Nutricionista Ana Carolina Zambom Rodrigues

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Nutricionista Ana Carolina Zambom Rodrigues

Especialista em Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva👩🏼‍⚕️🏋🏻💊
ATENDIMENTOS em Taquarituba-SP.

02/08/2025

Sou nutricionista, mas também sou gente como você. 😊
Meu papel é te ajudar a encontrar equilíbrio, autonomia e prazer na alimentação sem medo, sem pressão e com muito apoio! 💚

31/07/2025

Quer saber quais os melhores suplementos para performance? 🤪
Arrasta pro lado e descubra como a creatina e a cafeína podem turbinar seus treinos. Cada uma com sua função, seus benefícios e o jeito certo de usar! ✅
̧ão

28/07/2025

Ser mãe é estar sempre no modo mil, e na correria do dia a dia, quem acaba ficando pra depois é você. 🫠
Mas a sua saúde também importa. 💚
A nutrição pode ser leve, prática e respeitosa com a sua rotina.
Sem pressões. Sem dietas mirabolantes. Sem culpa.
̧ão

18/07/2025

Já marca aquela amiga🤭😅

15/07/2025

Se liberte dos conceitos que te aprisionam! 😉
̧ão

13/07/2025

💡 O emagrecimento sustentável vem com consciência, equilíbrio e liberdade alimentar não com terrorismo nutricional.
Tá na hora de mudar a mentalidade, não só o cardápio. 😉
̧ão

11/07/2025

🛑 Comer qualquer coisa e “tocar a vida” pode até parecer normal…
Mas e quando o corpo começa a cobrar? 🫣
É sobre escolhas conscientes que te aproximam da saúde, todos os dias. 💚
̧ão

06/07/2025

Fazer dieta não é sobre ser 100% perfeito. Obviamente, você vai ter que abdicar de alguns alimentos durante o dia, mas até que ponto é saudável abdicar de tudo? 🤔
É necessário ter momentos fora da dieta, seja em encontros com a família, amigos ou parceiros. Também é importante respeitar seu corpo quando você está com vontade de comer um docinho — basta saber equilibrar! 💚
̧ão

27/06/2025

Elas só queriam uma chance…
Nem que fosse numa saladinha, num suquinho… qualquer coisa! 😂
̧ão

25/06/2025

Apenas passe para o lado e deixe suas conclusões nos comentários! 🫣
̧ão

20/06/2025

Se você é mãe, sabe bem do que eu tô falando. 💚
Tudo isso também conta. Porque viver exige energia, disposição e presença. 🥰
̧ão

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