Conselhos de Sentir e Pensar

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Conselhos de Sentir e Pensar Quantas vezes nos dividimos entre os instintos emocionais e a consciência racional?! Quantas dúvidas, por onde seguir? Cérebro com coração!

25/10/2024

Tipos de transtorno de personalidade:

A personalidade é a forma única como pensamos, compreendemos, reagimos a situações e nos relacionamos com os outros na vida familiar, afectiva, académica ou profissional. Ter um transtorno de personalidade não é somente manifestar emoções incomuns, mas possuir traços e características que ocasionem problemas significativos na rotina ou impeçam relações necessárias ao quotidiano.

Os transtornos de personalidade são um grupo de doenças psiquiátricas, que apresentam um padrão persistente de comportamentos, pensamentos e sentimentos que são diferentes daquilo que é esperado na sociedade. Geralmente, essas síndromes com modos de funcionamento problemáticos levam a uma dificuldade de percepção e interacção com situações e pessoas, podendo causar desordens ou limitações nos relacionamentos.

De acordo com suas características, conforme o Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais (DSM-5) da Associação Americana de Psiquiatria (APA), eles são agrupados em 3 categorias:

Grupo A – Suspeita: transtornos Paranóide, Esquizóide e Esquizotípico
Grupo B – Emoções e impulsividade: transtornos Antissocial (Sociopatia), Borderline, Histriónico e Narcisista
Grupo B – Ansiedade e Medo: transtornos Evitativo (Esquivo), Dependente e Obsessivo-compulsivo (TOC)

Os principais transtornos de personalidade são:

Personalidade Narcisista: supervalorização e sentimento grandioso acerca de si próprio, além de uma grande necessidade de reconhecimento e desvalorização de outras pessoas. Os narcisistas são egocêntricos e acreditam que são especiais, únicos e superiores, tiram vantagem dos outros, para atingir os seus próprios objetivos, têm falta de empatia, são invejosos ou acreditam ser alvo da inveja alheia.
Personalidade Borderline ou Limítrofe: síndrome caracterizada por uma instabilidade nos relacionamentos interpessoais e por sentimentos constantes de vazio e tédio, alterações repentinas de humor e acentuada impulsividade, irritabilidade e agressividade. A pessoa com esse tipo de transtorno faz um grande esforço no sentido de evitar o abandono e tem um padrão de relacionamentos intensos. Em alguns casos, provoca comportamentos de auto-mutilação e pensamentos suicidas.
Personalidade Antissocial (sociopatia): pode surgir cedo, ainda na infância, e caracteriza-se por atitudes impulsivas e agressivas, de desrespeito e violação dos direitos das outras pessoas, descaso e desconsideração pelo certo e errado, comportamentos perigosos ou criminosos e incapacidade de se adequar às normas sociais. Geralmente, a pessoa com o distúrbio apresenta grande aptidão para enganar, mentir ou iludir, para obter vantagens pessoais ou prazer, sem sentir remorso e mostrando-se indiferente por ter ferido ou maltratado alguém.
Personalidade Histriónica: a pessoa que sofre deste transtorno busca sempre ser foco do interesse dos outros, muitas vezes utilizando a aparência física para se destacar, e sente desconforto quando não é o centro das atenções. A interacção social é marcada pela teatralidade e exibicionismo, com um comportamento dramatizado, inadequado, sexualmente provocante e com mudanças rápidas na expressão das emoções. É mais comum entre as mulheres.
Personalidade Paranóide: caracteriza-se por uma desconfiança excessiva em relação aos outros. Este transtorno geralmente surge no início da idade adulta, como consequência de factores hereditários e vivências da infância. Com frequência, a pessoa suspeita de amigos e colegas, sentindo que está sendo enganado ou explorado, mesmo que não existam motivos. Esse cepticismo exagerado acarreta comportamentos de cautela extrema, sentimentos hostis e agressividade, além de isolamento social.
Personalidade Esquizóide: é um tipo mais raro, ocorre com mais frequência em homens e é caracterizado por uma tendência de distanciamento dos outros, evitando relações sociais ou relacionamentos íntimos. É comum que pessoas com esse transtorno sejam descritas como solitárias, frias e indiferentes. Elas têm uma tendência a serem mais introspectivas e a fantasiar as coisas, porém sem a gravidade dos sintomas psicóticos, como as alucinações e delírios da esquizofrenia.
Personalidade Esquizotípica: o tipo esquizotípico tem um comportamento mais excêntrico, na fala, aparência e maneira de se vestir. São indivíduos supersticiosos, com um pé no misticismo e que fogem aos padrões e normas sociais. Os esquizotípicos isolam-se mais por falta de compreensão da sociedade do que por vontade própria, podendo ainda desenvolver ideias paranóides.
Personalidade Obsessivo-compulsiva: popularmente conhecido como TOC e também chamado de “anancástica”, é caracterizado por obsessões (pensamentos impróprios ou desagradáveis, recorrentes e persistentes) e compulsões (comportamentos ou actos mentais repetitivos). A pessoa com TOC é perfeccionista, inflexível, controladora, teimosa e tem preocupação excessiva com horários, organização, finanças, limpeza e higiene.
Personalidade Evitativa ou Esquiva: timidez excessiva e esquiva de situações e interacções sociais, com sentimentos de inadequação e grande sensibilidade à avaliação negativa feita pelos outros. A pessoa com esse distúrbio geralmente evita realizar actividades interpessoais, devido ao medo da crítica e rejeição ou desaprovação, tem receio de se envolver em relacionamentos íntimos ou conhecer pessoas novas e sente-se inferior em relação ao outro.
Personalidade Dependente: caracteriza-se por uma falta de autoconfiança, visão limitada de si e pela necessidade excessiva de ser cuidado, levando a um comportamento submisso e ao medo da separação e do abandono. Geralmente, a pessoa com esse transtorno tem uma maior dificuldade em tomar decisões sozinha, necessidade de que outros assumam responsabilidade pelas principais áreas da sua vida e dificuldade para discordar das pessoas, com medo de perder apoio ou aprovação, o que a torna mais vulnerável à exploração e a relacionamentos afectivos tóxicos ou abusivos.

O psiquiatra deve ser consultado, quando for constatada a presença de sinais de transtorno de personalidade, para que seja realizada uma investigação detalhada e a categoria e tipo possam ser diagnosticados correctamente.

25/10/2024

TPN!

Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais (DSM-5) da Associação Americana de Psiquiatria (APA), os 9 sintomas do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) são:

Falta de empatia: não conseguem entender os sentimentos alheios e não tentam reconhecer as necessidades dos outros
Grandiosidade: exageram realizações e talentos, buscam reconhecimentos mesmo sem merecerem e diminuem o outro constantemente
Superioridade: se acham especiais e acreditam que só devem se relacionar com pessoas iguais a si
Necessidade de admiração, adulação e 100% da atenção: buscam reconhecimento constante e excessivamente, querem sempre aplausos e elogios e não sabem lidar com críticas, ficando depressivos ou com raiva
Arrogância: monopolizam as conversas, ignoram e menosprezam quem consideram “inferiores”, são vaidosos e pretensiosos, não admitem culpa ou assumem a responsabilidade, sem se desculpar por falhas
Exigência de privilégios: como têm uma imagem de auto importância exagerada, querem tratamento VIP em todos os lugares que frequentam
Inveja: são invejosos e acreditam que todos sentem o mesmo das conquistas deles
Falta de limite: sonham com possibilidades ilimitadas e irreais de poder, sucesso, beleza e conquistas (bens, títulos e companhias perfeitas)
Manipulação e exploração: exploram os outros e manipulam para ter dedicação sem reciprocidade e relacionamentos que aumentam a sua autoestima.

25/10/2023

Opinião de Joana Russinho, People Enthusiast, head of Human Resources e autora de “Eu e os Meus rh”

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