Luna Algı Danışmanlık

Home
Luna Algı Danışmanlık

Luna Algı Danışmanlık – Psikoloji, aile danışmanlığı ve çocuk gelişimi alanlarında uzman desteğiyle yanınızdayız.

Sağlıklı bireyler, mutlu aileler için buradayız!

31/12/2025

Yeni yıl, yeni anılar demek. Biz de en güzel anılarımızı sevdiklerimizle biriktirdik. 🥂 HoşGel 2026

28/12/2025

2025’in hızına yetişmeye çalışırken kaçırdığın tek şeyin aslında “kendin” olduğunu hiç fark ettin mi? ⏳✨

Eğer sen de “zaman akıp gidiyor ama ben yerimde sayıyorum” diyorsan, bugün bir kalem kağıt al ve ilk küçük adımını at. O küçük anılar, bir hafta sonra dönüp baktığında sana en büyük güç olacak…

26/12/2025

Enerji mi taşmış? 😅
Zıpla, hedefle, at!

Bu oyun sadece eğlence değil;
✨ dikkat
✨ beden farkındalığı
✨ odaklanma
hepsi aynı anda çalışıyor.

Hareketli çocuklar durdurulmaz,
doğru oyunla yönlendirilir.

(Bazen küçük bir yönlendirme, büyük fark yaratır 🌱)

📍Başiskele
Luna Algı Danışmanlık
Sahil Mh. Eyüp Sultan Cd. No:5
Başiskele/Kocaeli
📞0501 141 12 00

📍 İzmit
Luna Psikoloji
Karabaş Mh. Cebesoy Sk. No:15, Esentığ Apt. Kat:4 , Coal Cafe Üstü, İzmit/Kocaeli
📞0552 835 25 05

24/12/2025

2025 yılı boyunca karşılaştığım her yorgun annenin gözlerinde aynı şeyi gördüm: Sonsuz bir fedakarlık ve beraberinde gelen ağır bir yetersizlik hissi.
Çocuğunuzun eğitimi, gelişimi ve mutluluğu için her gün adeta bir maraton koşuyorsunuz. Onu kurslara yetiştiriyor, peşinden koşturuyor, her sorunda önce dönüp kendinizi suçluyorsunuz. “Acaba nerede hata yaptım?” ya da “Yeterince iyi bir anne değil miyim?” soruları zihninizde dönüp duruyor.
Ama şunu bilmenizi isterim: Yorgunluk, kendinizi listenin en sonuna koyduğunuzun kanıtıdır. Ben sizinle çocuğunuzun gelişimsel süreçlerinden önce, “siz”den bahsetmek istiyorum. Sizin nasıl olduğunuzu, neler hissettiğinizi duymaya ihtiyacım var. Çocuğunuz emin ellerde, güvende ve dersinde... İşte tam bu an, kendiniz için bir şeyler yapma zamanı.
Suçluluk hissetmeden bir kahve içmek, sadece gökyüzüne bakarak yürümek ya da birkaç dakika sessizce oturmak bir lüks değil, sizin en doğal ihtiyacınızdır. Kendinizi hırpalamayı bırakın ve o birkaç dakikanın tadını çıkarın. Çünkü mutlu ve huzurlu bir anne, bir çocuğun sahip olabileceği en büyük destektir. ✨

21/12/2025

Bedenin, senin söyleyemediklerinin yükünü taşıyor... ⛈️

Bazen “istemiyorum” demek yerine kilo alıyoruz, “dayanamıyorum” demek yerine kendimizi ihmal ediyoruz.
Dilimizin söylemekten korktuğu her şey, bir şekilde yolunu bulup hayatımızda somutlaşıyor. Ya hastalanıyoruz, ya en sevdiklerimizin kalbini kırıyoruz ya da bitmek bilmeyen bir huzursuzluğun içinde hapsoluyoruz.

Gerçek şu ki; bastırılan her duygu, dışarıya bir semptom olarak çıkar. Kendi gerçeğimizi ifade etmediğimizde, bedeni ve ruhu cezalandırmaya başlıyoruz.

🌟 2026 yılı senin için bir dönüşüm yılı olsun.

19/12/2025

Bu oyuncaklar sadece birer eşya değil... ✨

Her biri çocuğun iç dünyasına açılan bir kapı, birlikte kurduğumuz oyunun sessiz ortakları.

🧸 Floortime’da amaç; oyunu yönetmek değil, çocuğun ilgisine dokunmak,
onun açtığı pencereden içeri yumuşacık bir şekilde girebilmek.

🚂 Her blok, her top, her figür;
çocuğun “Beni gör. Benimle ol.” daveti aslında.

🚦Biz de bu daveti, co-regülasyon, ilişki ve karşılıklı mutlulukla
cevapliyoruz.

🛝 Çocuk yönlendirir, biz takip ederiz...

🥰 Takip ederken büyür bağ, büyüdükçe derinleşir ilişki.

📍Başiskele
Luna Algı Danışmanlık
Sahil Mh. Eyüp Sultan Cd. No:5
Başiskele/Kocaeli
📞0501 141 12 00

📍 İzmit
Luna Psikoloji
Karabaş Mh. Cebesoy Sk. No:15, Esentığ Apt. Kat:4 , Coal Cafe Üstü, İzmit/Kocaeli
📞0552 835 25 05

17/12/2025

Yeni bir yıla girmeye hazırlanırken hepimiz aynı döngüye giriyoruz: “Yeterince başardım mı? Diğerleri benden daha mı önde?” 📉
Aslında gördüğümüz o “mükemmel” hayatlar, bizim gerçeklik algımızı bozuyor.

Bu videoda konuştuğumuz gibi; sürekli ekran başında başkalarının en iyi anlarını izlemek, kendi hayatımızdaki sıradan ama değerli anları değersizleştiriyor. 📱✨

Suç sadece ekranda mı? Yoksa bu bizim bir seçimimiz mi? Yeni yıla girmeden önce bu soruları kendimize sormanın tam zamanı. 💭

14/12/2025

Yeni Yılda En Çok İhtiyacımız Olan Kavram: Öz Şefkat 🤍

Başkalarına gösterdiğimiz sevgiyi, ilgiyi ve nezaketi kendimize gösterme zamanı gelmedi mi? 🤔

Zor zamanlardan geçerken, yetersiz hissettiğimizde kendimizi acımasızca eleştirmek yerine, o duyguları kabul etmek ve anlamaya çalışmak...
Öz şefkat, mükemmel olmak değil; bize iyi gelmeyen yönlerimizi bile azarlamadan kucaklayabilmektir.

Yeni yılda kendimize bu izni verelim mi? 🤗
Sizce en zor anlarda kendimize şefkat göstermeyi nasıl başarırız? Yorumlarda buluşalım! 👇

12/12/2025

Yeni yıla birlikte alanımızı değil, enerjimizi de ışıl ışıl hazırlıyoruz ✨

Her köşeye biraz umut, biraz kahkaha, biraz da bizden dokunuş… 🎄💫.

10/12/2025

Çocuğunuz ilkokula okuma yazma bilerek, sayıları tanıyarak başlayabilir. Hatta İngilizce birkaç kelime de biliyor olabilir. Ancak bu, gerçekten okula hazır olduğu anlamına gelmez!
Bugünün çocukları, akademik olarak eskiye göre daha donanımlı olsalar da, maalesef temel öz bakım ve bağımsız yaşam becerileri konusunda ciddi açıklar yaşıyor.
👉 Gerçek Hayatın Müfredatı:
1. Bağımsızlık: Kendi başına tuvaletini yapabilmek, ellerini yıkayabilmek ve montunu giyebilmek, A’dan Z’ye İngilizce bilmekten daha öncelikli bir okul başarısı kriteridir.
2. Sorumluluk: Öğretmen, “Defterini çıkar” dediğinde, “Annem çantama koymamış” demek yerine, çantasını kendi kontrol etme ve eşyasının takibini yapma sorumluluğunu alabilmelidir. Okul, sadece bilgi değil, sorumluluk alma pratiğinin yapıldığı yerdir.
3. Öz Bakım: Yemeğini kendi yiyebilmek, beslenme çantasını açıp kapatabilmek, çocuğun okulda özgüvenini artıran en temel becerilerdir.
Eğer çocuğumuzun okul hayatında ve sonrasında gerçekten başarılı olmasını istiyorsak; akademik bilgiyi ikinci sıraya koymalı, önceliği kendi ihtiyaçlarını karşılayabilen, bağımsız ve sorumluluk sahibi bireyler yetiştirmeye vermeliyiz. Unutmayın, iyi bir öğrenci olmak, önce iyi bir birey olmaktan geçer.

07/12/2025

🌱 “Bendeki de şans...”, “Zaten hiçbir işim yolunda gitmiyor...” 🤔 Bu cümleler size de tanıdık geliyor mu?
Hayatımızdaki kaygı verici veya olumsuz şeylerin etkisinde kaldığımız anlarda, bazen en ufak stres faktörü bile üzerimizde koca bir yük hissi yaratır. İşte tam bu anlarda, zihnimizdeki abartılı düşünceler devreye girer. Adeta bir tünel görüşü gibi, sadece karanlık tarafı görmeye başlarız ve gerçekliği olduğu gibi değerlendirmekten uzaklaşırız.
Gerçek şu ki: O anda bile, ufacık da olsa, birkaç tane bile olsa hayatımızda yolunda giden bir şeyler mutlaka vardır. Ama biz, olumsuzlukları seçici bir şekilde görme eğilimindeyizdir.
Peki, bu karamsar döngüyü nasıl kıracağız ve daha gerçekçi düşüneceğiz?

Hiç siz de, sonradan fark ettiğinizde “Ne kadar da abartmışım!” dediğiniz o olumsuz düşünceler içinde olduğunuz zamanları hatırlıyor musunuz?

Address

Sahil Mah. Eyüp Sultan Cd. No:5/1 Başiskele/Kocaeli

41190

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00

Telephone

+905011411200

Website

https://lunaalgipsikoloji.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Luna Algı Danışmanlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Luna Algı Danışmanlık:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: