10/04/2025
Iwasan ang banta ng pagtaas ng Heat Index! ๐ก๏ธ
Kayang protektahan ang sarili mula sa Heat-Releated Illnesses:
โ
Iwasan lumabas mula 9AM - 4PM kung kailan mataas ang tirik ng araw
โ
Stay hydrated at laging uminom ng maraming tubig
โ
Magdala ng payong, pamaypay, o sumbrero kapag lalabas ng bahay
โ
Magsuot ng magaan at maluwag na damit
Mag-ingat sa banta ng matinding init. ๐ฅ
Iwasan ang banta ng pagtaas ng Heat Index! ๐ก๏ธ
Kayang protektahan ang sarili mula sa Heat-Releated Illnesses:
โ
Iwasan lumabas mula 9AM - 4PM kung kailan mataas ang tirik ng araw
โ
Stay hydrated at laging uminom ng maraming tubig
โ
Magdala ng payong, pamaypay, o sumbrero kapag lalabas ng bahay
โ
Magsuot ng magaan at maluwag na damit
Mag-ingat sa banta ng matinding init. ๐ฅ