Divnino savetovalište za trudnice

Home
Divnino savetovalište za trudnice

Savetovalište, joga, prenatal joga, priprema za porođaj, nega majke i bebe, joga za mame i bebe, prirodni porođaj, dojenje... Kontakt 0641725400

17/05/2024

Jos jedna generacija prenatal joga instruktora je diplomirala! Cestitamo!

11/10/2023

01/10/2023

Hatha i Ariel yoga u našim prostorijama od oktobra. Časove vodi divna Jelena Mićanović!

Hatha i Ariel Yoga na Voždovcu kod TC Stadion u prostorijama Divnino savetovalište za trudnice . Časove vodi Jelena Mićanović, instruktorka Vidya Yoga - škola joge Dragana Lončara i Lebdeći Sistem - Centar za obuku instruktora, sa preko 10 godina iskustva u jogi. Termini ponedeljak i četvrtak 18 i 19.30h. Dobrodošli su potpuni početnici kao i iskusni vežbači. Način na koji radimo je pre svega bezbedan i prilagođen grupi. Radimo u malim grupama do 10 vežbača. Informacije na telefon 0604353636

17/05/2023

OBUKA JOGA INSTRUKTORA ZA RAD SA TRUDNICAMA - IX generacija
📍 Beograd/Online
🗓️ Oktobar 2023 - Februar 2024
👉Više informacija: https://divnababica.net/prenatalkurs
Prijave:
📧divnababica@yahoo.com
📞+38164 17 25 400

U saradnji sa Vidya Yoga školom Dragana Lončara organizujemo troipomesečnu obuku joga instruktora za rad sa trudnicama. Kurs postoji od 2012. godine, a ovo je deveta generacija koju upisujemo.

Kurs za obuku joga instruktora za rad sa trudnicama je predviđen za sertifikovane joga instruktore, čije se školovanje odvijalo prema važećim svetskim standardima o obuci joga instruktora ( nivo od min. 200 časova).

Vidya Yoga škola poseduje akreditaciju za obuku joga instruktora za rad sa trudnicama. Svi koji prođu kurs prenatalne joge u okviru Vidya Yoga škole, na osnovu izdatog sertifikata, imaju pravo da se registruju kao joga instruktori prenatalne joge učlanjenjem kod Joga Alijanse (www.yogaalliance.org). Registracijom dobijaju i međunarodni kredibilitet u domenu prenatalne joge.

Učiteljski tim čine Divna Miljković, Dragan Lončar i dodatni predavači specijalizovani za svoju oblast.

Cena kursa iznosi 600e. Sa popustom za rane prijave (uplata depozita u iznosu 50e do 01. jula 2023.) 550e. Svoje mesto rezervišete uplatom depozita. Prijave na mail divnababica@yahoo.com.

02/03/2023

https://mondo.rs/Info/Drustvo/a1737563/Da-li-je-prirodan-porodjaj-kod-kuce-bezbedan-iskustvo-babice-Divne-Miljkovic.html

Sve veći broj žena u Srbiji odlučuje se na porođaj u kućnim uslovima, u prisustvu svoje porodice, uz prethodnu psiho-fizičku pripremu.

30/12/2022

A fabric womb made by Angélique du Coudray, a French midwife who was commissioned by King Louis XV to reduce infant mortality. From 1760 to 1783, she traveled all over France, visiting poor rural women and sharing her extensive knowledge with them. It is estimated that she trained some 10,000 women.
Du Coudray also invented the first lifesize obstetrical mannequin, for practicing mock births, and published a well-received midwifery textbook

Support:
https://www.buymeacoffee.com/artifactsmuseum

https://www.facebook.com/becomesupporter/museum.of.artifacts/

25/12/2022

Promocija knjige "Porođaj" Vuka Stambolovića

18/06/2022

Porođaj kod kuće

13/06/2022

Promocija knjige
Hvala vam❤❤❤

16/05/2022

Konačno 🥰

26/04/2022

https://youtu.be/m3HK56mdHb4

Zašto su važne pripreme za porođaj? Od čega zavisi da li će porođaj biti težak ili lak? Na ova i mnoga druga pitanja može odgovoriti samo najstručnija osoba,...

Address

Website

http://divnababica.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Divnino savetovalište za trudnice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Divnino savetovalište za trudnice:

Shortcuts

Address
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Priprema trudnica za porođaj

PRIPREMA TRUDNICA ZA POROĐAJ

Najdublje iskustvo žene je upravo kada se rađa novi život. To je fizičko, emotivno i duhovno putovanje u nepoznato. Na ovom putovanju žena se susreće sa mnogim preprekama, sa fizičkim i emotivnim bolom kao i sa najvećom radošću koja raste iz dana u dan do kraja života. U svakom trenutku postoji svest koja podseća da se u telu razvija i raste jedan novi život. Način života kakav je do ovog trenutka postojao menja se i biće zauvek promenjen tim novim životom koji raste. I ne samo da se stvara mesto u telu za embrion nego se stvara i mesto za drugu osobu u stvarnom, svakodnevnom životu. Ovo je ogromna odgovornost koja može da uplaši, pogotovo ako je na putu prvo dete. Naravno, uvek postoji pitanje bez obzira koliko dece imamo : Kako ovo postići? Čitanje raznih knjiga o roditejlstvu, saveti prijatelja i porodice, mozda nešto i pomognu, ali na kraju sve je to jedna neobeležena teritorija koju ipak sami moramo istražiti.

Kroz jogu – vežbe

Koristi od joge u trudnoći:

Vežbanjem se aktiviraju i jačaju mišići a to omogućava da se popravi drzanje tela

Poboljšava se cirkulacija krvi i ostalih telesnih tečnosti

Disanje se proširuje i produbljuje

Nivo energije se povećava

Povećava se elastičnost i snaga mišića i zglobova

Telo se priprema za porodaj, jačaju se mišići karličnog dna i karlice ( koji najviše učestvuju u porodjaju pomoću mudri i bandi)

Postiže se oslobađanje od napetosti i popravlja samopouzdanje a to omogućava ženama da prepoznaju unutrašnje, prirodne snage, povežu se sa njima i trudnoću dožive dublje i spreme se za materinstvo

Nestaju ili se ublažavaju uobičajeni trudnički problemi

Povećava se kontrola bola, što ublazava strah od porođaja i bolova

Joga nam može pružiti toliko koristi da je gotovo nemoguće govoriti o svima njima. Najvažniji aspekt ovog vežbanja odnosi se na disanje što će uticati na dovod krvi u mozak i bolji krvotok ne samo za trudnicu negi i za bebu. Zatim, joga budi kičmu, oslobađa nas napetosti u zglobovima, ligamentima i mišićima, oslobađa energiju i doprinosi vitalnosti. Dok se telo aktivno opušta otkriva nam se unutrašnji prostor. Joga je uvek bezbedna pošto se svaki položaj izvodi u talasu disanja. Dah je prisutan i kada smo mirni i opušteni kao i za vreme aktivne faze porođaja. Dah nas uvek smiruje, vraća koncentraciju i daje nam energiju. Osim što je fizički korisna, joga ima kvalitet meditacije i molitve. Rec Joga znači jedinstvo tela, uma i duha. Povezuje nas sa snagama prirode a istovremeno i sa našim sopstvenim unutrašnjim snagama. Ovo je naročito očigledno kod porođaja koji je za većinu postao deo medicine koju vode profesionalci (babice, ginekolozi). Žene su zaboravile, izgubile poverenje u svoje unutrašnje sposobnosti rađanja. Ali sada se to menja, sve više žena otkriva svoje sposobnosti da se porodi prirodno, aktivno ili u vodi. Babice, učitelji joge za trudnice su sada tu da ih ohrabre i vode.

U kakvim god uslovima da se odvija porodjaj, joga može da umiri, opusti i osnaži. Joga nas vodi direktno do elementarnih izvora života i povezuje nas sa mudroću koja je pomagala milionima žena pre nas. Poziva nas da ovom iskustvu priđemo pozitivno i iz pozicije samostalnosti i snage, da steknemo više poverenja u svoje sopstvene sposobnosti da činimo ono sto je prirodno.

Kroz edukaciju – predavanja

Neupućenost žene ne samo za porođaj nego i za njen seksulni život dovodi do toga da su i najnormalnije fizioloske pojave često obojene strahom. Pojava menstruacije, prvi seksulni dodiri, oplođenje, trudnoća pa i sam porođaj nastaju a da žena nije upućena i da malo šta zna o anatomiji i fiziologiji svojih organa, o prirodi i toku tih fizioloskih procesa u sopstvenom telu. Sam strah pak nepovoljno utiče na rad mozga. On smanjuje aktivnost moždrane kore i dovodi mozak u stanje iscrpljenosti. Zbog toga tokom cele trudnoce treba i pojačavati i podržavati potencijale za samoosnaživanje, za burne promene i preobražaj koji je tako veliki tokom ovih meseci.

Internet je mač sa dve oštrice kada je u pitanju informisanost. Brojne i neretko oprečne informacije često zbunjuju a njihovu aktuelnost uvek treba preispitati. S toga preporučujemo “živu reč” kroz set sažetih predavanja obojenu najaktuelnijim saznanjima kako u teoriji tako i kroz praksu.

Joga nas uči pre svega da poštujemo svoju trudnoću i odvojimo vreme za sebe i bebu i vazžan posao koji obavljamo. To će pomoći da se trudnoća doživi dublje i da se postigne kontakt sa unitrasnjim sopstvom što će nam omogućiti da otkrijemo da snaga rađjanja i negovanja bebe lezi u nama. Ova praksa će veoma biti od pomoći i posle porođaja, posebno u prvim danima kada je žena najranjivija psihički, a fizički još uvek veoma iscrpljena.

“Klasična” psiho-fizička priprema trudnica za porođaj

Klasična jer je uobičajena za bolnički porođaj i može se pratiti kroz set predavanja u mnogim porodilištima. Ovaj vid psiho-fizičke pripreme osposobljava trudnicu za medicinski porođaj u bolnici upućujući je u terminologiju koja se tokom porođaja koristi kako bi ona bila spremna da u svakom trenutku sarađuje. Trudnica se takođe bliže informiše šta može da očekuje u bolničkim uslovima kako tokom porođaja tako i u prvim danima posle porođaja. Vežbe disanja, napinjanja kao i paket osnovnih informacija, sažeto i jednostavno, dobićete kod nas.