29/05/2026
Il y a quelques mois, j’ai choisi d’oser un chemin de transformation, de visibilité et d’incarnation.
En tant que sophrologue à Nantes, j’accompagnais déjà des femmes en individuel.
Mais au fond de moi, je sentais qu’il y avait quelque chose de plus grand à révéler : une voix, une vision, un engagement profond autour de la santé des femmes et de tout ce qui reste encore trop souvent tu.
J’ai choisi de me faire accompagner par Gaëlle Piton parce qu’il était essentiel pour moi d’être en cohérence avec ce que je souhaite transmettre aujourd’hui.
Je crois profondément que, pour accompagner les autres avec justesse, il est nécessaire de continuer soi-même à cheminer, à se remettre en question, à aller regarder ses zones d’ombre, ses élans, ses résistances, et à rester alignée entre ce que l’on incarne à l’intérieur et ce que l’on transmet à l’extérieur.
Ce mentorat m’a permis de mettre de la clarté sur ce que je veux profondément porter aujourd’hui :
accompagner les femmes actives confrontées à la surcharge mentale, à l’épuisement professionnel, aux transitions hormonales et aux souffrances invisibles liées à des pathologies féminines encore trop peu reconnues.
Il m’a aussi aidée à révéler la manière dont je veux transmettre :
par l’accompagnement individuel, mais aussi par la conférence, la prise de parole, l’écriture et la sensibilisation collective.
Prendre la parole.
Porter la voix des femmes.
Rendre visible l’invisible.
Parler du stress chronique, du sommeil, du système nerveux, de la charge mentale, des transitions hormonales et de leurs impacts profonds sur le corps féminin.
Semer des graines de conscience.
Ouvrir des espaces de réflexion, de compréhension et de reconnexion.
Merci Gaëlle pour ces 3 mois d’accompagnement, pour cet espace de présence, d’écoute et d’exigence bienveillante.
Merci de m’avoir aidée à rendre visible ce qui cherchait déjà à exister en moi. GaellePitonp
