14/05/2023
🎁HÀNH TRANG CHO CON MẮT TRONG MÙA THI LÀ GÌ?
👦Các bạn học sinh,sinh viên nên trang bị:
📌Một lọ nước mắt nhân tạo, khi thấy khô rát hay mỏi mắt nhỏ vài giọt.
📌Ngoài ăn uống đủ chất có thể dùng thêm một loại thuốc bổ mắt tổng hợp trong kỳ thi: Eye plus, avista vision, tonic eye… có vitamin A-E-C-B1 và B2 thêm khoáng vi lượng là kẽm và selene.
📌Phải ngủ được tối thiểu 5 giờ một ngày, đừng thức vài đêm liên tục dễ bị đột quị và bệnh lý mạch máu đáy mắt.
📌Tắm nước nóng, massage mắt luôn tốt cho sức khỏe và con mắt.