Алергія та Імунотерапія (2025)

18/07/2025

🟠🟢Алергія на антибіотики — серйозна проблема, яка обмежує можливості лікування інфекцій. У деяких людей навіть один прийом антибіотика може викликати висип, набряк або інші небезпечні реакції. Та гарна новина — сучасна медицина має безпечнішу альтернативу, яка доступна і в Україні.

🔬 Бактеріофаги — це віруси, що вибірково знищують тільки патогенні бактерії, не зачіпаючи "хорошу" мікрофлору й не викликаючи звичних для антибіотиків побічних ефектів. Вони не є хімічними сполуками — це біологічні агенти, тож ризик алергічної реакції вкрай низький.

👶 Фаги можна застосовувати навіть дітям — із перших місяців життя. Їх використовують за наявності кишкових інфекцій, бронхіту, ЛОР-захворювань, гнійних ран, у гінекології, урології.

🧬 Унікальна здатність фагів — руйнувати бактеріальні біоплівки, які часто спричиняють хронічні інфекції, що не піддаються лікуванню звичайними антибіотиками.

☝️ Чи є ризики для алергіків? Вони вкрай рідкісні. У виняткових випадках реакція може виникати не на сам фаг, а на допоміжні речовини (консерванти, білки середовища). Але й тоді можливе індивідуальне виготовлення фагового препарату — персоналізований підхід для максимального комфорту.

📌 Препарати бактеріофагів продаються в аптеках України. Якщо вам не можна антибіотики — або вони не дають ефекту — обговоріть із лікарем фаготерапію. Це науково обґрунтована, безпечна і сучасна альтернатива, яка рятує життя.

👉Читайте детально на сайті: https://bacteriophages.info/ua/bacteriophage/

👉Ви можете придбати препарати з бактеріофагами за телефоном: 0-800-307-407

17/07/2025

🟠🟢Так, це звучить дивно — але справді існують випадки, коли наш улюблений ґаджет може провокувати симптоми, схожі на алергічну реакцію. Насправді, мова йде не про сам пристрій, а про матеріали, з яких він зроблений.

🔸 Нікель та кобальт — два поширені метали, які часто використовують у корпусах смартфонів, особливо навколо кнопок або в декоративних елементах. У чутливих людей контакт із цими металами може викликати контактний дерматит — почервоніння, свербіж, висипання.

🔸 Ще один потенційний подразник — електромагнітне випромінювання, однак наукових доказів, що воно викликає алергію, наразі немає. У деяких людей може спостерігатися електрочутливість, але це окрема і досі суперечлива тема у медичній науці.

📱📲 Якщо після користування телефоном у вас з’являються висипи на обличчі, вухах або руках — слід звернутися до дерматолога. Лікар може зробити патч-тест на метали, щоб з’ясувати, чи справді у вас алергія.

📱📲Висновок: алергія не на сам телефон, а на його складники — можлива. Якщо ви маєте підозру, обирайте чохли з гіпоалергенних матеріалів, використовуйте навушники та не тримайте ґаджет притиснутим до шкіри надовго.

16/07/2025

🟠🟢Дехто помічає: після тренування, спеки або хвилювання — з’являється висип, свербіж або печіння. Але як це можливо? Це може бути не алергія на сам піт, а пітничка, контактний дерматит або рідкісна форма — холінергічна кропив’янка.

💦 💦За даними досліджень, у людей із цією формою алергії організм реагує на ацетилхолін — нейромедіатор, який вивільняється під час перегрівання та стимулює потовиділення. Внаслідок цього активуються імунні клітини, що спричиняють висип. Цікаво, що така реакція буває навіть на власний піт, а не лише на чужий.

💦 💦 В окремих випадках алергічну реакцію викликають протеїни, що виводяться з потом — наприклад, у людей із харчовими або медикаментозними алергіями. Є також дані, що в деяких пацієнтів реакцію провокують бактерії, які живуть на шкірі і активуються під час потовиділення.

💦 💦Якщо після потіння з’являється висип або сильний дискомфорт — це привід звернутись до алерголога або дерматолога. У більшості випадків допомагає антигістамінна терапія, охолодження тіла, контроль температурного режиму — й розуміння, що навіть піт може бути «підозрюваним» у складних реакціях.

15/07/2025

🟠🟢Абрикоси вважаються джерелом вітамінів, бета-каротину та антиоксидантів, але не для всіх вони є безпечними. У людей із чутливою імунною системою цей фрукт може викликати алергічну реакцію — від легкого свербежу в роті до серйозніших проявів: набряк, кропив’янка або навіть анафілаксія.

🍑🍑 У науковій літературі алергія на абрикоси найчастіше пов’язана з перехресною реактивністю до пилку берези (Bet v 1) — білок абрикоса подібний за структурою до білків пилку, тому організм «плутає» їх. Такий тип реакції називається оральним алергічним синдромом (OAS) — він зазвичай проявляється лише під час вживання сирих фруктів, бо після термічної обробки алергенні білки руйнуються.

❗ ❗Окрему увагу слід звернути на абрикосові кісточки. Вони містять амігдалін — глікозид, який у шлунку може перетворюватися на токсичну сполуку — ціанід. У високих дозах це може бути небезпечно навіть для здорової людини, а для алергіка — спровокувати токсико-алергічну реакцію.

🍑🍑Якщо після вживання абрикосів з’являються симптоми — не ігноруйте. Прості тести в алерголога допоможуть виявити справжню причину й уникнути небажаних реакцій у майбутньому.

14/07/2025

🟠🟢Здається, що книжки — це останнє, на що може бути алергія. Але дехто помічає, що після перебування в бібліотеці чи читання старих томів починається чхання, свербіж очей, кашель або закладеність носа.

У чому річ?

📌 Спори грибів, які з’являються в книгах з підвищеною вологістю, є одним із найпоширеніших тригерів.
📌 Пилові кліщі, які живуть у книжковому пилу, також можуть викликати алергічні симптоми, особливо у людей із уже наявним алергічним ринітом або астмою.
📌 У рідкісних випадках — реакція може бути на хімічні речовини, якими обробляють папір або палітурку.

Як собі допомогти?

✔️ Частіше провітрювати й очищати домашні бібліотеки.
✔️ Уникати зберігання книг у сирих приміщеннях.
✔️ Якщо симптоми виражені — користуватись очищувачем повітря і звернутись до алерголога.

Любов до книг — прекрасна, але навіть у неї можуть бути пастки. Іноді досить змінити умови зберігання, щоб читати знову — без чхання 🌿📖

11/07/2025

🟠🟢Горох — джерело білка та клітковини. Але для деяких людей споживання навіть його невеликої кількості може спричинити неприємні симптоми: висип, свербіж у роті, набряк губ, нудоту, проблеми з травленням або навіть утруднене дихання.

🫛🫛Чи може цвіт гороху викликати алергію?
Так, особливо в чутливих людей із полінозом. Пилок гороху не такий агресивний, як у злакових чи амброзії, але під час цвітіння його білки можуть спричинити реакцію — найчастіше через перехресну алергію.

🫛🫛Який горох більш алергенний: молодий чи стиглий, зелений чи жовтий?
У більшості випадків молодий зелений горох менш алергенний, бо має менше концентрованих білків. Стиглий жовтий горох (той, що сушений) містить більше білків, які можуть провокувати імунну реакцію — особливо білки групи профілінів та лектинів, на які організм деяких людей реагує агресивно. До того ж, у сушеному горосі білки більш стабільні до термообробки, тому навіть після варіння він може залишатися алергенним. Зелений свіжий горошок, навпаки, іноді викликає реакції лише в сирому вигляді.

🫛🫛Чи пов’язаний горох із іншими алергіями?
Так. Горох — представник родини бобових. Тому алергія на горох може йти «в комплекті» з реакціями на сочевицю, нут, арахіс або сою — хоча це не стосується усіх.

🫛🫛Що робити, якщо ви підозрюєте у себе алергію на горох?
✔️ Звернутися до алерголога.
✔️ Вести харчовий щоденник.
✔️ Уникати продуктів із прихованими формами гороху (особливо у веганських продуктах або білкових сумішах).
✔️ У разі виражених реакцій — мати при собі антигістамінні, а за потреби — автоінʼєктор адреналіну.

10/07/2025

🟠🟢Буває, що ви дотримуєтесь дієти, уникаєте відомих тригерів, а алергія все одно "розквітає"? Іноді причина не зовні, а всередині.

🧘‍♀️🧘‍♂️Коли ми переживаємо тривогу, втому чи емоційне виснаження, організм запускає механізми "боротьби або втечі", що включає викид гормонів стресу (зокрема кортизолу), які впливають на роботу імунної системи. В багатьох людей це посилює алергічні реакції і робить організм більш чутливим до подразників.

🧘‍♀️🧘‍♂️Особливо це помітно при атопічному дерматиті, алергічному риніті, бронхіальній астмі — симптоми стають сильнішими, свербіж і закладеність посилюються, навіть якщо зовнішні умови не змінилися.

Що робити?

🔸 Дбайте про емоційне розвантаження — навіть кілька хвилин тиші, дихальні вправи або прогулянка вранці можуть знизити напругу.
🔸 Якщо можете — зменшуйте навантаження, особливо у дні, коли симптоми загострюються.
🔸 Слідкуйте за режимом сну, бо нестача відпочинку робить імунну систему ще більш "реактивною".
🔸 І не соромтесь звернутися до фахівця — алерголога чи психотерапевта. Іноді найкраща підтримка — це поєднання двох напрямків: фізичного й емоційного.

Стрес — не вигадка. І наше тіло завжди чесно підказує, що йому важко. Давайте прислухатись 💚

09/07/2025

🟠🟢Для когось запах щойно скошеної трави — це символ безтурботного літа. А для інших — це початок боротьби з чханням, сльозами, свербінням очей, кашлем і навіть утрудненим диханням.

🌱🎋То що ж не так зі скошеною травою? Чому вона так дратує імунну систему?

🌱🎋Під час косіння у повітря вивільняється не тільки запах, а справжній коктейль з алергенів. Скошування трави механічно розпилює пилок, особливо злакових рослин (тимофіївка, мітлиця, костриця, райграс), які в цей період активно цвітуть. До того ж піднімаються часточки рослин, спори грибів, мікрочастинки ґрунту та навіть фрагменти комах. Усе це подразнює слизову оболонку очей, носа і дихальних шляхів — особливо у людей із полінозом.

🌱🎋У суху і вітряну погоду цей ефект посилюється: алергени ширяться швидко і широко, осідаючи не лише на шкірі чи одязі, а й проникаючи в дім через вікна.

🌱🎋Отже, скошена трава — не сама по собі алерген, просто вона запускає ланцюгову реакцію, що робить повітря насиченим подразниками. І якщо для когось це "аромат літа", то для алергіків — це сигнал: час маски, захисних окулярів і щільно зачинених вікон.

08/07/2025

🟠🟢Чорниця вважається однією з найкорисніших ягід завдяки високому вмісту антиоксидантів, зокрема антоціанів. Вона підтримує здоров’я судин, зору та когнітивних функцій. Однак, попри репутацію «гіпоалергенної» ягоди, в окремих випадках чорниця може спричинити алергічну реакцію.

🫐🫐Симптоми алергії на чорничні плоди можуть варіюватися від легких — як-от свербіж у роті, поколювання язика чи почервоніння шкіри — до серйозніших, включаючи нудоту, біль у животі або навіть анафілаксію. В окремих випадках гіперчутливість виникає через перехресну реакцію на білки, подібні до алергенів пилку берези, особливо у людей, схильних до сезонних алергій.

🫐🫐Щоб з’ясувати, чи справді саме чорнична алергія є причиною симптомів, слід звернутися до лікаря-алерголога. Діагностика включає спеціалізовані аналізи, зокрема на специфічні IgE-антитіла. Якщо чутливість до цієї ягоди підтверджується, доведеться виключити з раціону не лише свіжі плоди, а й продукти, що містять її концентрати чи ароматизатори.

07/07/2025

🟠🟢Літо не полегшує симптоми астми — для багатьох людей саме ця пора року пов’язана з підвищеним ризиком загострень. Один із головних тригерів — пилок рослин, зокрема злакових трав, амброзії та полину. Його концентрація в повітрі може бути дуже високою у спеку та перед грозою, особливо у вітряні дні. А для людей із полінозом це підсилює запалення в дихальних шляхах і може провокувати напад.

🌼🫁Другий поширений тригер — озон і забруднення повітря. У містах влітку рівень озону зростає через сонячну активність і автомобільні викиди. Цей газ подразнює бронхи, викликаючи кашель, утруднене дихання й зниження функції легень навіть у тих, хто ніколи не мав астми. Також до загострень може призводити спекотна і волога погода, що ускладнює дихання й сприяє накопиченню алергенів у повітрі.

🌼🫁Не слід забувати і про інфекції, грибки та домашній пил, які активізуються влітку в кондиціонерах, на дачах і в теплих, вологих приміщеннях. Літо може бути комфортним, якщо знати про ризики й діяти на випередження.

04/07/2025

🟠🟢Сочевиця вважається здоровим джерелом рослинного білка, заліза та клітковини. Проте для деяких людей вона може бути причиною алергічних реакцій. Найчастіше прояви включають свербіж у роті, висип, утруднене дихання або навіть анафілаксію. Цікаво, що алергенність сочевиці залежить не лише від індивідуальної чутливості, а й від її сорту.

🥘🍛Червона сочевиця частіше пов’язана з алергією, ніж зелена. Це через те, що вона менш оброблена — її шкірка видалена, і білки доступніші для імунної системи. Крім того, у червоній сочевиці вищий вміст алергенного білка Len c 1, який є аналогом основного алергену арахісу (Ara h 1), через що часто спостерігається перехресна реакція у людей, які вже мають алергію на бобові.

🥘🍛Зелена сочевиця, навпаки, містить більше клітковини і має твердішу оболонку, яка частково знижує біодоступність білків-алергенів під час травлення.

🥘🍛Однак обидва сорти сочевиці належать до бобових культур — а саме ця родина відома високим алергенним потенціалом. Людям із алергією на арахіс, нут або сою слід бути особливо уважними під час введення сочевиці в раціон, навіть у малій кількості. Особливо це стосується дітей із харчовими алергіями або атопічним дерматитом.

🥘🍛Пам’ятаймо: те, що є корисним для одних — може бути небезпечним для інших. Якщо після вживання сочевиці з’являється дискомфорт, слід звернутися до алерголога. Точна діагностика допоможе уникнути реакцій і знайти безпечну альтернативу.

03/07/2025

🟠🟢Гроза — це не лише про блискавки й дощ. У деяких людей саме після грози різко виникає утруднене дихання, свист у грудях або навіть повноцінний астматичний напад. Це явище має назву грозова астма — і воно вже спричиняло масові випадки госпіталізацій, зокрема в Австралії, Італії та Великій Британії.

⚡️🌩Під час грози сильні пориви вітру й електричні розряди руйнують пилок трав (особливо злакових) на мікроскопічні частинки. Вони настільки дрібні, що проникають глибоко в дихальні шляхи, минаючи природні бар’єри носа. Для людей із алергією на пилок або з недіагностованою астмою це може стати пусковим механізмом раптового нападу.

⚡️🌩Найбільший ризик — у перші хвилини перед бурею та одразу після її початку. Якщо у вас є поліноз, бронхіальна астма або просто частішає кашель у період цвітіння — слід бути особливо уважними під час літніх гроз. Закриті вікна, маска на вулиці та інгалятор під рукою можуть бути не пересторогою, а реальною профілактикою.

Алергія та Імунотерапія