Rodrigo Medina I Psic. Clínica

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Rodrigo Medina I Psic. Clínica

➡️Mg. Rodrigo Medina
🤓🧠Terapia Basada en Evidencia
💻Consultas Online/Presencial
📲 Agendamientos al 0991-225.867

07/11/2025

¿Sientes que te quedaste sin herramientas para manejar el día a día?

Mi enfoque es práctico: Te enseño a modificar la relación entre tus pensamientos, tus emociones y tus acciones

🔸Supera la ansiedad que te agobia

🔸Encuentra caminos para salir de la depresión

🔸Aprende a resolver problemas de forma efectiva

Mi método: Basado en evidencia, enfocado en resultados

¿Listo/a para dejar de reaccionar y empezar a elegir cómo quieres vivir?

¡Hablemos! 📲 0991 225867

27/10/2025

¿ANSIEDAD en la COMPETENCIA? ¡Es hora de CAMBIAR el juego!

¿Sientes ese n**o en el estómago antes de un partido importante? ¿Te cuesta concentrarte o te "bloqueas" justo cuando más lo necesitas? ¡No estás solo/a!
La presión en el deporte juvenil es real, pero no tiene por qué ser un obstáculo
La Psicología Deportiva otorga herramientas para convertir esa presión en ENFOQUE y esa ansiedad en IMPULSO

Trabajamos en:

1. Dominar la Ansiedad Deportiva: Técnicas rápidas para calmar la mente y el cuerpo justo a tiempo

2. Establecimiento de Metas INTELIGENTES: Aprende a definir objetivos que realmente te motiven y te guíen al éxito (dentro y fuera de la cancha)

3. Fortaleza Mental: Desarrolla la confianza y la resiliencia para volver más fuerte después de cada error o lesión

➡️ Si quieres que tu mente sea tu MEJOR aliada y no tu PEOR rival, ¡este es el momento!

Mándame un mensaje directo (DM) o toca el enlace en mi perfil para saber cómo podemos empezar a trabajar en tu máximo potencial

Me encuentro en:

📍 Procesos Consultorio (10 de Agosto 731 - San Lorenzo Py)
Turnos y agendamientos al 0971 391 545 - 0991 225867

10/10/2025

El 10 de octubre se recuerda el Día mundial de Salud Mental, tal vez te preguntarás el motivo, se generó para crear conciencia sobre los problemas de salud mental de todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental.

Si sentís que estas lidiando con muchas cosas;
Si hay algo que quieras cambiar;
Si tenes cosas guardadas y te gustaría contar;
No esperes a estar en la oscuridad para empezar a buscar la luz!

Tu bienestar mental es una inversión, no un gasto!
Está bien pedir ayuda, todas las veces que sea necesario!
Estoy en Asunción, en Luque y también Online 💻

22/09/2025

Sabias que no necesitas estar al borde del colapso para hacer terapia?
Que podría ofrecerte la psicoterapia? Pues aquí te comento brevemente algunos beneficios:

*Herramientas para la comprensión de pensamientos y emociones
*Desarrollo de habilidades para afrontar la vida
*Mejora de relaciones, lo que lleva a cultivar y mantener una
comunicación saludable
*Fortalecimiento personal, te ayuda a cambiar patrones de
conducta negativos, el desarrollo de la autoconfianza y la
capacidad de recuperarse ante la adversidad

Soy Rodrigo Medina, Psic. Clínico, actualizándome de manera continua para poder brindar la mejor atención y por sobre todo ayudarte en lo que necesites

Podes encontrarme de manera presencial en los siguientes lugares:

*Martes: Parroquia San Rafael - Asunción
*Miércoles: Centro de Asesoramiento Psicológico - Ucsa
Universidad - Asunción
*Jueves: Policlínica Ciencia & Deporte - Eusebio Lillo 3050 -
Asunción

De manera Online podes escribirme al Whatsapp 0991 225867
y coordinamos una cita!

10/09/2025

10 de Septiembre - Dia Mundial de la Prevencion del Suicidio

En tiempos dificiles, es fundamental recordar que siempre hay alguien dispuesto a escucharte y brindarte apoyo 🫂

Si hay algo de lo que quieras hablar, hablemos!!
Acá estoy para escucharte!

📱0991-225.867

09/09/2025

Estás atravesando por algunos cambios inesperados? O tal vez te cuesta conciliar el sueño, la comida te cae pesada, te irritas con facilidad o bien, últimamente te notaste con mas fragilidad de lo normal para vos?

Por otro lado, te cuesta poner limites a tus relaciones sociales?, No sabes decir que no a los eventos a los cuales te invitan, o quizás te hacen preguntas y no sabes como responder?

Te gustaría lograr algunos objetivos largamente postergados en el ámbito en el cual te desempeñas o simplemente te gustaría encontrar el sentido a todo lo que te rodea y disfrutar de tu vida?
Pues bien, Hablemos!

Soy Rodrigo Medina, Psic. Clínico, actualizándome de manera continua para poder brindar la mejor atención y por sobre todo ayudarte en lo que necesites

Podes encontrarme de manera presencial en los siguientes lugares:

Martes: Parroquia San Rafael - Asunción
Miércoles: Centro de Asesoramiento Psicológico - Ucsa Universidad - Asunción
Jueves: Policlínica Ciencia & Deporte - Eusebio Lillo 3050 - Asunción

De manera Online podes escribirme al Whatsapp 0991 225867
y coordinamos una cita!

12/08/2025

Te sientes identificado/a con alguna de estas frases?
Puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos!
Estoy en .py
Hagamos que suceda!

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