LennSter

30/07/2025

Boeiend artikel en voeding voor een wijze toekomst 🦉🌻🌊✨🐿️🦋

Wanneer en waar speel jij?

Kinderen krijgen steeds minder tijd en ruimte om vrij te spelen. Ouders werken harder dan ooit, politici maken zich druk over ranglijstjes, en scholen zijn gefocust op toetsen en resultaten. Ondertussen gaat er iets heel waardevols verloren.

22/07/2025

Van 16 tem 20 augustus komen de volgende Well-being dagen eraan in Heerlijckyt van Elsmeren.

Nood om te onthaasten, herbronnen en groeien? In een wereld vol drukte en verplichtingen, nodigen we je uit om tijd voor jezelf te nemen. Samen met een select gezelschap geniet je van een gebalanceerd programma dat hoofd, hart, lichaam en ziel in harmonie brengt.

Heel erg welkom op deze heerlijke plek 💚✨🌻🍄🦉

We maken misschien makkelijker contact met het concept eenzaamheid tijdens donkere winterdagen dan in deze warmste week, maar voor zo velen is het een dagelijkse realiteit.

Gisteren in het nieuws: "Elk uur sterven wereldwijd 100 mensen aan de gevolgen van eenzaamheid. Dat schrijft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) in een nieuw rapport. In totaal gaat het om meer dan 870.000 doden per jaar. De WHO roept overheden en burgers op om meer in te zetten op sociale verbondenheid."
[www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/06/29/wereldgezondheidsorganisatie-eenzaamheid/]

Verbinding maken met anderen is een noodzaak, een hoofdzaak, of meer nog een hartzaak. Tijdens onze Well-being Weeks gebeurt dit zo diepgaand dat het blijft nazinderen.

Wellicht ken/ben je iemand die écht menselijk, lijfelijk nabijzijn kan gebruiken. Schenk hen/jezelf het weten dat er een Heerlijcke plek bestaat waar men kan samenkomen en verbondenheid kan ervaren. Hernieuwde verbinding met jezelf, met anderen en met de natuur.

Eerstkomende kans: 16 tot 20 augustus 2025!

Inschrijven en meer info: heerlijckyt.org/join-our-events/well-being-week/

[foto Ilse Fimmers]

08/07/2025

Belangrijke en noodzakelijke boodschap 🪷☀️🌊

Dankbaar dat ik op deze plek terecht kan en aan het werk ben 🫶🏼
Al zeker van 14 juli tem september

Bert Engelaar houdt een pleidooi om te breken met het systeem dat ons tegen mekaar opzet. We moeten opnieuw leren zacht zijn. Maar dat vraagt moed.

10/06/2025

"Als je geen of weinig zin in seks hebt kan dat wat vertellen over je levensenergie in het algemeen. Binnen een relatie hoeft een verminderd libido niet per se een issue te zijn. Een probleem ontstaat vaak pas als er te grote verschillen zijn in de behoefte aan seks."

"Natuurlijk is de seks pas compleet als beide partners eigenaar zijn van zowel hun vrouwelijke als mannelijke energie en deze energieën in elkaar opgaan. Het gaat erom dat de prikkel van de vrouw op een andere plek begint dan die van de man. Een vrouw heeft vaak meer yin energie nodig om echt verbinding te maken met de seksuele opwinding. Als ze te veel ‘aan’ moet staan, bijvoorbeeld door mee te komen in de maatschappij die door yang energie wordt gedomineerd, kan dit leiden tot libidoverlies of tot een vervorming van de seksualiteit met bijvoorbeeld overmatig p***o kijken."

Bron:

Als relatietherapeut met ruim 30 jaar ervaring heeft Toña Wong Chung vaak koppels gesproken waarbij een of beide partners worstelen met een verminderd libido. Je libido hangt samen met je…

25/03/2025

Niet enkel je huis of de tuin verdient aandacht en zorg… ♥️Geef je lever tijdens het begin van de lente 🌱aandacht om je lichaam emotioneel en energetisch op te kuisen 🌪️🧹

Na een lange winter is het voorjaar nu eindelijk in aantocht. Volgens de taoïsten doe je er verstandig aan om in deze tijd van het jaar wat extra aandacht te…

26/11/2024

Sinds een paar maanden ben ik mij beginnen verdiepen in het Taoïsme ☯️
Een meditatie die vanuit die stroming komt bezorgde ik reeds aan enkele mensen.

Hier een wetenschappelijke verklaring (polyvagaal theorie) wat maakt dat het maken van zachte ogen, een innerlijke glimlach en een verbonden buik meer veiligheid geeft en daardoor een betere gezondheid 🐟

Ik ga voor meer veiligheid en gezondheid 🌊🌪️💛
Jij 🌱?

De oude wijsheidstradities hadden al polyvagale kennis. Eén van de aandachtspunten die ik zelf benoem bij de meditaties en ook in mijn Tai Chi en Qigong lessen is het verzachten van het gelaat, specifieker: het laten ontstaan van zachte ogen en een innerlijke glimlach.

08/10/2024

Mooie uiteenzetting rond schaamte van Jan Bommerez ✨ Graag ondersteun en transformeer ik trauma, vastgezette stukken in jezelf.. van gesloten naar open… naar meer je authentieke en liefdevolle zelf 🦋🌈

04/09/2024

Van 4 tem 15 september niet bereikbaar wegens het volgen van een Vipassana meditatie.
Dank voor het begrip 🙏
Ik contacteer je nadien van zodra dat mogelijk is ✨💚

01/07/2024

Wanneer je last hebt van angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven.

Dankzij bewustwording, non-verbale processen met het onderbewuste, innerlijk kind heling, herprogrammatie van ons DNA, rituelen, ... kunnen we hier patronen doorbreken en vooral oude pijn helen ❤️‍🩹✨🪷

Trauma's in de familie kunnen een enorme impact hebben op jouw leven.