21/04/2023
*Друзья, продолжаю приглашать на курс! У нас будет 10 занятий, по одному занятию в неделю.*
Мы все устали за зиму, накопилось много напряжения, были разные ситуации, когда мы не только радовались, но и раздражались, переживали. Все это забирает очень много жизненных сил.
Поэтому предлагаю *перезагрузить нашу нервную систему*, синхронизировать ее с нашим телом, получить более целостную и сбалансированную систему, научиться проходить через разные ситуации и при этом сохранять свой ресурс.
Занятие будет состоять из активного блока, доступного каждому человеку, независимо от возраста и физического состояния, будет блок из упражнений из соматики Ханны , будут техники из телесно ориентированной психотерапии.
Уверена, что каждый из вас найдет для себя, то, что нужно ему а данный момент, и в итоге получит совершенно другое состояние, где больше света, радости и удовольствия от каждого момента нашей жизни.
