02/06/2025
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📌 Info 1 : Hygiène intime quotidienne — L’essentiel pour tous
🧼 Pourquoi c’est important ?
L’hygiène intime préserve l’équilibre de la flore génitale, protège contre les infections et garantit le confort quotidien.
✅ Recommandations OMS & experts :
- 1 toilette par jour suffit largement (plus si transpiration ou rapports).
- Utiliser de l’eau claire ou un gel intime sans savon, pH neutre.
- Bien rincer et sécher sans frotter.
- Éviter les lingettes, désodorisants intimes, parfums : agressifs et inutiles.
Homme et femme sont concernés : gland, plis cutanés, zone pubienne.
💡 Rappel OMS : « Une hygiène excessive peut altérer la flore protectrice et favoriser les infections. »
̀neintime ́vention
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