MannGhatt Malayalam

  • Home
  • MannGhatt Malayalam

MannGhatt Malayalam MannGhatt a premium wellness initiative platform that mentors you and helps bring out the best versi

ഇത് തിങ്കളാഴ്ചയാണ്, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ആഴ്ചതോറും പൊടിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി ആഴ്ചകളെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാ...
19/07/2021

ഇത് തിങ്കളാഴ്ചയാണ്, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ആഴ്ചതോറും പൊടിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി ആഴ്ചകളെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാം? ആസൂത്രണം.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടോ?

Read The Full Article @ Mannghatt.com

നിങ്ങൾ ഇതിനോട് യോജിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ലൈക്ക് 👍 ചെയ്യാം !!
27/06/2021



നിങ്ങൾ ഇതിനോട് യോജിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ലൈക്ക് 👍 ചെയ്യാം !!

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങൾക്കും ഒരു കാഴ്ച്ചപ്പാട് സൃഷ്ടിക്കുക !
08/06/2021

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങൾക്കും ഒരു കാഴ്ച്ചപ്പാട് സൃഷ്ടിക്കുക !

ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഒന്നിന് വേണ്ടി ആഗ്രഹിക്കരുത്, അതിനായി പ്രവർത്തിക്കുക ☀️
08/06/2021

ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
ഒന്നിന് വേണ്ടി ആഗ്രഹിക്കരുത്, അതിനായി പ്രവർത്തിക്കുക

☀️

ഒരു തുടക്കക്കരൻ ആകുവാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
08/06/2021

ഒരു തുടക്കക്കരൻ ആകുവാൻ ഭയപ്പെടരുത്.

സത്യമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ ഒരു 💯 ഇമോജി കമെന്റ് ചെയ്യാം കൂടുതൽ വായിക്കാനായി വിസിറ്റ് !! @ www.mannghatt.com ...
03/06/2021

സത്യമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ ഒരു 💯 ഇമോജി കമെന്റ് ചെയ്യാം


കൂടുതൽ വായിക്കാനായി വിസിറ്റ് !! @ www.mannghatt.com

നന്ദിയുടെ മനോഭാവം ...പോസിറ്റിവിറ്റിക്കും കൃതജ്ഞതയ്ക്കും സ്വയം പരിശീലനം ....കൃതജ്ഞത അഭ്യസിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.www.manng...
31/05/2021

നന്ദിയുടെ മനോഭാവം ...

പോസിറ്റിവിറ്റിക്കും കൃതജ്ഞതയ്ക്കും സ്വയം പരിശീലനം ....

കൃതജ്ഞത അഭ്യസിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.

www.mannghatt.com എന്ന മുഴുവൻ ബ്ലോഗും പരിശോധിക്കുക


ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര സമയമില്ലെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ?www.mannghatt.com എന്ന മുഴുവൻ ബ്ലോഗും പ...
31/05/2021

ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര സമയമില്ലെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ?

www.mannghatt.com എന്ന മുഴുവൻ ബ്ലോഗും പരിശോധിക്കുക


നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഉയർത്താൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ ക്രിയാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കുക.നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി മ...
25/05/2021

നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഉയർത്താൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ ക്രിയാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഏതെങ്കിലും സഹായിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ചുവടെ അഭിപ്രായമിടുക.

www.mannghatt.com ൽ കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം വേണമെന്നത് കൂടാതെ, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നുമഞ്ഞൾ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്...
22/05/2021

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം വേണമെന്നത് കൂടാതെ, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു

മഞ്ഞൾ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? 😉

അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ? വായന തുടരുക

മഞ്ഞളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ സവിശേഷതകൾ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും തിളക്കവും നൽകും.

മഞ്ഞൾ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന 5 വഴികൾ!

1.മഞ്ഞൾ സ്കിൻ ബ്രെയ്ക്ക് ഔട്ടുകൾ ട്രീറ്റ് ചെയ്യുന്നു..

2.ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

3. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിൻറെ അടയാളങ്ങളും അടയാളങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു.

4.ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നു.

5. സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് കുറയ്ക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് ഈയിടെ അസുഖം തോന്നുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വൈറസ് അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണോ, നിങ...
22/05/2021

നിങ്ങൾക്ക് ഈയിടെ അസുഖം തോന്നുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വൈറസ് അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണോ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി സ്വാഭാവികമായും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള 5 ടിപ്പുകൾ:

ആവശ്യമായ ഉറക്കം

സസ്യാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുക

സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.

ജലാംശം നിലനിർത്തുക

റമദാൻ മുബാറക്. നിങ്ങൾക്ക് അനുഗ്രഹീതമായ റമദാൻ ആശംസകൾ!
15/05/2021

റമദാൻ മുബാറക്. നിങ്ങൾക്ക് അനുഗ്രഹീതമായ റമദാൻ ആശംസകൾ!

സ്വയം ജലാംശം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടോ?ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സന്ധികൾ വഴ...
15/05/2021

സ്വയം ജലാംശം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടോ?

ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സന്ധികൾ വഴിമാറിനടക്കുന്നതിനും അണുബാധ തടയുന്നതിനും കോശങ്ങളിലേക്ക് പോഷകങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നതിനും അവയവങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നന്നായി ജലാംശം ഉള്ളത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ബുദ്ധിശക്തി, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു


നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ശരിയായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകപദ്ധതിയില്ലാത്ത ഒരു ലക്ഷ്യം ഒരു ആഗ്രഹം മാത്രമാണ്.
15/05/2021

നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ശരിയായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

പദ്ധതിയില്ലാത്ത ഒരു ലക്ഷ്യം ഒരു ആഗ്രഹം മാത്രമാണ്.

വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഒരു ദിവസം ഒരു മണിക്കൂർ അനുവദിക്കുക.വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ വളർത്തുക, മാന്തികുഴിയുക, കെട്ടിപ...
12/05/2021

വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഒരു ദിവസം ഒരു മണിക്കൂർ അനുവദിക്കുക.

വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ വളർത്തുക, മാന്തികുഴിയുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക എന്നിവ മനസ്സിനും ഹൃദയത്തിനും ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനം പോലെ പ്രാർത്ഥനയും പ്രാർത്ഥന പോലെ ആത്മാവിന് നല്ലതുമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഡിജിറ്റൽ ലോകത്ത് നിന്ന് അൺപ്ലഗ് ചെയ്ത് വീണ്ടും കണക്ട്റ്റു ചെയ്യാനാകുമോ?ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ‌ 24 മണിക്കൂർ‌ ഡിജി...
12/05/2021

നിങ്ങൾക്ക് ഡിജിറ്റൽ ലോകത്ത് നിന്ന് അൺപ്ലഗ് ചെയ്ത് വീണ്ടും കണക്ട്റ്റു ചെയ്യാനാകുമോ?

ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ‌ 24 മണിക്കൂർ‌ ഡിജിറ്റൽ‌ ഡിറ്റോക്സ് പരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആന്തരികവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.



നിങ്ങളുടെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ടിപ്പുകൾ* നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക* നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിന്റ...
04/05/2021

നിങ്ങളുടെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ടിപ്പുകൾ

* നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക

* നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിന്റെ 75% പച്ചക്കറികളിൽ നിറയ്ക്കുക,
സസ്യ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണം

* നല്ല കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുക

* കൂടുതൽ ഉറക്കം നേടുക

* വ്യായാമം

നിങ്ങൾക്ക് കോമ്പിനേഷൻ സ്കിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ വരണ്ടതും എണ്ണമയമുള്ളതുമാണ് ഒന്നിലധികം ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കു...
19/04/2021

നിങ്ങൾക്ക് കോമ്പിനേഷൻ സ്കിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ വരണ്ടതും എണ്ണമയമുള്ളതുമാണ് ഒന്നിലധികം ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എണ്ണമയമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഒരു ഫെയ്സ് മാസ്കും വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി നിർമ്മിച്ച മാസ്കും ഉപയോഗിക്കുക.

If you have combination skin which is dry and oily in some regions use multiple face masks. Use a facemask for oily skin in your oily regions and a mask made for dry skin in the dry regions.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MannGhatt Malayalam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MannGhatt Malayalam:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Mann Ghatt Malayalam

MannGhatt(a wellness experts community) is a premium wellness initiative platform that mentors you and helps bring out the best version of you to lead a blissful, sustainable life. We provide you with the best practices in all aspects, which imparts positivity in physical, mental and spiritual levels .