05/10/2023
Пам'ятаєте, колись я говорила вам, як моя німецька аудиторія була не дуже відкрита до фотографій та відео. Тобто, зробити разом селфі або залишити на згадку відео наших результатів було надто складно.
З одного боку я розумію, як тут захищають свої кордони та приватне життя, з іншого боку мені як Українському тренеру це було важко сприйняти, маючи за плечима зовсім іншу (вільну, впевнену в собі та талановиту) українську аудиторію🫶
Ці світлини ви могли бачити вже в моїх сторісах. Після усіх отриманих «Ja» з усією вдячністю та любов'ю я можу нарешті залишити їх у вигляді публікації😇
Майже рік я застосовувала свої підходи та чекала, коли оця німецька стриманість розстане та переросте у відкрите серце. Студенти почали більше посміхатись, бути розкутими в рухах, обіймати один одного, довіряти, слідкувати за харчуванням, режимом та сном. Деякі з них брали участь у моїй персональній програмі СКИДАЄМО ВСЕ ЗАЙВЕ, та з іншим світоглядом йдуть по життю⤵️
❗️Зараз вони мають дуже багато інсайтів, лайфхаків, та розумінь, чому вони опинились в певному стані та що далі їм робити, щоб зайві кілограми або проблеми зі здоров’єм не повернулись.
До речі, щоб стати учасником персональної програми можна, заповнити анкету в шапці мого профілю і ми почнемо🫂
Я дуже радію. Радію, що змогла продемонструвати та передати частинку України й таким чином, хоча б під час тренування навчити їх відчувати себе Вільним, Самостійним, Впевненим та Щасливими.
Все не просто так😁
З таким девізом я живу вже понад 10 років. І знаю, що місто в якому ми тимчасово зупинились, має стати для нас маленькою місією.
Не важливо чи ти тренер, вчитель, коуч, підприємець, домогосподарка, кожен з нас може поділитись своїм українським досвідом.
І навіть більше — змінити життя🙏
Якщо ви тимчасово за кордоном, поділіться де саме, та чи вдалось вам передати свій досвід оточуючим?
#ятвійтренер #скидуювсезайвеонлайн #тренуюонлайнівживу #вдосконалюємось
