀️ L'été est là, une occasion de prendre le temps différemment, d'écouter son corps qu'on laisse trop souvent de côté.
☀️ Juste quelques minutes, un petit temps avec soi, pour observer ce qui est là.

☀️Prends soin de toi.
🪷 Céline 🪷

02/05/2025

Questionnaire à remplir pour mon étude de marché, cela prend 2minutes.

Il me manque quelques réponses, n'hésitez pas à partager.

Merci encore, cela m'aide beaucoup 😊🙏🏼
Très belle journée.

Céline

Bonjour. Merci de répondre à ce questionnaire anonyme dans le but de créer une activité de sophrologue dans le pays de Retz (44). Possibilité de séances en visio également.

22/04/2025

Bonjour.

Dans le cadre de ma formation de sophrologue, et pour préparer la création de mon entreprise, j'aurais besoin que les personnes habitants dans le pays de retz (et les personnes intéressées par des séances de sophrologie en visio) répondent à ce questionnaire.
Merci beaucoup et très belle fin de journée.

Bonjour. Merci de répondre à ce questionnaire anonyme dans le but de créer une activité de sophrologue dans le pays de Retz (44). Possibilité de séances en visio également.