28/06/2025
常常有病人問為什麼偏頭痛會找上我, 這篇衛教提供很好的解答
📘民眾衛教系列 3 偏頭痛是天生的?先天基因的角色大揭密!
我們常說偏頭痛是一種「體質」,但這體質到底是怎麼來的?
答案的一大部分,其實早就寫在我們的基因裡。
📌 過去的研究告訴我們:
👨👩👧 偏頭痛有明顯的家族傾向,一等親罹病風險高出一般人 2–4 倍
🧬 雙胞胎研究發現偏頭痛的遺傳率約 35%~60%,也就是說,有超過一半的影響來自先天因素
🔍 根據 2022 年超過 10 萬名病患的大型基因研究(GWAS),已發現 超過 180 個與偏頭痛相關的基因位點
其中不少與神經訊號、腦血管功能、疼痛調控有關
這代表什麼?
👉 偏頭痛不是你想太多,也不是你太敏感,而是一種有明確生物學基礎的神經系統疾病。
💡 研究也發現:
✔️ 有些風險基因與 特定偏頭痛亞型(如有無預兆) 相關
✔️ 一些基因表現在 心血管、腦部、甚至腸胃道,可能與偏頭痛伴隨的症狀(如噁心、腸胃不適)有關
✔️ 部分台灣族群研究也發現,亞洲人的偏頭痛基因組成與西方人略有不同,提示不同族群的治療策略可能需要客製化
🔁 所以我們可以說,偏頭痛是基因+環境交織的結果:
先天的體質,加上後天的壓力、睡眠、荷爾蒙變化等觸發因子,才會引發發作。
🧠 下一篇,我們會談談:那些讓偏頭痛發作的「後天因子」有哪些?又該怎麼避免?
—
📖 參考資料:
J Headache Pain. 2023;24:12.
Lancet. 2024;403:1024–1037.
頭痛電子報.2024.
#偏頭痛是一種病
#體質來自基因
#你不是太敏感
#民眾衛教系列
#疼痛值得被理解