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Californian Hot Yoga
La lucha contra el estrés, envejecimiento, sobrepeso, tabaquismo, sedentarismo y los malos hábitos de la sociedad de hoy en día hacen que nazcaCalifornian Hot Yoga, una forma de dar a las personas la oportunidad de mantener en forma su cuerpo y liberar su mente. El noventa por ciento de nosotros padece dolencias físicas, mentales o espirituales y la ciencia del Hot yoga nos ayuda a descubrir una vida diferente, en paz, proporcionándonos toda la sabiduría y herramientas que nos hacen faltar para combatirlas y, a su vez, sanarlas.
EN QUÉ CREEMOS, CÓMO SOMOS...
El yoga es una ciencia que equilibra nuestro cuerpo a nivel físico y mental. Si incorporamos el equilibrio que nos brinda el yoga en nuestra vida cotidiana y lo transformamos en una forma de vida liberaremos las tensiones corporales y mentales alcanzando una salud óptima en base a la fortaleza física, mental y espiritual. Básicamente este principio requiere de una Práctica que permita a la persona encontrar satisfacción en lo que hace y sentirse realizado, en definitiva descubrir su camino siendo su propio maestro.
