مركز بازرعة الطبي لصحة الأم والطفل

30/03/2025

22/12/2023

#نصيحةطبية
كيف أحمي طفلي من نزلات البرد ؟
في فترات الشتاء و زيادة برودة الجو تنتشر أمراض النزلات البردية و الانفلونزا خصوصا في فئة الأطفال ، كونهم الأكثر عرضة للإصابة.
و من ما يزيد إصابتهم او تكررها ، عدم وعي الولدين بالطرق السليمة لحمايتهم و رفع مناعتهم.
هناك عدة خطوات يجب أخذها بها للوقاية :
1) التغذية السليمة :
حيث تحتوي على جميع العناصر من بروتينات و دهون و فيتامينات بكميات كافية.
2) إختيار الملابس المناسبة :
يكون داخل المنزل بلبس طويل يغطي الجسم و جوارب للرجلين و خارج المنزل تغطية الرأس و الأذنين و الجسم و لبس جوارب الرجلين ، لكن بدون كثرة ملابس ثقيلة وطبقات متعددة ، لأنها تجعل الطفل يتعرق و أي تيار بارد سيعرضه لنزلة برد.
3) تجنيب الطفل لملامسة المرضى الاخرين:
سواء كانوا أطفال او كبار.
4)تدفئة الغرفة و تغطية الطفل ليلا عند النوم.
5) أعطاء الطفل الأغذية و السوائل الدافئة مثل :
( البيض ، الحليب الدافئ، مشروب الشوكولاتة الساخنة ، الشوربة بمختلف أنواعها - خضار ، عدس ، شعير - ، المرق ، العسل المذاب بماء دافئ ) .
6) إعطاء الطفل ماء بارد
( من برودة الجو فقط) قبل الخروج من المنزل حيث يخفّض من درجة حرارة الجسم فيتناسب مع الجو في الخارج فيقيه و يقاوم التيارات الباردة وبالتالي العدوى والإصابة بنزلات البرد.
7) الاستحمام في الشتاء
يكون مرة أسبوعيا كافي، ويفضل ان يستحم الطفل ظهرا و يتم تنشيفه داخل الحمام.
8) دهن جسم الطفل بكريم مرطب.
9) إحتضان الطفل
يزيد من تدفئته و رفع مناعته.
سنتكلم في المنشور اللاحق عن طرق علاجية سليمة في حالة الإصابة بنزلات البرد
للتواصــــ والاستفسار ـــل الاتصال
☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :

بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

08/12/2023

اللهُمَّ في يوم الجمعه أرزقنا حُلو الحياةِ وخيرَ العطاءِ وسعة الرزقِ وراحةَ البالِ ولباسَ العافية وحُسن الخاتمة اللهم امين
#مركزبازرعة
_________________________
للتواصــــ والاستفسار ـــل الاتصال
☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :

بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

01/12/2023

عليك الابتعاد عن نقد طفلك بشكل دائم
فمن الحقائق النفسية المعروفة أن الاطفال الذين يتعرضون للانتقاد الدائم يفقدون شيئاً من ثقتهم بنفسهم وبالتالي يفقدون الرغبة في تحسين "سلوكهم"
ناهيك عن انهم قد يشعرون
بقلق ناجم عن خشيتهم من ارتكاب الاخطاء
‏عاملوهم بالمحبّة والتقدير فهم بحاجة له
#مركزبازرعة
#جمعةمباركة
_________________________
للتواصــــ والاستفسار ـــل ☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :
بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

27/10/2023

#الكوليرا
التوعية بأعراض الكوليرا مهمة جداً، حيث تشمل الإسهال الشديد والقيء المستمر🤮 والجفاف السريع.
في حال ظهور هذه الأعراض، يجب البحث عن العناية الطبية العاجلة والعلاج المناسب😇
_________________________
للتواصــــ والاستفسار ـــل ☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :

بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

12/10/2023

يمثل جهاز المناعة خط الدفاع في الجسم ضد الكائنات المعدية في الجسم والكائنات الدقيقة الأخرى المسببة للأمراض وذلك من خلال سلسلة من الخطوات التي تسمى بالإستجابة المناعية.
وهناك شبكة من الخلايا والأعضاء التي من خلالها تقوم بنظام الدفاع في الجسم وهي كالآتي :
- خلايا الدم البيضاء(WBC)
- الغدد الليمفاوية
- الطحال
- الغدة الزعترية
- الخلايا الجذعية
- الأجسام المضادة
حيث تظهر المناعة ع هيئة ثلاثة أشكال وهي:-
١- المناعة الفطرية: وهي المناعة التي تتكون منذ الولادة وحتى قبل الولادة خلال المراحل الجينية.

٢- المناعة المكتسبة: وهي التي تحدث نتيجة تعرض جسم الإنسان للأمراض والتعافي منها من خلال تكون أجسام مضادة للمرض.

٣- المناعة السلبية: وهي المناعة التي يتلقى فيها الجسم الأجسام المضادة مباشره للحماية ضد الأجسام الغريبة ومفعولها فوري وتستمر لفترة قصيرة مثل :
- تلقي الأجسام المضادة من حليب الأم للرضيع.
- اللقاحات.

أضف إلى ذلك العوامل التى تضعف جهاز المناعة وهي كالتالي:-
- وراثية
- هرمونية
- نوع الغذاء وأنماطه
- عوامل نفسية
وننوه إلى إن للعامل النفسي تأثير كبير على جهاز المناعة فكيف ذلك؟
حيث أن القلق والضغط النفسي يعمل على زيادة افراز الكورتيزول مما بدوره يضعف المناعة ويصبح الجسم أكثر عرضه للأمراض وأقل مقاومة لها.

وأخيرًا، هناك بعض النصائح المهمة لتقوية جهاز المناعة وهي:-
- الاهتمام بالتغذية الصحية المتوازنة.
- تناول الفواكة والخضروات المحتوية على مضادات الأكسدة (فيتامين سي- الليكوبين - السيلينيوم).
- الحصول على قدر كافي من النوم وعدم السهر حيث أن قلة النوم يضعف جهاز المناعة.
- الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي.
- الرياضة بمعدل ٣٠ دقيقة يوميًا.

مركز بازرعة الطبي لصحة الأم والطفل
🏥 كريتر عدن طريق العيدروس
📍 بجانب مقبرة القطيع
☎️ 02/250356

#مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 👇
📧Bazaraacenter@gmail.com

ولمتابعة صفحة ال Facebook يرجى النقر على الرابط أدناه 👇
📧Bazaraacenter@gmail.com
https://www.facebook.com/adenbazraaail/

01/10/2023

#الرمد
موضوعنا اليوم عن التهاب ملتحمة العين او كما هو متعارف عليه ( الرمد)
قد يكون فيروسي وقد يكون بكتيري وفي كلتا الحالتين وجبت الوقاية واتباع الارشادات اللازمة ..
غالباً يكون مصحوب باعراض زكام وحمى والتهابات الجهاز التنفسي العلوي ..
يشعر المريض بثقل في العين مع حرقة واحمرار وكأن هناك جسم غريب في العين مع نزول افرازات اما شفافه او تميل للون الاصفر المخضر والتي تدل على ان العين دخلت في التهاب بكتيري ..
ننصح بتجنب الاختلاط مع الشخص المصاب في فترة المرض وعدم استخدام ادوات واشياء الشخص المصاب مع مراعاة غسل اليدين باستمرار وعدم فرك العين ..
عدم استخدام اي ادوية حتى لو كانت عبر الصيدلي دون الرجوع لطبيب العيون مما يؤدي الى تفاقم الحالة وربما حدوث مضاعفات ..
ممنوووع🚫 نحط شي في العين غير مخصص للعلاج الموضعي للعين مثل العسل والشاي والاعشاب ووووو
فجميعها اشياء غير معقمة وربما تحمل مكونات لا تصلح ان توضع في العين ..
تنظيف افرازات العين باستمرار بماء دافئ وقطنة نظيفة معقمة فقط دون اضافة اي مكونات اخرى ..
الامهات والاباء لازم نوعي ابناءنا باهمية نظافة اليدين وعدم مشاركة الادوات الشخصية مع الآخرين مهم جدا لتفادي انتشار الرمد بين الطلاب وكذلك اذا اصيب الطفل لا ترسله للمدرسة لتفادي نقل العدوى للآخرين ..
نصيحة أخيرة لا تأخذوا قطرات تحتوي على مادة الكورتيزون دون الرجوع للطبيب ..

نتمنى لكل مصاب الشفاء العاجل
و البقاء في المنزل مع تجنب مجالسه من تحب فتره المرض

مركز بازرعة الطبي لصحة الأم والطفل
🏥 كريتر عدن طريق العيدروس
📍 بجانب مقبرة القطيع
☎️ 02/250356

#مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 👇
📧Bazaraacenter@gmail.com

ولمتابعة صفحة ال Facebook يرجى النقر على الرابط أدناه 👇
https://www.facebook.com/adenbazraaail/

15/09/2023

أدوية الحديد الفموية
_________________________
للتواصــــ والاستفسار ـــل ☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :

بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

01/09/2023

‏اذا تعلم الأطفال ‎ سيتمكنون من التحدث باللغة العربية بطلاقة ومن شأنه أن يجعل قراءة القرآن الكريم وتجويده أكثر يسرًا ويساعد على تنمية الذاكرة عند الأطفال وتطور مخارج الحروف والنطق
#جمعةمباركة
_______________________________
🗓️ مواعيد دوام المركز من
( السبت إلى الخميس )
🕟 الفترة الصباحية :
من الساعة الثامنه والنصف وحتى الواحدة ظهراً

🕟 الفترة المسائية :
من الساعة الرابعة والنصف حتى التاسعة

للحجز والاستفسار
يرجى التواصل معنا عبر الهاتف: ☎️02/250356
للتواصـــــــل والاستفسار
عبر رابط صفحة الفيسبوك
https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 العنوان:

#مركزبازرعةالطبي

Bazaraacenter@gmail.com

19/08/2023

مخاطر صفع الوجه
_________________________
للتواصــــ والاستفسار ـــل ☎️02/250356
رابط صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 عنوان المركز :

بجانب #مدرسةبازرعة
#مركزبازرعةالطبي

ولمراسلتنا عبر الايميل 📧Bazaraacenter@gmail.com

11/08/2023

‏لا تقتصر أهمية الرضاعة الطبيعيةعلى صحة طفلك فقط !
بل لها فوائد عظيمة على صحتك عزيزتي الأم
أهمها :
✔️تُسهِّل الرضاعة الطبيعية فقدان الوزن الذي اكتُسِب أثناء الحمل.
✔️تقليل مخاطر الإصابة بضغط دم مرتفع.
✔️تقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
✔️تقليل مخاطر الإصابة بسرطان المبيض والثدي.
تساعد الرضاعة الطبيعية على إفراز الأوكسيتوسين والذي يساعد على انقباض الرحم وتقليل كمية الدم بعد الولادة
رابط صفحة الفيسبوك
https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 العنوان:

#مركزبازرعةالطبي

Bazaraacenter@gmail.com

31/07/2023

الموز من الفواكه المهمة والمفيدة للجسم بشكل عام و مفيد للبطن بشكل خاص ويكون علاج لها في الحالات التالية :
1- الإسهال
2- الإمساك‌
3- الغثيان والتقيء (الطرش)‌

ويرجع الأمر لوجود ٣ أسباب وهي :
1- غني بالبوتاسيوم :
الإسهال أو التقيء يفقد الجسم الكثير من البوتاسيوم و المعادن الإخرى . فالموز يقوم بتعويضها.

2- غني بالبكتين :
وهو من الألياف الغدائية التي تساعد على جعل الفضلات أكثر تماسكاً.

3- النشويات المقاومة :
التي تساعد على أمتصاص الماء و الملح في القولون.

وهناك أغذية أخرى مساعدة مثل التفاح المهروس و الشوفان و الرز الأبيض

_______________________________
🗓️ مواعيد دوام المركز من
( السبت إلى الخميس )
🕟 الفترة الصباحية :
من الساعة الثامنه والنصف وحتى الواحدة ظهراً

🕟 الفترة المسائية :
من الساعة الرابعة والنصف حتى التاسعة

للحجز والاستفسار
يرجى التواصل معنا عبر الهاتف: ☎️02/250356
للتواصـــــــل والاستفسار
عبر رابط صفحة الفيسبوك
https://www.facebook.com/adenbazraaail/
📍 العنوان:

#مركزبازرعةالطبي

Bazaraacenter@gmail.com

تحقيق الكفاءة والفاعلية
في الخدمات الصحية الموجهة